здоровый образ жизни
-
Скачать Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона. Аудиокнига [Сергей Бубновский]
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла. Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT- специалистам, дизайнерам...- Robot
- Тема
- зарядка для офисного планктона здоровый образ жизни лечебная гимнастика лечение без лекарств офис без риска для здоровья профилактика заболеваний работа в офисе сергей бубновский советы врачей спорт / фитнес физические нагрузки
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса [Нина Тейхольц]
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств В этом увлекательном, ярком и убедительном повествовании, основанном на девятилетнем исследовании, доктор Тейхольц показывает, как дезинформация о насыщенных...- Меркурий
- Тема
- зарубежная прикладная литература здоровый образ жизни здоровье здоровье без лекарств нина тейхольц правильное питание практические рекомендации работа над собой энергия и здоровье
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Методика доктора Ковалькова. Победа над весом [Алексей Ковальков]
Что вы получите: Книга в формате FB2 Объем: 1130 стр. 30 иллюстраций Спойлер: Об авторе: Алексей Ковальков – российский врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН, разработчик собственных методик похудения, автор книг, известный теле- и радиоведущий. Входит в топ-3 самых востребованных...- Allona
- Тема
- ahri kitsune алексей ковальков борьба с жиром здоровый образ жизни красивое тело методика доктора ковалькова победа над весом похудение похудение и диеты похудеть правильное питание снижение веса стройная фигура стройность
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Гайд по здоровому образу жизни [katrin_ecotrue]
Вам ждёт два гайда с подборками с iHerb: Гайд по детским товарам Гайд с товарами для взрослых. В каждом гайде подборки витаминов и добавок, косметики и органик продуктов!- roshka
- Тема
- katrin_ecotrue гайд по здоровому образу жизни здоровый образ жизни
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Как сохранить здоровье в большом городе [Петр Попов]
В погоне за карьерой, статусом, погашением кредита или покупкой очередной дорогостоящей, но не очень нужной вещи, наше здоровье становится разменной монетой. Как жителю большого города оставаться здоровым и довольным собой? Как не попасться на уловки фармкомпаний, которые предлагают...- Жекачка
- Тема
- города и люди доказательная медицина здоровый образ жизни здоровье лекарственные средства научно-популярная литература петр попов самосовершенствование фармакология
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Кости: внутри и снаружи [Рой Милз]
Живой рассказ о костях – краеугольном камне для понимания здоровья и человеческой культуры. Хирург-ортопед Рой Милз демонстрирует биологический состав костей, показывает, как они растут, ломаются и заживают, и прославляет кость в нашей истории. Рой Милз – врач, клинический профессор...- Matrona.rona
- Тема
- анатомия и физиология человека долголетие здоровый образ жизни ортопедия профилактика заболеваний рой милз человеческий организм
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Диеты «звезд» [Галина Выдревич]
Описание книги Известные киноактеры, певцы, общественные и политические деятели всегда на виду. И статная фигура, прекрасные формы, отличный цвет лица многих из них не могут не вызвать восхищения. Как умудряются они так выглядеть, сохранять молодость и красоту на многие годы – вам поможет...- Бусинка!!!
- Тема
- автор галина выдревич галина выдревич диеты диеты звезд доровье здоровый образ жизни кулинария кулинарные рецепты похудение
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес [Майя Гогулан]
Описание книги Автор этой книги – Майя Гогулан – уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты – вареные, жареные, консервированные. Существует другой, очень простой путь – питаться, как...- Bercer
- Тема
- автор майя гогулан жизненная энергия здоровое и правильное питание здоровый образ жизни лишний вес майя гогулан народная и нетрадиционная медицина оздоровительные системы очищение организма похудение и диеты
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Диета долгожителя. Питаемся правильно. Специальные меню на каждый день [Виталий Шевченко]
Описание книги Эта книга – практическое пособие для всех, кто желает с помощью рационального подхода к питанию и без лишней нагрузки на кошелек излечиться от хронических недугов и прожить длинную, здоровую и полноценную жизнь. Вы получите подробную информацию по всем аспектам правильного...- Галадриэль
- Тема
- автор виталий шевченко виталий шевченко диета долгожителя диетическая кухня долголетие зарубежная прикладная литература здоровое питание здоровый образ жизни здоровье рацион
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Диета красоты. Система питания голливудских звезд [Джессика Ву]
Описание книги Мало кому приходит в голову, что различные проблемы с кожей, с которыми женщины привыкли бороться с помощью дорогих средств и маскировать их дорогой косметикой, связаны с вашим питанием. Однако теперь доктор Джессика Ву делится своей уникальной методикой, благодаря которой всего...- Лизок
- Тема
- автор джессика ву джессика ву диеты женское здоровье зарубежная прикладная литература здоровое питание здоровые волосы здоровый образ жизни здоровье избыточный вес коррекция фигуры косметические процедуры лечебная косметика лечебное питание омоложение организма похудение правильное питание уход за собой
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Диета на кефире и простокваше [Юлия Улыбина]
Описание книги Кефир и простокваша, казалось бы, – самые обычные кисломолочные продукты. Но все ли о них известно? Например, знаете ли вы, что без кефира и простокваши немыслима почти ни одна диета, а что употребление в пищу кисломолочных продуктов – один из самых эффективных методов очищения и...- Фортуна
- Тема
- автор юлия улыбина диета на кефире и простокваше диеты здоровый образ жизни здоровье похудение юлия улыбина
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Худеем вкусно. Меню на каждый день [Юлия Ушакова]
Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно о том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницы в социальных сетях, о том, как правильно питаться, и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу...- Бариста
- Тема
- здоровое и правильное питание здоровое питание здоровый образ жизни кулинария кулинарные рецепты меню на каждый день похудение и диеты рецепты для здорового питания рецепты здорового питания худеем вкусно юлия ушакова
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Почему мы болеем? [Бенджамин Бикман]
Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться Автор этой книги – известный ученый Б. Бикман – утверждает, что в основе всех хронических заболеваний лежит проблема, приобретшая размеры эпидемии, – инсулинорезистентность...- Аяшечка
- Тема
- бенджамин бикман здоровый образ жизни почему мы болеем практические рекомендации профилактика заболеваний советы врачей хронические болезни
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Тело дрянь. Донесения с фронта и из тыла [Мара Олтман]
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 340 стр. 32 иллюстрации Автор: Мара Олтман О книге: Стоит ли стыдиться волосатых подмышек? ПМС – неизбежное проклятье или женская суперсила? Достойны ли сфинктеры называться восьмым чудом света? И самое главное – как изгнать патриархат...- Robot
- Тема
- беременность диеты здоровый образ жизни лечебное питание мара олтман роды
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Аюрведа. Пособие по мужскому и женскому здоровью [Ян Раздобурдин]
О книге Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход и делает акцент на образе жизни и питания. Применение этой древней медицинской системы может дать фантастические результаты. Эта наука использовалась тысячи лет назад, всё чаще...- Бариста
- Тема
- аюрведа восточная медицина здоровый образ жизни пособие по мужскому и женскому здоровью ян раздобурдин
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок [Стивен Баррер]
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 270 стр. 17 иллюстраций Автор: Стивен Баррер О книге: Когда и кем было решено, что физические нагрузки – это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом «нет боли – нет...- Robot
- Тема
- 22-10-2022 здоровый образ жизни здоровье медицинские истории о вреде бега оздоровительный бег спорт спортивные нагрузки фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой [Ольга Мясникова]
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 200 стр. 175 иллюстраций Автор: Ольга Мясникова О книге: Известно, что ты – то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми...- Robot
- Тема
- 18-10-2022 здоровое и правильное питание здоровый образ жизни кулинария ольга мясникова продукты питания рецепты для здоровья и долголетия рецепты здорового питания
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Жить – хочется. Часть вторая [Андрей Логинов]
Описание книги: Продолжение популярной книги об устройстве нашего организма, его болезнях и средствах борьбы с ними. Автор - врач с тридцатилетним стажем, двадцать из которых - в области клинических исследований. Наука, чёрный юмор и взгляд на медицину изнутри. Объем: 190 стр. 8 иллюстраций...- Нафаня
- Тема
- 2 часть андрей логинов диагностика и лечение жить – хочется здоровое и правильное питание здоровый образ жизни медицина медицинские истории наука о ресурсах болезнях и лечении практическая медицина прикладные отрасли медицины самиздат часть вторая чёрный юмор и взгляд на медицину изнутри эффективное лечение
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Жить – хочется. Часть первая [Андрей Логинов]
Описание книги: Простым и доступным языком об устройстве нашего организма, его болезнях и средствах борьбы с ними. Автор - врач с тридцатилетним стажем, двадцать из которых - в области клинических исследований. Ведущий блога "История таблетки" на Яндекс. Дзен. Наука, чёрный юмор и взгляд на...- Нафаня
- Тема
- 1 часть андрей логинов диагностика и лечение жить – хочется здоровое и правильное питание здоровый образ жизни медицина медицинские истории о ресурсах болезнях и лечении об устройстве нашего организма практическая медицина прикладные отрасли медицины самиздат часть первая эффективное лечение
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Здоровый сон [Алексей Сабадырь]
Когда вы не высыпаетесь в течение длительного времени, усталость влияет на все сферы вашей жизни. Физически вы можете заметить снижение производительности и повседневной активности. На психическом уровне хронические проблемы со сном могут вызывать стресс и тревогу. Есть три категории бессонницы...- Robot
- Тема
- алексей сабадырь бессонница здоровый образ жизни здоровый сон здоровье медицина народная и нетрадиционная медицина народная медицина спокойный сон
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги