здоровое и правильное питание
-
Скачать Кето-голодание [апрель 2019] Часть 1,2.3 из 3 [доктор Джозеф Меркола]
Кето-голодание: восстановление здоровья через правильно составленное расписание кетогенного питания Джозеф Меркола *** KetoFast: Rejuvenate Your Health with a Step-by-Step Guide to Timing Your Ketogenic Meals by Joseph Mercola Книга доктора Джозефа Меркола, одного из ведущих мировых...- trulalashka
- Тема
- джеймс диниколантонио джозеф меркола диета здоровое и правильное питание кето-диета обмен веществ похудение похудение и диеты превращать жиры в энергию
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать 21 шаг к здоровому образу жизни. Аудиокнига [Лора Шмидт]
О книге Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга специалиста по планированию Лоры Шмидт поможет плавно и без излишних усилий внедрить здоровые привычки питания в вашу жизнь. В книге на каждый день даны...- Robot
- Тема
- 21 шаг к здоровому образу жизни здоровое и правильное питание здоровое питание здоровый образ жизни здоровье зож лора шмидт полезные советы рецепты здорового питания
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании [Уилл Коул]
Усталость и упадок сил – ваши постоянные спутники? Походы к врачам не дают результатов? Лишний вес все никак не уходит? Так, может быть, все дело… в еде? Перед вами книга, в которой известный врач Уилл Коул убедительно доказывает: каждый человек индивидуален, поэтому универсального списка...- Николай1122
- Тема
- диеты еда вместо болезней здоровое и правильное питание здоровое питание здоровье похудение похудение и диеты продукты питания уилл коул
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Первые блюда и хлеб. Вегетарианская/постная кухня. Книга 3 [Лора Шмидт]
Супы без мяса и яиц на овощном бульоне? Которые можно даже в пост и аллергикам? Да! В книге вы найдёте более 20 рецептов, из них 14 рецептов супов, как горячих, так и холодных, а также 5 - полезного хлеба, ингредиенты для которых есть практически в любом магазине. Здесь нет экзотики, вроде...- cybwasp
- Тема
- вегетарианская кухня выпечка здоровое и правильное питание здоровье кулинария лора шмидт первые блюда и хлеб постные блюда рецепты здорового питания
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Скандинавская диета Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире [Сьюзи Венгель]
Скандинавская диета Scandi Sense – скорее образ жизни, чем диета: забудьте о подсчете калорий и взвешивании порций. Чтобы научиться планировать меню, понадобятся только ваши ладони. 3–4 горсти продуктов из разных групп, трехразовое питание по внутреннему «барометру голода» и здравый смысл – вот...- Zебра
- Тема
- диеты здоровое и правильное питание здоровое питание здоровый образ жизни похудение похудение и диеты правильное питание скандинавская диета scandi sense сьюзи венгель
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1 [Лора Шмидт]
Покупая магазинные сладости, мы не задумываемся о резких скачках сахара в крови, которые ведут к перееданию и ожирению. Хотите научиться готовить сладости без белого сахара и муки, без сливочного масла, молока и яиц? Конфеты и кексы, блины и оладьи, печенье и сырники - ничего невозможного нет! В...- Жекачка
- Тема
- вегетарианство выпечка десерты здоровое и правильное питание здоровый образ жизни кулинария лишний вес лора шмидт постные блюда постные десерты похудение и диеты пп выпечка правильное питание рецепты здорового питания сладости
- Ответы: 1
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Дилемма всеядного: шокирующее исследование рациона современного человека [Майкл Поллан]
Описание книги: Вы когда-нибудь задумывались о том, как еда попадает на наш стол? Вы купили продукты в супермаркете или на фермерском рынке? А может быть, вы сами вырастили помидоры или привезли гуся с удачной охоты? Или заказали бургер в ближайшем ресторане фастфуда? У любого блюда есть своя...- Milanika
- Тема
- дилемма всеядного здоровое и правильное питание майкл поллан научные исследования пищевое производство продукты питания рацион современный человек шокирующее исследование рациона
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй [Энтони Уильям]
В своей книге всемирно известный целитель, медик-медиум Энтони Уильям рассказывает о целебной силе, скрытой во фруктах, овощах, травах, специях и диких растениях. Вы узнаете, что дары природы не только способны оказать нам эмоциональную поддержку и дать ценный духовный урок, но и избавить от...- Matrona.rona
- Тема
- автор энтони уильям альтернативная медицина еда меняющая жизнь здоровое и правильное питание кулинария лечебное питание лечение без лекарств овощи растительные продукты сила овощей сила специй сила трав сила фруктов специи травы фрукты энтони уильям
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Простые кеторецепты из пяти ингредиентов [Джен Фиш]
Успех кето-диеты достигается за счет следования принципам низкого потребления углеводов, но, если вы очень занятой человек, вероятно, вам будет сложно достичь цели. Книга «Простые кето-рецепты из пяти ингредиентов» – это нечто большее, чем просто набор рецептов. Это простое, адаптируемое...- Sweet_Berry
- Тема
- джен фиш диетическая кухня диеты здоровое и правильное питание кетодиета кулинария простые кеторецепты из пяти ингредиентов рецепты здорового питания
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Код ожирения. Глобальное медицинское исследование [Джейсон Фанг]
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции...- Юлия555
- Тема
- гормоны джейсон фанг здоровое и правильное питание здоровье код ожирения коррекция фигуры медицинские исследования похудение и диеты снижение веса эндокринная система
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Будь веганом! 140 лучших рецептов на каждый день [Иэн Тисби, Генри Фёрс]
В этой книге собраны рецепты вкусных и очень простых в приготовлении блюд, в состав которых входят исключительно продукты растительного происхождения. Авторы разработали собственный рацион питания, и все блюда, входящие в него, – веганские, очень полезные и питательные. Книга позволит...- Vlad_1234
- Тема
- будь веганом веганство вегетарианская кухня здоровое и правильное питание здоровый образ жизни иэн тисби кулинария кулинарные рецепты растительные продукты рецепты
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости. Аудиокнига [Стивен Гандри]
Знаете ли вы, что жители голубых зон – люди, живущие дольше всех на Земле – питаются самой разнообразной едой. Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят. Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным фактам, связанным с настоящим здоровым долголетием: животные жиры сокращают...- Торин
- Тема
- долголетие здоровое и правильное питание здоровье парадокс долголетия похудение и диеты продукты питания профилактика заболеваний стивен гандри человеческий организм
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости [Стивен Гандри]
Знаете ли вы, что жители голубых зон – люди, живущие дольше всех на Земле, – питаются самой разнообразной едой? Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят. Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным фактам, связанным с настоящим здоровым долголетием: животные жиры сокращают...- Bercer
- Тема
- долголетие здоровое и правильное питание здоровый образ жизни здоровье парадокс долголетия похудение и диеты продукты питания старение стивен гандри
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Рецепты здорового питания [Ольга Сарварова]
Когда вы слышите про здоровое питание, в голову приходят только огурцы с овсянкой, и аппетит сразу пропадает? Вы хотите сбросить вес, но все самое вкусное, как правило, очень жирное? У вас мало времени на приготовление еды для себя и ваших близких, а хочется не давиться бутербродами с...- Geraold
- Тема
- готовим вкусно десерты здоровое и правильное питание кулинария кулинарные рецепты низкокалорийные блюда ольга сарварова правильное питание рецепты здорового питания снижение веса
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Марафон стройности. Ешь много, худей быстро [Татьяна Забалуева]
Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на время. А потом все начинается сначала. Татьяна Забалуева разработала уникальную авторскую программу похудения, основанную на правильном питании. Более 20 000...- Нафаня
- Тема
- авторские методики здоровое и правильное питание коррекция фигуры лишний вес марафон стройности похудение и диеты рациональное питание секреты стройности снижение веса татьяна забалуева
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Основы лечения питанием на началах энергетики [Максимилиан Бирхер-Беннер]
Классическая работа выдающегося швейцарского врача Максимилиана Бирхер-Беннера, на которой учились Г.Шелтон, П.Брегг, М.Горен и многие другие известные врачи-натуропаты, дает исчерпывающий ответ на вопрос, как быть здоровым, питаясь правильно. „Диета Бирхер-Беннера, как показали наши наблюдения...- Нафаня
- Тема
- биоэнергетика диеты здоровое и правильное питание культура питания максимилиан бирхер-беннер натуропатия оздоровительные системы основы лечения питанием на началах энергетики профилактика заболеваний
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Еда для радости. Записки диетолога [Елена Мотова]
Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой аудиокниге «Еда для...- Парижанка
- Тема
- диетология диетотерапия диеты еда для радости елена мотова заблуждения записки диетолога здоровое и правильное питание здоровое питание продукты питания
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть [Рейчел Херц]
Поразительное исследование психологии питания от ведущего специалиста по нейробиологии Рейчел Херц. Какие музыкальные жанры лучше всего подчеркивают вкус красного вина? Почему нам хочется калорийной пищи, когда нас постигают неудачи? Как наша личность соотносится с предпочтением сладкого или...- Robot
- Тема
- здоровое и правильное питание здоровое питание культура питания нейробиология пищевое поведение почему мы едим то что едим психология питания психофизиология рейчел херц
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни [Юлия Верклова]
Не ведитесь на маркетинговые уловки, будьте в курсе научных тенденций. Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она...- Парижанка
- Тема
- здоровое и правильное питание здоровый образ жизни здоровье зож зож оно вам надо качественные продукты полезные советы правильное питание энергия и здоровье юлия верклова
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности [Джеймс Коллинз]
Джеймс Коллинз – спортивный нутрициолог, работающий с ведущими атлетами планеты, предлагает разработанный им энергетический план, призванный привести питание в соответствие с повседневными потребностями вашего тела. Джеймс Коллинз – спортивный нутрициолог, работающий с самыми активными людьми на...- Парижанка
- Тема
- джеймс коллинз здоровое и правильное питание здоровый образ жизни правильное питание спорт / фитнес фитнес энергетическая ценность
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги