психологические тренинги

  1. Aplication

    Скачать Пройти через это: восстановить и перестроить свою жизнь после невзгод [Александра Чоран]

    Эта книга поможет справиться с худшим, что может обрушить на вас жизнь. Смерть близкого человека, страшный диагноз, тяжелый развод, предательство друзей… Вы узнаете, как максимально безопасно пережить сложнейшие для психики периоды горя и отчаяния, принять неизбежные перемены и вновь...
  2. Robot

    Скачать [Аудиокнига] Опыт дурака 3. Как жить и добра наживать [Мирзакарим Норбеков]

    Веселая и действующая аудиокнига, которая изменит вашу жизнь! Мирзакарим Норбеков – создатель уникальной учебно-оздоровительной методики, за гениальную способность делать людей лидерами получил блестящее звание «Мастер науки побеждать». Трое из десяти миллиардеров России – ученики мастера...
  3. cybwasp

    Скачать НЛП. Техники, меняющие жизнь [Надежда Владиславова]

    Курс обучения нейролингвистическому программированию от одного из основателей Российской школы НЛП – Надежды Владиславовой, талантливого психолога-практика. Увлекательная теория, интересная практика и потрясающий результат. Освойте высокоэффективные техники и приемы, позволяющие не только...
  4. Luna Lovegood

    Скачать Свобода от возраста. Годовая программа восстановления энергии молодости и обретения новых смыслов [Лариса Ренар]

    «Свобода от возраста», как и все бестселлеры Ларисы Ренар, это увлекательный роман и тренинг под одной обложкой. После 25 лет брака и развода героиня романа остается без денег, работы и шансов устроить свою личную жизнь: ни один мужчина не посмотрит в сторону располневшей женщины с потухшим...
  5. Matrona.rona

    Скачать Трудные чувства. Понять себя, простить других [Кристофер Гермер]

    «Встряхнись. Перестань себя жалеть. Соберись, тряпка». Когда вы встревожены, печальны, сердиты или одиноки, слышите ли вы этот самокритичный голос в своей голове? Что начнет происходить, если вместо борьбы с трудными эмоциями мы попробуем принять их? За десятилетия работы психотерапевтом...
  6. Milanika

    Скачать Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса [Павел Федоренко, Илья Качай]

    Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими – все это признаки невроза. Но с ними можно справиться! Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД – это регулярное выполнение проверенных психологических техник и...
  7. Arkadia

    Скачать Японский метод развития интеллекта [Юки Сато]

    Что вы получите: Книга в электронном виде, формат PDF Объем: 194 стр. Размер страницы: 130 x 210 мм О книге: Сейчас быть умным – модно, но часто мы не запоминаем всю ту информацию, которой переполнен наш мир. Забываем интересные факты, формулы, языки и многое другое. Все знают: чтобы не терять...
  8. Kashtanka

    Скачать Диалоги с внутренним ребёнком. Тренинг работы с детством взрослого человека [Ирина Шевцова]

    Книга адресована не только специалистам, но и всем, кто интересуется своим развитием. Она о том, как переживания нашего детства влияют на взрослую жизнь, с чем мы можем справиться спустя годы и как это сделать. Это методика этапов работы с внутренним ребёнком. Каждая строчка, каждый метод...
  9. Milanika

    Скачать Психология эмоций: чувства под контролем [Дэн Дубравин]

    Эта книга является практическим руководством по управлению эмоциями, чувствами и состояниями. В ней синтезирован огромный пласт психологической теории и практики, выделен самый главный смысловой концентрат. Автор предлагает читателю погрузиться вместе с ним в мир эмоций и научиться управлять...
  10. cosmos

    Скачать [Аудиокнига] Ты свободен! 4 шаг: Полюбить себя [Дина Бабаева]

    Иногда внутреннему ребенку нужно, чтобы о нем позаботились. Ему не помешают радость и приятные события. Только теперь модно быть сильными и независимыми достигаторами: взрослыми, на крайний случай, родителями. В этой лекции Дина Бабаева говорит о том, как важно принимать все три своих состояния...
  11. Kashtanka

    Скачать [Аудиокнига] Ты свободен! 3 шаг: Принять эмоции и чувства [Дина Бабаева]

    Хмурое утро, дождь заливается за воротник, в вагоне метро сплошь печальные люди, которые едут на нелюбимую работу. Что вы чувствуете, попадая в такую среду? День становится отвратительным, дождь – ледяной водой, люди вокруг – чудовищами, а работа – адом. Но ведь эпитеты подбираете вы! Утро может...
  12. Одетта

    Скачать [Аудиокнига] Ты свободен! 2 шаг: Поверить в себя [Дина Бабаева]

    Автомобиль выезжает из пункта А и долго-долго движется к пункту Б. Возможно, он туда никогда и не приедет. Похоже на начало странной математической задачки, но это описание пути большинства людей. В пункте А мы боимся всего, а особенно – стать ненужными обществу. Мы ищем чужого одобрения, хотя и...
  13. ОНО

    Скачать [Аудиокнига] Ты свободен! Куда вы сливаете энергию [Дина Бабаева]

    Из 68 подростков только трое смогли провести восемь часов наедине с собой, не обращаясь к другим людям и не хватаясь за гаджеты, – таков результат эксперимента известного российского психолога. А что насчет взрослых? Вы пробовали остаться наедине с собой, не отвлекаясь ни на что? Дина Бабаева...
  14. Luxury7

    Скачать Turning Your Love Inward [Joe Dispenza]

    Turning Your Love Inward by Dr Joe Dispenza (Meditation) - Обратите свою любовь внутрь себя (медитация) Формат: Транскрипт, озвучка Управляемая медитация для женщин и матерей Многие мамы и работающие женщины ощущают постоянную нехватку времени, им сложно сбалансировать свою жизнь и сложно...
  15. ОНО

    Скачать Счастливые цвета и числа [2019] [Луиза Хей]

    Описание книги Вы можете изменить жизнь к лучшему лишь силой своих мыслей! Это проверила на себе сама Луиза Хей и вслед за ней – миллионы людей во всем мире. Вы не станете исключением, дорогой читатель. Кроме позитивных аффирмаций на каждый день и на все случаи жизни, в этой книге вы найдете...
  16. Stromden

    Скачать Исцеление внутреннего ребенка [Злата Горохова]

    НУЖНА ЛИ ВАМ ЭТА ПРОГРАММА? ДА, ВАМ НУЖНА ЭТА ПРОГРАММА, ЕСЛИ ... Вы частенько ловите себя на мыслях, что вы чего-то «недостойны», «недостаточно для этого хороши», «это не для меня» … Вы замечаете, что слишком эмоционально реагируете на вроде бы обычные жизненные ситуации – то плачете, то...
  17. Milanika

    Скачать К черту скромность! [Стефани Сворд-Уильямс]

    Книга адресована тем, кто стремится преодолеть застенчивость и обрести уверенность в себе. Стефани Сворд-Уильямс обучила тысячи людей во всем мире мастерству успешной самопрезентации. Следуя ее советам, выполняя несложные упражнения и смеясь над забавными (но такими поучительными!) примерами из...
  18. Торин

    Скачать Знакомься – это ты! Весёлые актёрские тренинги владения своими эмоциями, речью [Ирина Егорова]

    Если ты чувствуешь, что в тебе живёт чуткая, эмоциональная душа, но она запрятана где-то глубоко внутри и зажата там страхами, сомнениями, неуверенностью в себе, боязнью показаться недостаточно хорошей, если она жаждет вырваться на свободу, а ты не знаешь, как её выпустить – значит, нам с тобой...
  19. Кожемяка

    Скачать Пробуждение силы рода. Как услышать голос тела и души [Александра Толоконина]

    На каком языке говорит наше тело? Через ощущения и эмоции можно определить глубинные чувства и потребности, но и понять, по какому сценарию вы живете. И это может быть сценарий целого рода. Именно поэтому так важно чувствовать связь с прошлыми поколениями. Ведь наше поведение может быть...
  20. Luna Lovegood

    Скачать 10 принципов жизни. Алмазная мудрость на каждый день. Книга + игра [Алексей Просекин]

    Аудиокнига, формат MP3, длительность 8 ч. 48 мин. 15 сек. Авторы: Алексей Просекин, Марина Хмеловская Чтец: Игорь Сергеев О книге: Авторы не только рассказывают, но и показывают на конкретных примерах, как следование Десяти этическим принципам или их нарушение определяет то, куда вы движетесь –...
Сверху