пилатес
-
Скачать [Центр Практика] Про восстановление после родов [Елена Шинина]
Семинар снят в декабре 2018 После родов внимание семьи и самой мамы смещается с ее здоровья на малыша. Все силы брошены на уход за младенцем, тогда как маме нужно внимания не меньше. Сбалансированный сон, полноценное питание, достаточный отдых и забота нужны ей особенно в первые недели после...- Эмили
- Тема
- восстановление после родов диастаз диастаз после родов е курс для женщин елена шинина женское здоровь мама пилатес после родов про восстановление после родов роды центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Декабрь 2022 [Виктория Боровская]
Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без сверхнагрузки. Ссылка Тренировки на все тело...- zajtsef
- Тема
- fitspoклуб виктория боровская заминка онлайн тренировки пилатес прямые эфиры разминка тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Ноябрь 2022 [Виктория Боровская]
Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без сверхнагрузки. Ссылка Тренировки на все тело...- Парижанка
- Тема
- fitspoклуб виктория боровская заминка онлайн тренировки пилатес прямые эфиры разминка тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Октябрь 2022 [Виктория Боровская]
Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без сверхнагрузки. Ссылка Тренировки на все тело...- Бусинка!!!
- Тема
- fitspoклуб виктория боровская заминка онлайн тренировки пилатес прямые эфиры разминка тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Сентябрь 2022 [Виктория Боровская]
Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без сверхнагрузки. Ссылка Тренировки на все тело...- alex2506
- Тема
- fitspoклуб виктория боровская заминка онлайн тренировки пилатес прямые эфиры разминка тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 8 часть [Михаил Гурьев]
Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий️- Фэйт
- Тема
- mikhail_guryev mikhail_guryev_online автор михаил гурьев михаил гурьев пилатес полстар пилатес фитнес функциональные тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Биомеханика движения от Yulia.Stretch] Фасциальная биомеханика для развитии гибкости [Юля Грошева]
В ОБУЧЕНИЕ ВХОДИТ 19 уроков в сториз Более 50 видео с мини-лекциями в ленте (IGTV и посты) 4 видео по 30-45 минут с практическими упражнениями и заданиями Чек-лист по фасциальной работе Кураторство от автора курса: переписка в директе Инстаграм, ответы на вопросы Дополнительный практический...- Кожемяка
- Тема
- йога пилатес различные стили хореографии фасциальная биомеханика фасциальная биомеханика для развитии гибкости фитнес тренировки юля грошева
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Июль 2022 [Виктория Боровская]
Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные тренировки без сверхнагрузки. Ссылка Тренировки на все тело...- SandraW
- Тема
- fitspoклуб виктория боровская заминка онлайн тренировки пилатес прямые эфиры разминка тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Пилатес на каждый день. Здоровый позвоночник [Александра Кибзий]
мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ пойдем...- Luna Lovegood
- Тема
- александра кибзий здоровая спина здоровье мфр пилатес позвоночник
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitstars] Разрядка [Марина Бакшиева]
16.06.2022 Разрядка – это авторская программа тренировок Марины Бакшиевой, в ней собраны лучшие элементы из йоги, энимал флоу и пилатеса. Тренировки построены таким образом, чтобы в дополнение к улучшению физической формы помогать разгрузить нервную систему и улучшить ментальное здоровье...- Robot
- Тема
- fitstars йога марина бакшиева пилатес разрядка спорт тренировка фитнес энимал флоу
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Пилатес каждый день [Елена Волкова]
Наш ритм жизни оставляет всё меньше времени для телесных практик. Только самые ярые поклонники продолжают регулярно заниматься 2-3 раза в неделю по часовым программам. Часто мы отказываемся от занятий, сетуя на то, что нет времени. Либо выполняем уроки частично, что не совсем эффективно по...- Юлия555
- Тема
- елена волкова пилатес пилатес каждый день школа движения елены волковой
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Boho Beautiful Official. Calendars. Two Exclusive Programs | Blissful Bootcamp & Beginner Yoga [bohobeautiful]
Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...- Robot
- Тема
- boho beautiful official bohobeautiful calendars йога мидитации пилатес фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [litvinova.pilates] Клуб здорового движения и полезных привычек [Татьяна Литвинова]
Наши женщины - это быстрее, выше, сильнее!!! Очень многое на наших хрупких плечах: дом, работа, дети, быт и до бесконечности, при этом в зеркале хочтся видеть прекрасное отражение, согласны? ⠀ Во всем этом круговороте просто хочется поддержки добрым словом уместного юмора для поднятия настроения...- alex2506
- Тема
- litvinova.pilates здоровая спина здоровье клуб здорового движения пилатес пилатес на каждый день спорт татьяна литвинова фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Пилатес-classic для начинающих [Елена Согомонян]
Пилатес - один из самых проверенных методов для развития гармоничного и красивого тела, улучшения силы, гибкости и баланса, снятия напряжения с определенных зон тела. За месяц тренировок по курсу на AnySports вы изучите более 80 эффективных упражнений по методу пилатес, приведете все тело в...- ОНО
- Тема
- pilates елена согомонян пилатес пилатес для начинающих
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Телокоррекция [Надежда Петросян]
Телокоррекция – это более 40 комплексов тренировок по методам ведущих мировых институтов по изучению движений и тела Polestar Pilates (США) и Art in motion (Швейцария) Все комплексы распределены по 3-м основным направлениям: "Красивые функциональные ягодицы" "Плоский живот" "Осанка и походка"...- Vlad_1234
- Тема
- gopilatespro живот надежда петросян осанка пилатес походка телокоррекция ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Школа движения] Упругая сила. Тариф практика [Елена Волкова]
Упругое и подтянутое тело без боли и травм Программа: 7 уроков 2 прямых эфира в записи О видеокурсе В видеокурсе будет 7 новых авторских уроков движения от Елены Волковой. Благодаря им ваше тело будет более упругим, подтянутым и получит хорошую поддержку. Вам же нравится смотреть на гибких...- Меркурий
- Тема
- гибкость елена волкова пилатес подтянутое тело упругая сила упругое тело школа движения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Пилатес на каждый день. Май-Июль 2022 [Александра Кибзий]
мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ пойдем...- cybwasp
- Тема
- polestar pilates александра кибзий гибкость лицо .осанка осанка и лицо пилатес пилатес на каждый день тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Дыхание для максимальной производительности [Эрик Франклин]
Вы узнаете, как улучшить свое собственное дыхание и дыхание тех, кого вы тренируете. Книга поможет вам: Улучшить свой паттерн дыхания Понять анатомию дыхания — работу всех дыхательных мышц и суставов, принимающих участие в дыхании 35 упражнений для повышения эффективности дыхания, а также...- Жекачка
- Тема
- анатомия дыхание для максимальной производительности йога пилатес эрик франклин
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Зарядка [Соня Солдатова]
ЗAРЯДКА - это курс с экспресс-зарядками без оборудования на каждый день! У тебя есть всего 5 минут? Отлично! В чем секрет курса? Эффективные комбинации лучших упражнений из йоги, лфк, фитнеса, стретчинга и пилатеса + дыхание. Более 12 000 довольных клиентов на курсе «Здоровая спина» помогли...- Rokki
- Тема
- ssfit зарядка здоровая спина здоровое тело йога пилатес соня солдатова стретчинг фитнес экспресс зарядка
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Boho Beautiful Official. Calendars. Return Home | 31 Day Exclusive Yoga Calendar [bohobeautiful]
Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...- Robot
- Тема
- boho beautiful official bohobeautiful calendars йога мидитации пилатес фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Йога