гимнастика

  1. ОНО

    Скачать Блюмнастика. Гимнастика нового поколения [Юлия Блюм]

    Это онлайн-курс с общеукрепляющими упражнениями для всего тела от врача-реабилитолога Юлии Блюм. Разбор мифов: почему популярные упражнения ОФП не работают Современная альтернатива: чем заменить ОФП и как выстроить тренировки Авторская методика врача-реабилитолога, кандидата медицинских наук...
  2. Меркурий

    Скачать Разминка «Суставная гимнастика» [Вячеслав Гуцалюк]

    С возрастом в организме человека происходит целый ряд изменений, которые снижают работоспособность, энергичность, подвижность... Довольно низкий уровень двигательной активности со временем ограничивает амплитуду движений, ослабляет функциональность целого ряда мышечных структур, делает суставы...
  3. Пандора

    Скачать [Неоглори] Гимнастика Парящий Дракон

    ⚠Инфопродукт предоставлен видео занятиями, которые пронумерованы по порядку, кроме этого вложено текстовое пояснение. В папке инфопродукт так же имеется бонус автора: Видеокурс «Сидение убивает, движение исцеляет. Одноминутные упражнения. Вы получите: Видеотренинг для домашнего обучения...
  4. Парижанка

    Скачать Как вырастить успешного спортсмена [Наталья Соколова]

    Онлайн вебинар Топ 10 фраз, которые нельзя говорить спортсмену Уважаемые Тренеры и Родители! 24 ноября в 18.00 (мск) состоится онлайн вебинар нашего психолога Екатерины Из авторского вебинара вы узнаете: ✅Навыкам продуктивного общения с ребёнком в спорте ✅Разберем главные ошибки в спортивной...
  5. Николай1122

    Скачать Интенсив Технология победы в художественной гимнастике [Екатерина Пирожкова]

    ДЛЯ КОГО НАШ ИНТЕНСИВ? ВЫ - НАЧИНАЮЩИЙ ТРЕНЕР ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ Вы хотите не просто работать тренером, а помогать ученикам занимать призовые места. Но слишком многое приходится делать "методом тыка". С помощью интенсива вы сможете взять верное направление в работе с самого начала У...
  6. Кожемяка

    Скачать Безопасное освоение мостов [Андрей Ткаченко]

    Сегодня мы продолжаем развивать тему безопасной гибкости. Я погружаюсь и исследую этот аспект, потому что в современной практике йоги и фитнеса есть огромное количество ошибок, которые приводят к травматизации. Я считаю своей миссией и долгом распространять эти знания, чтобы люди занимались...
  7. Галадриэль

    Скачать Кровяная гимнастика [Иван Кузнецов]

    Кровяная гимнастика Чтобы снабжать ткани кровью и обеспечить правильный цикл кровообращения – не обязательно ходить каждый день в спортзал и проводить досуг активно. Достаточно 15 минут в день и правильного выполнения некоторых несложных упражнений, дающих мощнейший эффект. . Улучшаем...
  8. Bonuss

    Скачать [Неоглори] Быстрый Старт В Гимнастику Хуа То. Игры Пяти Зверей У Циньси. Цифровая версия

    Гимнастика Хуа То имеет долгую историю и является неотъемлемой частью древней китайской культуры укрепления здоровья Эта гимнастика была создана известным китайским врачом по имени Хуа То, жившим во время правления Восточной династии Хань около 2000 лет назад. В гимнастике гармонично сочетаются...
  9. Пандора

    Скачать Интимфитнес для мужчин. 2016 [Татьяна Кожевникова]

    Интимфитнес для мужчин Интимная гимнастика для мужчин – это уникальный метод, разработанный Татьяной Кожевниковой, позволяющий достичь колоссальных результатов в области интимной сферы. Вы сможете не только улучшить потенцию, научиться контролировать продолжительность полового акта, но и в...
  10. Хомяк_убийца

    Скачать Рефлекторная гимнастика [Егор Москалёв]

    Специалист в области кинезиологии, энергопсихологии. Сертифицированный специалист по ЛФК, кинезиотейпированию и лечебному массажу. Является автором собственных методик оздоровления. На данный момент единственный преподаватель в Казахстане по рефлекторной гимнастике. «Рефлекторная гимнастика»...
  11. Кожемяка

    Скачать Изотоническая гимнастика. Полный комплекс [Константин Мухин]

    Высокопродуктивные движения быстро развивают мышечную силу, гибкость, выносливость и координацию движений, формируют здоровую осанку, противостоят заболеваниям опорно-двигательного аппарата, поддерживают физическую форму, нарабатывают резервную биологическую мощность организма без помощи...
  12. cosmos

    Скачать Гимнастика "Super Лицо": минус 10 лет без уколов и пластики [Анастасия Бурдюг]

    Зачем заниматься гимнастикой для лица? Немного теории от Анастасии Бурдюг (смотрите на видео) Кожа просыпается, становится сияющей и однотонной Разглаживается лоб, с него уходят мимические морщины Брови и веки поднимаются, глаза раскрываются, становятся выразительнее Уменьшаются мешки и отеки...
  13. Arkadia

    Скачать [Неоглори] Шаолиньская Гимнастика Для Очищения Крови И Омоложения Организма

    Инфопродукт представлен, в виде видеофайлов, аудиофайлов, и текстовых пояснений. Все разложено по папкам, согласно тематике, и пронумеровано. Сразу оговорюсь, некоторые файлы имеют очень длинное название, что затрудняет загрузку на облако, поэтому немного сокращены, так что когда типа увидите...
  14. Zander

    Скачать Астральные проекции и выходы из тела [Артур Разумов]

    Астральные проекции и выходы из тела За пределами привычного мира, за пределами собственного тела, за пределами рассудочного сознания существуют удивительные реальности, доступные тем, кто готов отправиться в астральное путешествие... Астрал, точнее астральный план устойчивого существования...
  15. Robot

    Скачать [Pluznik] Детский лечебно-оздоровительный комплекс [Елена Плужник]

    Приобретая данную складчину, Вы получаете сборник из трёх дисков. Занятия для малышей до 3-лет, а также сборник для детей от 4 до 12 лет. 1 диск Наименование: "Аэробная тренировка +7 упражнений для позвоночника". Детская гимнастика. Лечебно-профилактический комплекс упражнений для детей 4-12...
  16. Milanika

    Скачать Нет боли в спине [Сергей Жиленко]

    Комплекс упражнений которые снимают сенсорно-моторную амнезию мышц и тем самым избавляют от болей в спине и во всем теле. В основе метода лежит соматика. Соматика – это современная, научно-обоснованная практика самостоятельной помощи при болях в шее, спине, нарушениях осанки, ногах, скованности...
  17. Нафаня

    Скачать Суставная гимнастика [Сергей Кардаполов]

    Вы получаете материал в записи. Обучение будет полезным для тех, кто: Имеете какие-либо проблемы со спиной и шеей (сколиоз, остеохондроз, протрузии, грыжи, защемления). Пробовали различные лекарственные методы лечения, но безрезультатно, или, что ещё хуже, навредили себе. Часто испытываете...
  18. Lucky man

    Скачать Миофасциальная гимнастика для шеи и осанки. Ноябрь 2019 [Толкын Марат]

    Миофасциальная гимнастика для осанки и шеи по авторской методике Толкын Марат Старт курса 22 ноября 2019 года. Для кого этот курс? - Офисных работников, ведущих сидячий образ жизни - Подростков и студентов - Беременных женщин - Восстановления после беременности и родов - Страдающих от головной...
  19. Эсса

    Скачать ДАО Орального Секса для Женщин или Игра на Флейте [Сергей Карпов]

    ДАО Орального Секса для Женщин или Игра на Флейте Полная версия Электронного Руководства + БОНУС: Даосская Укрепляющая Гимнастика для Языка (оба Руководства в формате PDF) + Видеокурс по ВСЕМ Главам (40 уроков в видеоформате). 1) Введение. О чем и для кого это все - Для чего Женщине Оральное...
  20. trulalashka

    Скачать 30 дневный практикум «Женское тело и гормоны счастья [Экологочное тело]

    Новый -ти дневный практикум «Женское тело и гормоны счастья», стартует 1 ноября и продлиться дней. Уникальный формат — минут в день подарит Вам уверенность и спокойствие за своё женское здоровье! Какие изменения ждут вас после практикума: поднимется уровень уверенности в себе станете более...
Сверху