ферментация

  1. Geraold

    Скачать [Ferment in Wonderland] Снэкбар [Мария Сочилкина]

    Снэкбар - правильный перекус, где бы ты ни был Если вы хотите: перекусывать полезно и вкусно Брать на пикник вместо бутербродов и сладких напитков полезный перекус Не кусочничать на работе сладеньким, после которого захочется есть ещё больше, а действительно утолить голод Собрать в дорогу или...
  2. Sailor

    Скачать [УОМ] Ферментированные продукты [Олеся Терещенко]

    Ферментированные продукты Ферментированные продукты - самое первое функциональное питание, богатое легкоусваиваемыми питательными веществами, глубоко работающее со всеми органами и системами в нашем организме, включая здоровье ЖКТ, баланс в нервной и гормональной системе, детокс процессах...
  3. Парижанка

    Скачать [Ferment in wonderland] Ферментация урожая [Мария Сочилкина]

    Ферментация урожая Топовые аппетитные ферментированные закуски с интересным сложным вкусом… которые приготовит даже ребёнок! Только живые аппетитные заготовки Никакого уксуса, сахара, кипящего рассола Этот курс для вас, если вы уже не знаете, куда деть овощи На курсе вы научитесь: Просто и...
  4. Николай1122

    Скачать [Ferment in Wonderland] Челлендж по ферментации ягодного кваса [Мария Сочилкина]

    Челлендж по ферментации ягодного кваса Всего за 5 дней ежедневных уроков, вы научитесь готовить освежающий летний напиток с пользой для вашего пищеварения! Ферментированные ягодные квасы - это: Биодоступные витамины из ягод и трав Яркий вкус Польза пробиотиков в каждом глотке Альтернатива...
  5. Zебра

    Скачать Домашняя Ферментация [Ольга Угрюмова]

    Мы научимся ферментировать! Это доступно и легко на любой кухне. Вам не понадобится специальное оборудование или сложные и труднодоступные ингредиенты. От состояния микробиома кишечника зависит синтез незаменимых питательных веществ из пищи, её расщепление до простых соединений, получение...
  6. Zебра

    Скачать Новогодний курс [Мария Сочилкина]

    «Новогодний курс» - это коллекция рецептов ферментированных блюд для праздничного стола Все рецепты подобраны по принципу «дикой» ферментации. Это значит культуры для этого курса вам не понадобятся! RAW-рецепты, без кухонных гаджетов Пробиотический глинтвейн. Безалкогольный напиток для всей...
  7. Кожемяка

    Скачать [Первая школа биохакинга] Гайд по ферментации [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова, Арина Баранова]

    Удивите подруг вкусными и полезными квашенными помидорами, бочковыми огурчиками и ферментированной капустой Заберите подробное и простое руководство по ферментации продуктов! Ферментированные продукты полезны для здоровья ЖКТ, укрепляют иммунитет, являются источником витаминов и микроэлементов...
  8. Bercer

    Скачать [Mazaika] Новогодние посиделки [Анна Дроздова]

    Данный мастер класс поможет вам добавить ферментированные продукты на праздничный стол Зачем? Ферментированные продукты (фп) это не только просто в приготовлении и очень вкусно, но и грандиозная польза и поддержка нашему организму, особенно в период праздников когда мы невольно нагружаем и...
  9. Парижанка

    Скачать [Первая школа биохакинга] Ферменты. Методическое пособие [Ирина Баранова]

    Ферменты - секрет здорового пищеварения! Какие бывают ферменты? Для чего нужны ферменты, зачем их принимать? Что такое гипоацидность, чем она грозит? Может ли дополнительный прием ферментов угнетать синтез собственных ферментов? Рекомендации ферментов с аптеки и айхерб
  10. trulalashka

    Скачать Сборник по заготовкам [Аалия Маджид]

    Огромное количество рецептов домашней ферментации. Также в сборнике вы найдете рецепты домашних соусов, паст, варенье без сахара и многое другое. ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ Гармонизируют флору в ЖКТ Регулируют кислотность в желудке Укрепляют иммунитет Благотворно влияют на нервную систему...
  11. Renata

    Скачать Все 7 программ [Ксения Машкина]

    «ГЭРБ» «Щитовидная железа + АИП» «ГИД по ферментации» «Коса до пояса» «Железное меню» «Запора нет» «Инсулинорезистентность»
  12. Arkadia

    Скачать [dr_mashkina] Гид по ферментации [Ксения Машкина]

    Чем полезны ферментированные продукты? Разнообразие дружественной микрофлоры И «подкормкой» полезных бактерий. Живые пробиотики из ферментированных продуктов качественно улучшают состав нашей собственной флоры, подавляют рост патогенов, увеличивают разнообразие микробиома Снижение рисков...
  13. Хомяк_убийца

    Скачать [Ferment in wonderland] Новогодний курс по ферментации [Мария Сочилкина]

    “Новогодний курс” по ферментации - это коллекция рецептов ферментированных блюд для праздничного стола ❅ для тех, кто желает наладить пищеварение благодаря еде, богатой пробиотиками ❅ для кого здоровое питание это образ жизни… и не важно сегодня очередной понедельник или Новый год ❅ хочет 31...
  14. zajtsef

    Скачать Живые Овощи [Анна Дроздова]

    Вы научитесь правильно готовить вкусные и полезные овощные рецепты, которые внесут незабываемое разнообразие в ваш рацион. Вы узнаете технологию, особенности и нюансы ферментации различных овощных рецептов. Вы rapaнтированно сможете разнообразить рацион и сэкономить время на кухне и деньги в...
  15. Nesspuma

    Скачать [ЗОЖигай] Квашенариум. Сентябрь 2022 [Сергей Леонов]

    Старт обучения 15 сентября. Курс о современной полезной ферментации Закатывать банки и солить огурчики по бабушкиному рецепту очень хорошо, но современные и модные выбирают ферментацию! Ферментация – это must have для тех, кто хочет чувствовать легкость в теле, видеть сияние в зеркале и...
  16. Robot

    Скачать Ферментация чайных трав [Сергей Апполонов]

    Ферментированные травяные чаи становятся все популярнее Оно и понятно, тот, кто хоть раз попробовал такой напиток, согласится, что разница во вкусе и запахе между ним и просто высушенными и заваренными травами — огромнейшая! О том, что вообще такое ферментация, какие травы для этого подходят и...
  17. Bonuss

    Скачать [Ferment in wonderland] Ферментация для иммунитета [Мария Сочилкина]

    80% клеток иммунитета сосредоточены в кишечнике. Для поддержки крепкого здоровья необходимо регулярно употреблять пробиотики, которых так много в ферментированных продуктах и напитках! Имбирь, лимон, куркума, хрен, мёд и чеснок в самых вкусных сочетаниях — иммунобустеры от кашля и боли в горле...
  18. Milanika

    Скачать Ферментация. Вкусные и полезные рецепты на каждый день [Рейчел де Тампл]

    Повар и автор кулинарных книг Рейчел де Тампл, работавшая на кухнях Хестона Блюменталя и других именитых британских шефов, теперь ведет курсы по консервации и ферментации в популярной кулинарной школе River Cottage. Она отобрала для этой книги лучшие рецепты ферментированных блюд, удивительно...
  19. Matrona.rona

    Скачать Пир на весь мир [Сергей Леонов]

    Супервыгодный курс для создания праздничного стола по всем канонам ЗОЖигательной кухни! Гости будут восхищены вкусом, семья — довольна, социальные сети заполонят фото ваших кулинарных шедевров. И все это при минимальных затратах времени и сил, из доступных продуктов и с потрясающими вкусовыми...
  20. pineapple

    Скачать Дикие дрожжи. Азия [Ольга Ткаченко]

    Новое увлекательное путешествие! Привет, дружочек! Ты уже закончил курс "Дикие дрожжи" или твоё обучение подходит к завершению? Тогда эта информация для тебя. Я заферментировала все, что могла. Нетронутыми остались шкаф, скатерть и хвост кота. Когда мне скучно — дело дрянь, я начала копать...
Сверху