бессонница
-
Скачать Бессонница. Как быстро заснуть: природный мелатонин [Роман Бутылка]
Описание книги Мелатонин - гормон сна, который позволяет быстро засыпать, спать без пробуждений, давая возможность организму восстановиться. Если организм не вырабатывает этот гормон - человек страдает бессонницей. Автор представляет широкий спектр методов, которые помогают организму...- Фэйт
- Тема
- бессонница как быстро заснуть природный мелатонин роман бутылка
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать 24/7. Поздний капитализм и цели сна [Джонатан Крэри]
Описание книги Джонатан Крэри исследует некоторые из разрушительных последствий непрерывных и расширяющихся процессов, характерных для капитализма XXI века, когда рынок непрестанно работает в режиме 24/7, подталкивая нас к постоянной активности и подтачивая многие формы общественного и...- Robot
- Тема
- бессонница глобализация джонатан крэри защита трудовых прав здоровый сон капитализм производственные факторы современное общество человек и общество
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Секреты исцеления водой [Джинна Келлер]
Автор в легкой и доступной форме раскрывает секреты лечения самой обычной пресной водой. Вы узнаете о том, как вернуть здоровье и укрепить иммунитет, применяя простые, но гарантированно действенные способы лечения. Методики доступны каждому, не требуют материальных затрат, благотворно влияют на...- Бусинка!!!
- Тема
- авторсие методики аденоиды бессонница вода геморрой джинна келлер запоры лечение лечение без лекарств лечение водой люмбаго народная медецина ревматизм секреты исцеления водой
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать 7 Телесных практик от тревоги 2.0 [Павел Федоренко]
Почему Курс Эффективен? В 2021 г в Клинике лечения тревоги и депрессии Павла Федоренко было проведено исследование влияния телесных практик на уровень тревожности. В исследовании приняли участие девушки с признаками тревожных расстройств и депрессии. -До исследования каждая участница прошла тест...- Zander
- Тема
- 23-01-2023 бессонница павел федоренко снижение тревожности стресс тревога физическая активность
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Методы коррекции синдрома Жильбера. Тариф Только посмотреть [Антон Поляков]
Слабость и общее недомогание, перепады настроения, проблемы со сном, иногда желтеющие ладони, стопы или склеры глаз — всё это может быть проявлениями синдрома Жильбера. Узнайте, что с этим делать и как корректировать синдром с помощью функционального подхода! Эта программа для вас, ЕСЛИ: -С...- Кожемяка
- Тема
- антон поляков бессонница здоровье методы коррекции синдрома жильбера синдром жильбера тариф только посмотреть
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровый сон [Алексей Сабадырь]
Когда вы не высыпаетесь в течение длительного времени, усталость влияет на все сферы вашей жизни. Физически вы можете заметить снижение производительности и повседневной активности. На психическом уровне хронические проблемы со сном могут вызывать стресс и тревогу. Есть три категории бессонницы...- Robot
- Тема
- алексей сабадырь бессонница здоровый образ жизни здоровый сон здоровье медицина народная и нетрадиционная медицина народная медицина спокойный сон
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Продукты, побеждающие болезни [Александр Мясников]
Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие. Вы, конечно, очень много слышали про питание по телевизору, слушали по радио, читали книги. Доктор Мясников поможет отличить правдивые и достоверные правила питания. Нет ни одного продукта, который полностью...- Robot
- Тема
- 07-09-2022 александр мясников без лекарств бессонница гастрит доктор мясников жкт зож питание правильное питание язва
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Когнитивно-поведенческие рекомендации по снижению дискомфортных ощущений в ногах [Алексей Мелёхин]
Первая в России брошюра самопомощи для людей с синдромом беспокойных ног. Включает в себя информацию о причинах возникновения данного расстройства и способах лечения. В брошюре приводятся диагностические тесты для выявления у себя симптомов и степени выраженности синдрома беспокойных ног...- Лизок
- Тема
- алексей мелёхин бессонница болезни ног дискомфортные ощущения в ногах здоровый образ жизни здоровый сон здоровье когнитивно-поведенческие рекомендации медицина психологическая консультация самиздат
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [neowake Biofrequencies] Поддержка при проблемах со сном. Бессонница. Биорезонанс
Недостаток спокойного сна снижает производительность в краткосрочной перспективе, а также может привести к ухудшению или рецидиву заболеваний в среднесрочной или долгосрочной перспективе. Нарушения сна достигают уровня заболевания, если они являются причиной физических или психических нарушений...- Nesspuma
- Тема
- neowake biofrequencies бессонница биорезонанс поддержка при проблемах со сном
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать Эта книга поможет вам выспаться [Джо Асмар, Джессами Хибберд]
Описание книги Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих задачах, при этом пытаясь заснуть. Вам может казаться, что соблюдать режим сна...- Торин
- Тема
- автор джессами хибберд автор джо асмар бессонница джессами хибберд джо асмар зарубежная психология здоровый сон психологические тренинги режим дня самовоспитание самопознание саморазвитие / личностный рост самосовершенствование
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [SkillCup] Здоровый сон [Михаил Полуэктов, Максим Кашулинский]
Как высыпаться ночью, чтобы днем было много сил и энергии Вы пришли точно по адресу, если: каждое утро вы просыпаетесь уже уставшим и "разбитым" вы часто просыпаетесь по ночам просто так и потом долго не можете заснуть вам сложно уснуть, а бессонница — ваша близкая подруга вы перепробовали...- Фэйт
- Тема
- skillcup бад бессонница биодобавки здоровый сон максим кашулинский михаил полуэктов релаксация сон
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Уроки легенд] Сон как основа полноценной жизни [Роман Бузунов]
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА ОНЛАЙН-КУРСЕ Узнаете, какое влияние на здоровье человека оказывает сон Поймёте, как улучшить качество сна Разберётесь, как образ жизни влияет на сон Узнаете, как соблюдать гигиену сна Рассмотрите причины возникновения различных нарушений сна и узнаете, как от них избавиться...- SandraW
- Тема
- бессонница роман бузунов сон уроки легенд
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [PSY2.0] Метафорические карты «Бессонница» [Эллеанора Сарварова]
Колода «Бессонница» состоит из 80 карточек : 40 изображений, 20 страхов и 20 ограничивающих убеждений. В основу колоды легли материалы протокола НИП ООО «Наука ПСИ2.0» по направлению «Бессонница» и терапевтический опыт. Колода «Бессонница» используется также при работе со страхами...- Эсса
- Тема
- psy2.0 бессонница эллеанора сарварова
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам. Аудиокнига [Наталья Зубарева]
Описание книги Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram. Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона...- Бусинка!!!
- Тема
- бессонница блогеры гормоны женское здоровье здоровое и правильное питание здоровый образ жизни косметика и косметология похудение и диеты снижение веса
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Вебинар: Бессонница [Ирина Галеева]
Для кого: 1) Для пациентов, которых мучает бессонница, и они хотят избавиться от нее с помощью доказательной медицины 2) Для людей, которые хотят улучшить качество своего сна и лучше высыпаться 3) Для будущих и практикующих врачей, которые хотят разобраться в диагностике и лечении инсомний...- Магнус
- Тема
- бессонница вебинар вебинар бессонница ирина галеева
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Скачать Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни. Аудиокнига [Роман Бузунов]
Аудиокнига, длительность 9 ч. 47 мин. 29 сек. Авторы: Роман Бузунов, София Черкасова Чтец: Владимир Солдатов О книге: Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим...- SandraW
- Тема
- бессонница борьба со стрессом здоровый образ жизни здоровый сон психическое здоровье роман бузунов советы врачей сомнология спокойный сон
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Как улучшить сон и общее самочувствие за одну неделю. Метод Ключ [Хасай Алиев]
На этом вебинаре вы получите: ТЕОРИЮ: 1. Как определить факторы погоды, которые на вас влияют негативно, о которых вы не знали; 2. Как определить, что волнует вас бессознательно больше всего (а вы и не знали ); 3. Как определить "токсичных" для вас людей и другие "точки риска", которые...- amiradi
- Тема
- бессонница высыпаться как улучшить сон ключ сон улучшить общее самочувствие хасай алиев
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Наши дети спят всю ночь [Анна Вальгрен]
Вы не высыпаетесь? Вы переутомлены? Вы чувствуете, что постоянное недосыпание начинает сказываться на ваших взаимоотношениях? Но ни вам, ни вашему малышу это больше не грозит. Проведя курс «Спать Всю Ночь», вы поможете своему малышу спать спокойным, крепким, продолжительным сном. Как только...- Эмили
- Тема
- анна вальгрен бессонница детская психология зарубежная прикладная литература здоровый сон здоровье детей книги для родителей советы родителям
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель. Аудиокнига [Роман Бузунов, София Черкасова]
Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, её последствиях для...- Пандора
- Тема
- бессонница борьба со стрессом здоровый образ жизни здоровый сон здоровье популярно о медицине психическое здоровье психотехники роман бузунов советы врачей сомнология софия черкасова спокойный сон
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [edston] АнтиСтресс, распакуй жизненную энергию [Анна Сокол]
В этом онлайн-курсе, Анна Сокол, инструктор практик осознанности и метода погружения в настоящий момент, ведущая челленджей тишины, ретритов, курсов Парадентальной медитации, а также сооснователь World of Awakening community, в своем курсе расскажет о том, как стать энергетически наполненным...- Меркурий
- Тема
- edston анна сокол антистресс бессонница головные боли раздражительность распакуй жизненную энергию снижение иммунитета снижение работоспособности сонливость упадок сил утомляемость
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию