восточные практики

  1. Robot

    Скачать Оздоровительные комплексы: Открытие трёх застав, Восемь кусков парчи [Ван Линь, Дэн Вэйфэн]

    В книге представлены два комплекса: «Открытие трёх застав» для оздоровления позвоночника и «Восемь кусков парчи сидя» для всего тела. Оба комплекса состоят из простых, но очень эффективных упражнений для любого уровня физической подготовки, для любого возраста и состояния здоровья. Множество...
  2. Фэйт

    Скачать Айкидо – инструмент самопознания. Уроки мастера [Венди Палмер]

    Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия – именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно – находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим...
  3. Pluto.One

    Скачать Сны пробуждения. Осознанные сновидения и метод «Осознанного сна и сновидений» [Чарли Морли]

    Ты спишь? Описание книги Чарли Морли – широко известный на Западе эксперт и учитель в области осознанных сновидений. А также он буддист линии Карма-Кагью тибетского буддизма, практикующий под руководством Ламы Еше Ринпоче и получивший от него традиционное буддийское «позволение учить» в 2008...
  4. Торин

    Скачать Йога: применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни [Айлин С. Розен, Дженнифер Гилберт, Роберт Бутера]

    Цель йоги – самопознание и самореализация. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что мешает вам быть здоровыми и что нужно сделать, чтобы исцелиться. Повторение предлагаемых авторами упражнений поможет утихомирить поток сознания и установить контакт с телом, постичь его мудрость и раскрыть...
  5. alex2506

    Скачать Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей [Анастасия Кокеева]

    Эта книга – для родителей, которые хотят для своих детей лучшего и готовы изучать и пробовать новое. Реальные истории, лайфхаки и рекомендации от сертифицированного преподавателя йоги для детей, блогера и мамы со стажем Анастасии Кокеевой помогут вам не только познакомить своего ребенка с...
  6. Geraold

    Скачать Аюрведа. Траволечение и ароматерапия [Ян Раздобурдин]

    Описание книги Применение этой древней медицинской системы дает фантастические результаты. Аюрведа не обходит вниманием повседневную жизнь: питание, очищение организма, психологические отношения, карьеру и состояние духа. Во второй книге цикла мы продолжим рассматривать философские основы...
  7. Хомяк_убийца

    Скачать Аюрведа. Философия, диагностика, Ведическая астрология [Ян Раздобурдин]

    Описание книги Применение этой древней медицинской системы дает фантастические результаты. Аюрведа не обходит вниманием повседневную жизнь: питание, очищение организма, психологические отношения, карьеру и состояние духа. Во второй книге цикла мы продолжим рассматривать философские основы...
  8. SandraW

    Скачать Аюрведа. Философия и травы [Ян Раздобурдин]

    Описание книги Если ты ищешь альтернативу западной медицине, обратись к Аюрведе: это наука не о болезнях – это наука о Жизни. Применение этой древней медицинской системы даёт фантастические результаты. Она не обходит вниманием повседневную жизнь, питание, психологические отношения, карьеру...
  9. Zander

    Скачать Драгоценная Сокровищница Дхармадхату. Гимн пробуждённого ума [Лонгчен Рабджам]

    Описание книги Лонгчен Рабджам (1308–1363) единогласно признан самым реализованным и эрудированным Мастером за всю многовековую историю тибетской традиции Ньингма, и в частности Дзогчен, учений Великого Совершенства. Собрание его трудов насчитывает более 270 текстов, однако большая их часть была...
  10. Нафаня

    Скачать 8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун. Аудиокнига [Сонг Парк]

    Описание книги Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени? Профессор в области реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер боевых искусств (черный пояс...
  11. Испанский летчик

    Скачать Даосские секреты здоровья для мужчин [Ольга Потехина]

    Прочитав эту книгу, вы узнаете о причинах возникновения самых частых мужских болезней: аденомы и воспаления простаты, цистита, пиелонефрита, мочекаменной болезни, бесплодия, эректильной дисфункции и синдрома раздраженного кишечника. Вы овладеете древнекитайскими практиками, которые долгое время...
  12. Robot

    Скачать 60 личностей в бацзы [Джин Пэх]

    Книга позволяет быстро и точно понять личность человека, зная только дату его рождения. Ничего подобного на русском языке ранее не издавалось. Описание 60 личностей — далеко не единственный способ интерпретации натальной карты человека, но этот метод прост и удобен в использовании даже для тех...
  13. trulalashka

    Скачать Цигун – китайская гимнастика для здоровья [Юнь Лун, Юйфэн Цэнь]

    Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Причинами своего отличного самочувствия они называют особую...
  14. Магнус

    Скачать Глубокое дыхание Цигун против болезней [Юнь Лун, Юйфэн Цэнь]

    Китайскую гимнастику Цигун используют в самых разных целях – снижение веса, обретение бодрости, исцеление духа, оздоровление организма. Цигун применяют при лечении целого комплекса заболеваний: от гипертонии и язвы желудка до бесплодия и рака. Новая книга серии «Главные секреты медицины...
  15. Tinel

    Скачать Современные медитации. 101 способ замедлить темп и соединиться с духом [Мюррей дю Плесси]

    Описание книги Добро пожаловать, дорогие искатели правды, в царство счастья, исцеления и любви! Здесь мы проявляем инициативу и приносим свет и изобилие в свою жизнь, вместо того чтобы пассивно ждать, пока другие всё решат за нас. Мы внутренние авантюристы, пионеры мистики, мечтатели о лучшем...
  16. Milanika

    Скачать Йогатерапия. Практическое руководство [Артём Фролов]

    Описание книги Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных автор рассматривает принципы построения практики хатха-йоги для людей, страдающих различными заболеваниями. Руководство предназначено для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической...
  17. Пандора

    Скачать Карма любви. Вопросы о личных отношениях. В новом переводе [Майкл Роуч]

    Описание книги Порой нам кажется абсурдным факт, что буддийская мудрость и практика способны помочь людям, выросшим в западной философской традиции, осознать свой путь в жизни и создать доверительные партнерские отношения. Ответы древних порой могут показаться неожиданными, так как имеют дело со...
  18. Zander

    Скачать Бхавана. Медитация, которая помогла тайским мальчикам выжить в затопленной пещере [Лиа Вейсс]

    Описание книги Это книга о медитации, которая способна спасти жизнь и которой может обучиться любой человек. В 2018 году внимание всего мира было приковано к ситуации в Таиланде. Тринадцать мальчиков-подростков и их тренер Чантавонг спустились в пещеры Тхам Луанг. Внезапно начался сильный...
  19. Vlad_1234

    Скачать Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника [Сергей Тафинцев]

    Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы получить максимум пользы и не навредить себе? Не все упражнения йоги нужны для современного...
  20. Vlad_1234

    Скачать Атлас янтр и мантр для практической работы в творческой медитации [Любовь Никифорова]

    Атлас янтр и мантр станет для каждого, кто занимается тантрическими практиками прекрасным практическим пособием. Здесь собрано несколько различных тем, позволяющих разобраться в специфике действия янтр и мантр в жизни человека. Данное пособие снабжено не только цветными изображениями...
Сверху