валентина пуляхина
-
Скачать [Bulletfit] Сделай тело! Bullet Camp [Валентина Пуляхина]
Программа "Сделай тело!" состоит из лучших тренировок, представленных в летнем лагере Bullet Camp. Программа направлена на коррекцию проблемных зон, а также тонус и укрепление бедер и ягодиц. Если вы проходили летний лагерь, имейте в виду, что тренировки вам могут быть знакомы. Программа...- Галадриэль
- Тема
- bullet camp bulletfit валентина пуляхина сделай тело
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Bulletfit] Табата 2.0 [Валентина Пуляхина]
Обновленная "Табата 2.0" рассчитана на самостоятельное прохождение. Программа направлена на проработку и укрепление всех мышечных групп, активное жиросжигание и тренировку сердечно-сосудистой системы. В сочетании с адекватным дефицитом калорий приведут вас к потрясающему результату и рельефному...- ОНО
- Тема
- bulletfit валентина пуляхина табата табата 2.0
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Пробуди ягодицы. Тариф «Без рационов» [Валентина Пуляхина]
5 НЕДЕЛЬ БЕЗ РАЦИОНОВ Состояние и тонус ягодичных мышц определяет здоровье организма в целом. Например, половая сфера страдает как от чрезвычайно ослабленных, так и от излишне накачанных ягодиц. Функциональные ягодицы – залог здоровой спины, красивых ног, правильной походки. Данный курс...- Кожемяка
- Тема
- валентина пуляхина пробуди ягодицы ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Пробуди ягодицы. Пакет «Все включено» [Валентина Пуляхина]
Готовое меню калорийностью от 1500 ккал 5 НЕДЕЛЬ ВСЕ ВКЛЮЧЕНО Состояние и тонус ягодичных мышц определяет здоровье организма в целом. Например, половая сфера страдает как от чрезвычайно ослабленных, так и от излишне накачанных ягодиц. Функциональные ягодицы – залог здоровой спины, красивых...- Кожемяка
- Тема
- валентина пуляхина пробуди ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Bulletfit] Тазовое дно. Продолжение. Самостоятельное прохождение [Валентина Пуляхина]
Тазовое дно. Продолжение. ПРОГРАММА В САМОСТОЯТЕЛЬНОМ ПРОХОЖДЕНИИ. С ДОСТУПОМ НА 6 МЕСЯЦЕВ для тех кто хочет закрепить полученные знания на основном курсе "Тазовое дно. Женское здоровье" ПРОГРАММА СОСТОИТ ИЗ 13 ВИДЕО: 1. Инвентарь 2. Противопок 3. Рек.по питанию 4. Как прав.тренир 5. Пример.план...- Кожемяка
- Тема
- bulletfit валентина пуляхина женское здоровье здоровье тазовое дно укрепление мышц
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Bulletfit] Рельеф и тонус мышц. Дом [Валентина Пуляхина]
Программа рассчитана для самостоятельного прохождения. Подходит тем, у кого никак не получается эффективно потренироваться без наблюдения тренера. - Я предлагаю вам свою авторскую программу СТРОЙНОЕ ТЕЛО для самостоятельного прохождения. - Вы получите оформленную программу с тренировками в...- Matrona.rona
- Тема
- валентина пуляхина рельеф тонус мышц
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Bulletfit] Рельеф и тонус мышц. Зал [Валентина Пуляхина]
План рассчитан для самостоятельного прохождения. Продолжительность программы 5 недель. Программа рассчитана на проработку всех мышечных групп, для формирования красивых пропорций, тонуса и рельефа мышц. Подходит тем, у кого никак не получается составить эффективный тренировочный план. Вы...- Zander
- Тема
- bulletfit валентина пуляхина подготовка к лету похудение программа похудения рельеф стройность тонус мышц тренировки для зала
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Bulletfit] Программа для начинающих. Шаг 2 Дом [Валентина Пуляхина]
Внимание! Программа рассчитана для самостоятельного прохождения. Тренировочный план был использован на весенне-летнем курсе для группы начинающих. Данный план подходит тем, кто прошел ШАГ 1 и продолжает плавно подготавливать свой организм к нагрузкам, а также женщинам деликатного возраста...- Юлия555
- Тема
- bulletfit валентина пуляхина домашние тренировки подготовка к лету похудение программа похудения стройность
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Bulletfit] Волшебный пендель. Подготовка к лету [Валентина Пуляхина]
Лимфодренаж. Антицеллюлит. 5 недель участия Встреть лето в лучшей форме! Сезон отпусков и купальников не за горами! Я уже начала свою подготовку! А вы? Полностью обновленный курс поможет вам встретить лето во всей красе! Новые эффективные лимфодренажные тренировки и техники в записи с моим...- Лизок
- Тема
- bulletfit валентина пуляхина волшебный пендель подготовка к лету похудение стройность
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Bulletfit] Тазовое дно. Женское здоровье [Валентина Пуляхина]
Вы сможете: укрепить переднюю брюшную стенку и подтянуть живот укрепить мышцы пресса и тазового дна, что избавит от попадания воздуха во влагалище и недержания мочи улучшить качество интимной жизни улучшить осанку избавиться/уменьшить боли в пояснице и крестце, связанные с неправильным...- cybwasp
- Тема
- bulletfit валентина пуляхина женское здоровье здоровье тазовое дно укрепление мышц
- Ответы: 1
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Bulletfit] Здоровая спина. Красивая осанка [Валентина Пуляхина]
Кому подходит курс? Людям с нарушениями осанки Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим. Офисным работникам Если вы много сидите и мало...- Kashtanka
- Тема
- bulletfit валентина пуляхина здоровая спина здоровье красивая осанка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Программа для начинающих. Шаг 1 Дом [Валентина Пуляхина]
Внимание! Программа рассчитана для самостоятельного прохождения. Тренировочный план был использован на весенне-летнем курсе для группы начинающих. - Данный план подходит тем, кто только начинает заниматься фитнесом или восстанавливается после долгого перерыва, а также женщинам деликатного...- SandraW
- Тема
- bullet.fit bulletfit.ru валентина пуляхина здоровье красота питание тренировки уход за телом
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Утренняя гимнастика [Валентина Пуляхина]
Утренняя зарядка - это лучшее, с чего может начаться ваш день! Вы получите: - 60 лучших комплексов зарядок в полной записи; - лимфодренажный массаж лица, который избавит ваше лицо от отеков; - тренировка на все тело в полной записи; - табата тренировка вполной записи. Утренняя гимнастика - это...- pineapple
- Тема
- bullet.fit bulletfit.ru валентина пуляхина гимнастика здоровье нервная система сердце сосуды утренняя зарядка
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье