советы психолога

  1. cosmos

    Скачать Принять и пережить потерю, горе, утрату. Как научиться снова радоваться жизни [Александр Рязанцев]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 100 стр. 10 иллюстраций Автор: Александр Рязанцев О книге: Невозможно прожить без утрат и потерь, но, когда беда настигает нас, мы оказываемся совершенно к ней не готовы. Смерть близкого человека, тяжелая болезнь, неудачи в бизнесе или...
  2. Zander

    Скачать Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих. Аудиокнига [Альберт Эллис]

    Постоянно сравниваете себя с окружающими? Испытываете недовольство своей внешностью, способностями, работой, успехами? Думаете, что вы недостаточно хороши, чтобы быть счастливыми? Легендарный психолог Альберт Эллис сравнивает самооценку с болезнью. Привычка постоянно оценивать себя может...
  3. Robot

    Скачать Как снизить агрессию подростка и наладить с ним отношения [Митч Абблетт]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 200 стр. 39 иллюстраций Автор: Митч Р. Абблетт О книге: Ваш подросток все время в гневе или отгородился от семьи, замечая вас лишь для того, чтобы попросить денег? Хлопает дверью, срывается и винит вас во всем каждый раз, когда...
  4. Robot

    Скачать Пазл реальности. 30-дневный практический курс для перемен к лучшему [Елена Агафонова]

    Книга в формате — EPUB Объем: 170 стр. 6 иллюстраций Автор: Елена Агафонова О книге: Новая книга Елены Агафоновой, педагога и исследователя, вдохновителя и автора многочисленных образовательных проектов, раскрывает универсальную модель экологичных изменений в жизни. Книга мягко проводит...
  5. АLИSА

    Скачать Лекция Это еще не конец. Аудиокнига [Александр Колмановский]

    Аудиокнига, формат MP3, длительность 1 ч. 09 мин. 49 сек. Автор и чтец: Александр Колмановский О книге: Напряженность последних лет отразилась на нас не лучшим образом. Мы все устали, а наши отношения с близкими изменились. То, что казалось дорогим, потеряло значение: это не тот человек, не...
  6. Нафаня

    Скачать Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно [Настасья Андриадзе]

    Авторы: Андриадзе Настасья Арсеньевна, Геласимова Анастасия Вячеславовна, Карякин Василина Анатольевна, Малахова Александра Владимировна, Никольская Екатерина Владимировна, Сапункова Евгения Михайловна, Орлова Татьяна Игоревна, Аболевич Тери, Иванова Ксения Сергеевна Мы не можем отменить...
  7. Парижанка

    Скачать Эмоции. Можно ли с ними справиться? [Ксения Чечеткина]

    Книга составлена по методике Альберта Эллиса, который создал рационально-эмотивную терапию (РЭТ). РЭТ помогает не просто корректировать свое поведение, но главное она учит понимать, что с нами происходит и почему. Конечно, тема эмоций очень обширна и невозможно раскрыть эту тему только в одной...
  8. Robot

    Скачать Болезни, в которые играют люди. Сам себе психотерапевт [Александр Стражный]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 350 стр. 132 иллюстрации Автор: Александр Стражный О книге: Не зря говорят, что многие болезни – результат наших мыслей. Особенно это касается заболеваний, связанных с нервной системой, и различных психических расстройств. Иногда люди...
  9. Парижанка

    Скачать От гусеницы к бабочке. Как выйти из кокона и обрести крылья [Анжела Щекодина]

    Надоело жить в слабости, бессилии, негативе, однообразии, а главное, готовы к переменам в своей жизни, тогда эта книга для вас. Попробуйте изменить себя, и вы поймёте важность саморазвития. Автор поделился своим опытом, как изменить реальность, начать делать то, что никогда не делали, какие шаги...
  10. Нафаня

    Скачать Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства. Аудиокнига [Хосе Стивенс]

    Описание книги Более 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многих людей. В чем же секрет ее успеха? Еще в начале своей карьеры психотерапевта автор обнаружил, что в современной психологии не хватает какого-то важного элемента. Он стал искать его...
  11. cosmos

    Скачать Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай! [Питер Холлинс]

    Книга в форматах FB2 Объем: 120 стр. 9 иллюстраций Автор: Питер Холлинс О книге: Питер Холлинс – автор бестселлеров, имеет степень бакалавра и магистра психологии. Питер продолжает заниматься практической психологией и помог многим людям найти путь к успеху и самореализации. Понимаете ли вы...
  12. Robot

    Скачать Право на гнев [Дарси Локман]

    Право на гнев. Почему в XXI веке воспитание детей и домашние обязанности до сих пор лежат на женщинах Почему мужчины так мало делают по дому? Почему женщины почти в одиночку занимаются воспитанием детей? Почему даже в семьях, где мужчины и женщины работают полный день и оба вроде бы согласны с...
  13. Robot

    Скачать [Аудиокнига] Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины [Вероника Тюрина]

    Поможет исцелиться, вырастить здоровую самооценку и принять себя Данная книга – это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь. Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связаны между собой. Отгородиться...
  14. Магнус

    Скачать [Аудиокнига] Как говорить с детьми, чтобы они учились [Элейн Мазлиш, Адель Фабер]

    Must-have для родителей, которые хотят, чтобы их дети не только хорошо учились, но и стали успешными во взрослой жизни. Самые известные в мире специалисты по общению с детьми, авторы многомиллионного бестселлера «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили» Адель Фабер и...
  15. Эмили

    Скачать Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии [Михаил Лабковский]

    В новом, дополненном, издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче, понятнее, а главное – счастливее. Михаил Лабковский абсолютно уверен, что...
  16. Aplication

    Скачать Взрослые и дети. #Многобукв [Людмила Петрановская]

    Людмила Петрановская – известный психолог, лауреат премии президента РФ в области образования, автор бестселлеров «Тайная опора», «Если с ребенком трудно», «Что делать, если…», и «Что делать, если…2». Благодаря своей практической значимости книги Людмилы Петрановской стали абсолютными хитами...
  17. Меркурий

    Скачать С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо [Евгения Лисёнкова]

    Когда уже прочитаны сотни книг по психологии, когда тоска не вытесняется едой и спортом, когда кажется, что все против тебя и счастья на свете нет, – на помощь приходит Он, твой верный, немного с перчинкой и всегда кстати – Юмор! Автор книги – психолог, поэт и блогер Евгения Лисёнкова поможет...
  18. cosmos

    Скачать Эмиграция 2022. Советы психолога. Как принять решение. Как легче адаптироваться [Борис Гамаюнов]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 120 стр. 17 иллюстраций Авторы: Борис Павлович Гамаюнов, Галина Николаевна Дятлова О книге: Стресс, тревога, неопределенность. Сегодня они повсюду. А если при этом мы оказываемся в другой стране или только готовимся к переезду? Автор...
  19. Robot

    Скачать Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги [Дженнифер Шеннон]

    Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 150 стр. 51 иллюстрация Автор: Дженнифер Шеннон О книге: «Тренировка „обезьяньего ума“ для неуверенных» – новая книга Дженнифер...
  20. Bonuss

    Скачать Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них [Мария Карекла]

    Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности Авторы: Мария Карекла, Меган М. Келли О книге: Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома...
Сверху