puzzlebrain

  1. Меркурий

    Скачать [Puzzlebrain] Прокачай навык самодисциплины за 7 дней [Полина Вострякова]

    Прокачай навык самодисциплины за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты для повышения своей продуктивности - Лайфхаки по управлению временем - Рекомендации, как побороть лень и перестать прокрастинировать - Упражнения для выработки новых полезных привычек - Практики...
  2. cybwasp

    Скачать [Puzzlebrain] Сохрани отношения в паре во время кризиса за 7 дней [Полина Вострякова]

    Сохрани отношения в паре во время кризиса за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Методики для своевременной диагностики кризиса в паре - Техники для определения вида и стадии кризиса - Практические рекомендации по выходу из кризисного периода - Психологические практики для пар...
  3. Торин

    Скачать [Puzzlebrain] Избавься от физического и ментального напряжения за 7 дней [Людмила Карташова]

    Избавься от физического и ментального напряжения за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Лайфхаки для поддержания ресурсного состояния - Рекомендации по избавлению от тревожности - Инструменты, как противостоять стрессу - Техники, которые помогут «очистить» ум и контролировать...
  4. Rokki

    Скачать [Puzzlebrain] Как прокачать эффективную эмпатию за 7 дней [Вероника Абрамова]

    Как прокачать эффективную эмпатию за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Тесты для определения уровня эмпатических тенденций и способности к эмпатии - Упражнение для внедрения принципов Эриксона - Практики на развитие эмпатии у детей и взрослых - Инструменты, которые помогут...
  5. Renata

    Скачать [Puzzlebrain] Научись рисовать экзотические плоды на айпаде за 7 дней [Анастасия Новикова]

    Научись рисовать экзотические плоды на айпаде за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Разбор основных инструментов программы Procreate - Авторские кисти, палитры и референсы для создания собственных изображений - Лайфхаки, как сделать иллюстрацию более реалистичной -...
  6. Жекачка

    Скачать [Puzzlebrain] Как оставаться мамой, женой, любовницей и не выгорать [Екатерина Исаева]

    Как оставаться мамой, женой, любовницей и не выгорать 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Техники, которые помогут проанализировать, какая роль отнимает больше всего ресурса, а какая - недостаточно проявлена - Практики, помогающие успокоить эмоции и дать себе необходимую опору -...
  7. Испанский летчик

    Скачать [Puzzlebrain] Освой технику создания текстур на iPad за 7 дней [Анастасия Новикова]

    Освой технику создания текстур на iPad за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Обзор простого и комфортного интерфейса Procreate - Авторские палитры, набор кистей и референсы для создания изображений - Советы по распределению света и тени на каждой из фактур - Техники...
  8. Arkadia

    Скачать [Puzzlebrain] Базовый английский за 7 дней [Камилла Даянова]

    Базовый английский за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты для самостоятельного изучения английского - Рабочая тетрадь для прохождения марафона - Практика, которая не требует много времени - Методики, позволяющие внедрять выученные слова в активную речь - Задания...
  9. alex2506

    Скачать [Puzzlebrain] Улучши пластичность тела за 7 дней [Юлия Волошина]

    Улучши пластичность тела за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Разбор базовых движений для улучшения пластичности всего тела - Рекомендации, как во время тренировки не получить травму - Практика, которая не требует много времени и при этом дает быстрый результат - Инструкции...
  10. Пандора

    Скачать [Puzzlebrain] Снизь уровень стресса в организме за 7 дней [Арина Лещенко]

    Снизь уровень стресса в организме за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Рекомендации, как добиться наилучшего эффекта в борьбе со стрессом - Список полезных продуктов и рецептов - Дыхательные практики для снятия напряжения в теле - Гайды по профилактике нервного истощения и...
  11. Lucky man

    Скачать [Puzzlebrain] Как найти клиентов за 7 дней, работая на фрилансе [Татьяна Саенко]

    Как найти клиентов за 7 дней, работая на фрилансе 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты, которые научат определять свою ЦА - Лайфхаки по оптимизации времени - Пошаговый алгоритм поиска клиентов - Методика постановки целей и задач - Стратегия ведения социальных сетей для...
  12. Arkadia

    Скачать [Puzzlebrain] Как приучить ребенка к горшку за 7 дней [Анастасия Ананьина]

    Как приучить ребенка к горшку за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Методики, позволяющие грамотно сформировать навык правильного использования горшка у ребенка - Научный подход и отсылки на практическую деятельность детского психолога - Ежедневные инструкции для освоения...
  13. Kashtanka

    Скачать [Puzzlebrain] Вирусные видео: освой мобильный монтаж за 7 дней [Ирина Баранова]

    Вирусные видео: освой мобильный монтаж за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Обзоры самых популярных приложений для монтажа на смартфоне - Гайды, что можно сделать с помощью базовых функций видеоредакторов - Инструменты для наложения голоса и снижения фоновых шумов - Лайфхаки...
  14. cybwasp

    Скачать [Puzzlebrain] Программа детоксикации организма за 7 дней [Арина Лещенко]

    Программа детоксикации организма за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Эффективные методики детоксикации организма - Рекомендации по сокращению количества внешних токсинов - Советы по выбору продуктов питания, способствующих улучшению работы всех фаз детокса - Рекомендации по...
  15. SandraW

    Скачать [Puzzlebrain] SMM-стратегия для бизнеса в социальных сетях за 7 дней [Ксения Чепурнова]

    SMM-стратегия для бизнеса в социальных сетях за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Пошаговый алгоритм действий для построения эффективной работы - Предварительный анализ проекта - Инструменты, которые помогут специалисту грамотно подготовить проект к продвижению - Анализ...
  16. Bonuss

    Скачать [Puzzlebrain] Нарисуй закатный пейзаж акрилом на холсте за 7 дней [Анастасия Новикова]

    Нарисуй закатный пейзаж акрилом на холсте за 7 дней 7-ми дневный марафон Автор марафона Анастасия Новикова Что будет на марафоне? - Разбор инструментов и материалов для создания картины - Инструкции по смешиванию цветов - Рекомендации по прорисовке мелких деталей - Пошаговый план написания...
  17. Kashtanka

    Скачать [Puzzlebrain] Научись делать эффектные food-фото на смартфон за 7 дней [Ирина Баранова]

    Научись делать эффектные food-фото на смартфон за 7 дней 7-ми дневный марафон Автор марафона Ирина Баранова Что будет на марафоне? - Памятка по подготовке к food-фотосессии - Рекомендации по съемке в помещении - Лайфхаки, как фотографировать несколько одинаковых кондитерских изделий -...
  18. Luxury7

    Скачать [Puzzlebrain] Эмоциональное выгорание: восстанови свои силы за 7 дней [Ольга Струговщикова]

    Эмоциональное выгорание: восстанови свои силы за 7 дней 7-ми дневный марафон Автор марафона Ольга Струговщикова Что будет на марафоне? - Материалы для диагностики своего психологического состояния - Инструкции, как эффективно отдыхать, чтобы восполнять энергетические ресурсы - Практики, которые...
  19. Меркурий

    Скачать [Puzzlebrain] Абстрактная работа акриловой краской Тигр [Арина Михайлова]

    Абстрактная работа акриловой краской «Тигр» Автор курса: Арина Михайлова На курсе: Познакомься с основами создания глубины в изображении абстракции Узнай о правильном построении форм относительно композиции Научись грамотному наложению различных мазков Обрети уверенность в себе и научись...
  20. Бариста

    Скачать [Puzzlebrain] Графическое изображение птиц [Арина Михайлова]

    Графическое изображение птиц Автор курса: Арина Михайлова На курсе: Узнай, как правильно изображать пропорции тела птицы Разберись, как передать пластику птичьего крыла Научись рисовать углем Улучши свои навыки создания графических рисунков Выясни, как придать рисунку динамики и создать...
Сверху