психологические тренинги

  1. Кожемяка

    Скачать Апгрейд головного мозга. Аудиокнига [Игорь Вагин]

    Книга, которую вы держите в руках – это учебник тренировки головного мозга, в котором описаны десятки простых и эффективных упражнений с минимальным объемом современной теории. О чем эта книга? Как легко справляться со стрессом. Как развивать волевой интеллект. Как преодолевать препятствия и...
  2. Фэйт

    Скачать [Аудиокнига] Взрослый Я? Моя стратегия на будущее [Елена Аринина]

    Главная стратегия нового поколения – выйти навстречу взрослой жизни подготовленным, владеть знаниями и навыками, приближающими будущий успех. Современная жизнь динамична. Время летит быстро. Сегодня ты ещё подросток, но взрослая жизнь уже спешит к тебе. Главная стратегия нового поколения – выйти...
  3. Эмили

    Скачать МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами. Аудиокнига [Евгения Елисеева]

    Описание книги Практический психолог и арт-терапевт Евгения Елисеева прокладывает дорогу к вашему бессознательному миру! В данной аудиокниге представлены методики для работы с метафорическими картами в сфере отношений, личной эффективности, карьеры, финансового благополучия и жизненного...
  4. Grant34

    Скачать BSFF: Стань свободным быстро [Ларри Нимс, Джоан Соткин]

    Описание книги: Вы когда-нибудь пробовали подниматься в гору с большим рюкзаком за спиной? Когда с каждым шагом ощущаете, что рюкзак становится тяжелее, и идти дальше уже нет сил. Мы не догадываемся, что достаточно вытряхнуть из рюкзака всё лишнее, и тогда мы сможем двигаться дальше. А такие...
  5. Zебра

    Скачать [Аудиокнига] Эмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций [Эвелина Леви]

    Эксперт в области эмоционального интеллекта расскажет вам всё о манипуляции, а также даст практические задания для сокрушительной победы над ней! Отдаем мы себе в этом отчет или нет, мы манипулируем другими или сами попадаем в ловушку манипуляции, общаясь с коллегами и начальством, в отношениях...
  6. pineapple

    Скачать Самодисциплина. Как доводить начатое до конца, не останавливаться на полпути к цели и добиваться желаемого за 30 дней. Книга-тренинг [Джон Смит]

    Хотите кардинально изменить свою жизнь к лучшему? Мечтаете научиться эффективно достигать поставленных целей, несмотря на трудности и соблазны? Тогда эта книга - именно для вас! В ней вы найдете ответы на вопросы о том, как развить в себе железную самодисциплину и волю, стать хозяином своей...
  7. Лизок

    Скачать [CrossReads] Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило

    «Брать, давать и наслаждаться» – в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Когда вы в последний раз чувствовали себя полным энергии? Татьяна Мужицкая предлагает целую...
  8. Luxury7

    Скачать Интроверт. Как интровертам обрести внутреннюю силу [Джон Смит]

    Вы чувствуете себя одиноким в толпе? Тяготитесь шумными компаниями? Предпочитаете книгу вечеринке? Тогда эта книга для вас! Она откроет удивительный мир интровертов, поможет развенчать мифы и понять свои сильные стороны. Вы узнаете, как превратить свою мечтательность в креативность...
  9. cosmos

    Скачать Личные границы. Искусство говорить Нет. Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней [Джон Смит]

    Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Будто кто-то высосал из вас всю энергию? Так происходит, когда мы не умеем защищать личные границы. Эта...
  10. Лизок

    Скачать Секс за гранью привычного [Степан Чолак]

    Описание книги: Продолжая тему влияния на общество стереотипного мышления, в частности в сексе, а так же поддержания той самой страсти в отношениях, я считаю, что для освежающего эффекта в интимной жизни требуется не только сексуальное развитие и разнообразие, но и вовсе порой бывает не лишним...
  11. Robot

    Скачать Расстановки через рисунок – обыкновенное чудо [Ирина Рябова]

    О книге: Психологический практикум, который может заинтересовать как психологов, так и читателей, которым интересно самопознание. Содержит теоретическую часть о системных расстановках – методе, который занял свое место среди психологических практик начала 21 века, вы сможете познакомиться с...
  12. Grant34

    Скачать Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал [Евгения Алегриа]

    Описание книги: Это не просто книга – это тренинг. В ней очень подробно изложены методы освобождения от подсознательных и ограничивающих убеждений, застарелых обид и низкой самооценки, познаешь не только теорию, но и сможешь закрепить знания на практике, выполняя упражнения. Здесь раскрываются...
  13. Нафаня

    Скачать Регрессия. Решаем проблемы с помощью глубинной памяти [Андрей Котельников]

    О книге: Благодаря книге вы сможете наладить контакт со своим Высшим Я, снять психологические блоки и улучшить качество жизни. Откроете способ исцеления души на основе работы со своими воспоминаниями, которые скрыты в глубинах вашего подсознания. С помощью описанных в книге инструментов и...
  14. Grant34

    Скачать 15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым [Мария Абер]

    Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам. Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными. Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести...
  15. Robot

    Скачать Концепции снижения лишнего веса [Константин Хант]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Константин Хант О книге: Данное произведение в первую очередь написано для тех, кто находится в самом начале своего пути по снижению лишнего веса. Книга основана на личном опыте автора, написана максимально простым языком для лёгкого и...
  16. Robot

    Скачать Искусство и наука танцевально-двигательной терапии. Жизнь как танец [Шэрон Чайклин, Хильда Венгровер]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Авторы: Шэрон Чайклин, Хильда Венгровер О книге: В течение многих лет танцевально-двигательной терапией занимались только в США, однако сегодня новые методы и теории, относящиеся к этой области, разрабатываются по всему миру. Авторы этой книги...
  17. Парижанка

    Скачать Сколько из 8 [Юрий Желтушкин, Константин Григорьев]

    О книге: Наше счастье внутри нас. Наше счастье – в здоровье, в занятии любимым делом, в умении жить с любовью, сохраняя позитивное мышление. Наше счастье – в полезном для нас отдыхе, в саморазвитии и самообразовании, в общении с дорогими нам людьми. Однако мы постоянно гонимся за призрачным...
  18. Нафаня

    Скачать Скорая помощь при стрессе [Ольга Голубева]

    Описание книги: В книге доступным языком рассказывается о том, что такое стресс, о видах, стадиях и причинах стресса. Раскрывается его роль в жизни человека, а также рассматриваются три пути выхода из него. Даётся система простых техник и упражнений для снятия напряжения от первичного шока...
  19. Нафаня

    Скачать Как справиться со стрессом [Вера Журавлева]

    Описание книги: Проблема стрессоустойчивости не в том, чтобы больше отдыхать и слушать пение птиц. Природа эмоционального напряжения человека информационная. Значит, справиться со стрессом можно только на основе сознательного выбора способа разрешения конфликта. На этом пути помогут знания...
  20. Luna Lovegood

    Скачать Новая книга неограниченных возможностей [Пэм Гроут]

    Мы с детства слышим о том, что мысли материальны. О чем подумаешь, то и исполнится. Однако не у всех и не всегда это получается. С этой книгой вы сможете открыть новые возможности позитивного мышления! Автор доказывает, что наши мысли определяют нашу жизнь. Попробуйте изменить их – и Вселенная...
Сверху