о психологии популярно

  1. Лизок

    Скачать Власть эмоций. Как управлять своими чувствами [Рэнди Тэрэн]

    На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них содержат определенное послание: они предупреждают, защищают и подталкивают к действиям. Что нужно сделать, чтобы превратить их в компас, который поведет нас по жизни и...
  2. SandraW

    Скачать Миф моногамии, семьи и мужчины: как рождалось мужское господство [Павел Соболев]

    Науке до сих пор неизвестна природа брака. Существующие гипотезы о происхождении союза мужчины и женщины имеют много слабых мест, и в этом плане на фоне прочих приматов человек продолжает оставаться уникальной обезьяной. С опорой на обширные научные данные в книге предложен новый взгляд и...
  3. Парижанка

    Скачать Все болезни от нервов? Психосоматика. Аудиокнига [Геннадий Старшенбаум]

    Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и...
  4. Эмили

    Скачать Сепарация. Как перестать зависеть от других людей. Аудиокнига [Вероника Хлебова] 5.00 звёзд 1 Голос

    Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали. Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация...
  5. Luxury7

    Скачать Время чудес. Как принять свой возраст и наполнить жизнь счастьем. Аудиокнига [Марианна Уильямсон]

    Зрелость – самое интересное время в жизни женщины. Вы можете взглянуть на свое прошлое с высоты собственного опыта и сформировать новое понимание будущего. Ведь в способности переосмыслить жизнь заключается величайшая сила ее изменить. Марианна Уильямсон, автор бестселлеров по саморазвитию и...
  6. trulalashka

    Скачать Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы. Аудиокнига [Вания Маркович]

    Вы наверняка встречали словосочетание «эмоциональный интеллект». О нём написано много книг, создано не меньше образовательных курсов. Развивать эмоциональный интеллект очень важно, но это лишь первая ступень. Вторая – это эмоциональная зрелость. Что значит быть эмоционально зрелым человеком? Это...
  7. zajtsef

    Скачать [Аудиокнига] Как жить, если у тебя огромный пенис [Ричард Джейкоб, Оуэн Томас]

    Большая машина, большие бицепсы, большая зарплата – мы все любим «побольше». Но что касается пенисов, обладатели ОМГ (Огромных Мужских Гениталий) скажут, что это проклятие. Иногда они просто становятся изгоями из-за «подарка судьбы», о котором не просили. «Как жить, если у тебя огромный пенис»...
  8. Sailor

    Скачать Психология стиля [Анна Шарлай]

    Даже если вы специально не занимаетесь своим внешним видом, он все равно складывается и говорит за вас, о вас и про вас. Формировать свой образ - значит осознанно говорить с миром. Когда ваш образ продуман, там есть акценты и паузы, интрига и покой. Легко передать первое впечатление или вдохнуть...
  9. Lucky man

    Скачать Либидо с кукушкой. Психоанализ для избранных [Василий Чибисов]

    Можно ли подчинить себе время? Как с помощью обычного метронома избавиться от привычки опаздывать и от социофобии? Что общего между творчеством и психозом? Почему мы любим водить хороводы на граблях? Откуда приходят повторяющиеся сны и мысли о бессмертии? Правда ли, что рукописи не горят? Автор...
  10. zajtsef

    Скачать Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан [Василий Чибисов]

    Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы – в обиходе эти явления принято называть психосоматическими. С этими вопросами мы приходим к психологу, психотерапевту, психоаналитику, иногда к психиатру – лишь бы была заветная приставка «психо». И ждём...
  11. Испанский летчик

    Скачать Tell me more. 12 историй о том, как я училась говорить о сложных вещах [Келли Корриган]

    Существует 12 фраз, вращающих колесо нашей жизни. Фраз, которые помогают сохранять эмоциональную связь с родными людьми, не дают пожалеть о сделанном или упустить нечто по-настоящему важное. Например, «Прости меня» – когда речь идет о покинувшем тебя близком человеке. «Расскажи мне больше» –...
  12. Хомяк_убийца

    Скачать Гений чемпионов. Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизнь [Скотт Дуглас, Ноэль Брик]

    Специалист по спортивной психологии Ноэль Брик и журналист, автор нескольких книг о спорте Скотт Дуглас убеждены: стереотипы о «тупом качке» давно пора отправить в утиль. Современные исследования подтверждают то, что настоящие болельщики знали всегда: ни один спортсмен мирового класса – будь то...
  13. Lucky man

    Скачать Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы [Джули Холл]

    Нарциссизм глубоко разрушителен для тех, кто подвержен его искажениям, манипуляциям и ярости. Как распознать нарцисса? Что происходит в нарциссической семье? Каковы проблемы со здоровьем, связанные с нарциссическим насилием? Эти и многие другие вопросы автор – коуч и журналист, а также...
  14. Лизок

    Скачать К счастливой семье за 12 недель [Максим Бодиков]

    Меня зовут Максим Бодиков. Я практикующий семейный психолог. Я счастливо женат уже больше 12 лет и у меня 3-е детей. Говорят, что все счастливые семьи счастливы одинаково, а все несчастные - несчастны по-своему. Моя работа заключается в изучении причин, по которым несчастные семьи несчастны и в...
  15. Нафаня

    Скачать Уроки отношений. Решить проблемы, сохранить семью и стать счастливее [Олег Сумарин]

    Устали от скандалов, ссор и обид в отношениях? Кажется, что проще расстаться? А что если есть способ, помогающий решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары? Олег Сумарин, психолог с более чем 25-летним опытом, делится собственной разработанной методикой, благодаря которой сотни его...
Сверху