михаил лабковский

  1. Парижанка

    Скачать И жили они долго и счастливо… пока не встретились [Михаил Лабковский]

    И жили они долго и счастливо… пока не встретились 20/11/2022 Однажды я напишу отдельную большую книгу – о невротической любви. В ней будут самые разные главы. О том, чем невротические отношения отличаются от здоровых. О том, как перестать вечно наступать на одни и те же грабли и выбирать не тех...
  2. Bonuss

    Скачать Про удовольствие: как сделать интимную жизнь счастливой [Михаил Лабковский]

    Публичная онлайн-консультация «Про удовольствие: как сделать интимную жизнь счастливой?» Давайте сразу расставим точки над i. Есть проблемы медицинского толка, с ними должен разбираться врач. А есть – чисто психологические. Например, многие женщины не достигают пика удовольствия, потому что...
  3. trulalashka

    Скачать На свободу! Как избавиться от эмоциональной зависимости? [Михаил Лабковский]

    На свободу! Как избавиться от эмоциональной зависимости? 02/11/2022 Многие спрашивают меня, почему так сложно расстаться с мужчиной или женщиной, которые причиняют так много боли. Почему сложно прекратить думать о людях, с которыми вы чувствовали себя несчастными. Почему так хочется одобрения и...
  4. Fenix Fox

    Скачать Неудобные эмоции: как разрешить себе сердиться, отчаиваться, грустить [Михаил Лабковский]

    Нормальные люди всегда спокойны , хорошие девочки не злятся , уныние – это грех , страх – это не мужественно … Звучит знакомо?Ещё Фрейд говорил о том, что подавленные эмоции подобны сжатой пружине: если их не выпустить наружу, они выстрелят в самый неподходящий момент. Но как быть с гневом, если...
  5. Kashtanka

    Скачать Любовь к себе: от теории к практике 2022 [Михаил Лабковский]

    Публичная онлайн-консультация "Любовь к себе: от теории к практике 2022" 6 ноября 2022 «Но, Михаил, что же это всё-таки такое – эта ваша любовь к себе? Как её «пощупать», по каким критериям опознать, как она проявляется, а главное – как её обрести?» – часто спрашивают меня мои клиенты и...
  6. Лизок

    Скачать Что выросло, то выросло: учимся принимать себя любыми. 26.10.2022 [Михаил Лабковский]

    Знаете, что большинству из нас даётся сложнее всего? Построить успешную карьеру? «Удачно» жениться/выйти замуж? Заработать «много денег»? Самореализоваться? Вовсе нет. Труднее всего большинству из нас – себя принимать. Такими, какие есть. Со всеми «достоинствами» и «недостатками», плюсами и...
  7. Kashtanka

    Скачать Правила жизни для невротиков со стажем 23/10/2022 [Михаил Лабковский]

    На публичных консультациях я часто слышу: Михаил, благодаря вашим лекциям, постам и эфирам я понял(а), что я невротик… Меня такие заявления обычно очень радуют. Почему? Потому что это первый шаг на пути к изменениям. А зачем вообще невротикам меняться? Затем, что такие люди привыкли терпеть...
  8. Kashtanka

    Скачать Психотравма: что это такое и как с ней быть 30/10/2022 [Михаил Лабковский, Юлия Плюхина]

    Как я уже рассказывал, психотравма – это не само событие, а ваша реакция на него. Кто-то упал с велосипеда, сгруппировался и отделался царапиной, а кто-то, допустим, сломал руку, и без должного лечения эта рука неправильно срослась. Психотравма причиняет боль и мешает жить счастливо, ведь наша...
  9. Нафаня

    Скачать Почему мы так боимся быть отвергнутыми и как избавиться от этого страха 16/10/2022 [Михаил Лабковский]

    Не расстались , а бросил(а) , не решили развестись , а ушёл/ушла от меня , не больше там не работаю , а выгнали . Возможно, вы замечали, что многие ваши знакомые описывают ситуации расставания, развода или увольнения именно в таких выражениях. А может, вы и сами так делаете. Не спорю, перемены –...
  10. Николай1122

    Скачать Амбиции, прокрастинация, лень: как раскрыть свой потенциал? 19/10/2022 [Михаил Лабковский]

    Амбиции, прокрастинация, лень: как раскрыть свой потенциал? 19/10/2022 У вас бывает ощущение, что вы способны на большее, или что вам не хватает силы воли, или что вы живёте не своей жизнью? С этим однозначно стоит разобраться. Некоторые люди в своих фантазиях чуть ли не космическими кораблями...
  11. Robot

    Скачать Контроль над своей жизнью: как обрести и что делать [Михаил Лабковский]

    Публичная онлайн-консультация «Контроль над своей жизнью: как обрести и что делать, если вы его потеряли» Многие из вас наверняка слышали про китайское проклятие: «чтоб ты жил в эпоху перемен». В ситуации турбулентности и неопределённости жить действительно очень сложно. Сложно – но необходимо...
  12. Парижанка

    Скачать Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни . Аудиокнига [Михаил Лабковский]

    Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии В новом, дополненном, издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче...
  13. Sweet_Berry

    Скачать Хочу и буду. Секс, либидо, любовь – как понять свои желания. 02/10/2022 [Михаил Лабковский]

    Публичная онлайн-консультация «Хочу и буду. Секс, либидо, любовь – как понять свои желания и воплотить их в жизнь» 02/10/2022 Настала пора подробно объяснить, как раз и навсегда понять свои желания и научиться к ним прислушиваться (а значит, оказаться буквально на полпути к их осуществлению)...
  14. Robot

    Скачать Кто я? Как обрести себя и жить с удовольствием. 11.09.2022 [Михаил Лабковский]

    Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете? Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе? Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения, щедро...
  15. Фортуна

    Скачать Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии [Михаил Лабковский]

    В новом, дополненном, издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче, понятнее, а главное – счастливее. Михаил Лабковский абсолютно уверен, что...
  16. cosmos

    Скачать Первый шаг: как преодолеть тревоги и страхи, пробуя новое [Михаил Лабковский]

    Я очень люблю пример с первым шагом ребёнка. Когда малыш встаёт на ножки и падает, он не решает, что ходьба – это не его . А вот взрослые очень боятся совершить ошибку, провалиться и проиграть, забывают сделать себе скидку, даже если делают что-то в первый раз, и сразу же ожидают стопроцентного...
  17. Milanika

    Скачать Ошибки прошлого: как быть, если вы наломали дров 25/09/2022 [Михаил Лабковский]

    Интересно всё-таки мы устроены: сотни раз слышали, что человеку свойственно ошибаться, что опыт – сын ошибок трудных, а корить себя за промахи и оплошности не перестаём. Годы спустя легко можем покраснеть, вспомнив о досадном недоразумении, а если ошиблись по-крупному – вообще пиши пропало...
  18. Zander

    Скачать Сам не знаю, чего хочу: о трудностях принятия решений и о том, как научиться делать выбор. 21/09/2022 [Михаил Лабковский]

    Бывают такие люди – их спросишь: – Ты есть хочешь? А они в ответ: – А ты? Если хочешь, давай поедим. – Ты что будешь? – Даже не знаю… А ты? Давайте и мне то же самое. И так во всём. А ещё таким людям обычно сложно даётся любой выбор, особенно в важных вопросах. Они по много раз взвешивают...
  19. Фортуна

    Скачать Семейные сценарии: разорвать раз и навсегда 18/09/2022 [Михаил Лабковский]

    Когда я был молодым и неопытным психологом, после каждой жалобы на мужа-алкоголика я спрашивал про отца. И в 10 случаях из 10 оказывался прав – и никто, ни одна клиентка до попадания в мой кабинет не видела никакой связи. Мы повторяем судьбу своих родителей, хотим мы того или нет. Иногда самым...
  20. Arkadia

    Скачать Кто я? Как обрести себя и жить с удовольствием. 11.09.2022 [Михаил Лабковский]

    Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете? Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе? Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения, щедро...
Сверху