mindspa

  1. amiradi

    Скачать [Мозгоправня] Программа поддержки Жить дальше [Ника Набокова]

    Программа "Жить дальше" - восстановление для тех, кто столкнулся с сильным стрессом, травмой. Мишень работы - ПСТР (посттравматическое стрессовое расстройство). ⠀ Кому будет полезна: - людям, столкнувшимся с насилием; - людям, столкнувшимся с чрезвычайными происшествиями; - людям, прошедшим...
  2. Кожемяка

    Скачать [Мозгоправня] Рассвет [Ника Набокова]

    Если внутри кто-то плачет… Если кажется, что все не имеет смысла, силы и желания вышли из чата… Если будущее видится каким-то серым, или не видится вообще… Вот рука помощи. ⠀ Осторожно, нежно, маленькими шагами, мы вместе с тобой будем подниматься с эмоционального дна. ⠀ Кому подойдет курс...
  3. Одетта

    Скачать Психоеды. Адекватные отношения с едой и телом [Ника Набокова]

    Старт 28 мая 2020 Налаживаем отношения с телом и едой. Учимся снимать зажимы, не переедать, распознавать свои потребности. Бонус - худеем. ⠀ Кому стоит его пройти: ⠀ - тем, кто заедает; - тем, кто сталкивается с непреодолимым желанием срочно поесть; - тем, у кого есть потребность постоянно...
    • Одетта
    • Тема
    • mindspa mindspa_ru автор ника набокова адекватные отношения с едой и телом еда и тело зависимость от еды пищевые привычки психоеды тело и эмоции
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  4. Кожемяка

    Скачать [Мозгоправня] Курс «Про тело» [Ника Набокова]

    Это 12-ти дневная программа, которая поможет познакомиться со своим телом и основами психосоматики. Курс подойдет тем, кто хочет лучше понимать, что происходит с организмом, разобраться в природе заболеваний, улучшить связь со своим телом.
  5. Николай1122

    Скачать [Мозгоправня] Курс Компас [Ника Набокова]

    Как найти себя, призвание, дело для души и кошелька. Мишень работы: поиск «своего» места, отсутствие удовлетворения от работы, непонимание куда двигаться, отсутствие реализации, боязнь карьерных шагов. Какие запросы решает: я не знаю, кем хочу быть, я не знаю, чем мне заняться, я не знаю, как...
  6. Николай1122

    Скачать [Мозгоправня] Курс Поплавок [Ника Набокова]

    Как найти работу, если работы нет? Пошаговый план и поддержка для тех, кого зацепил кризис. ⠀ Кому курс будет полезен: ⠀ -тем, кто попал под сокращение, потерял основной доход; ⠀ -тем, кто боится, что может лишиться работы; ⠀ -тем, кто хочет подстраховаться на период кризиса; ⠀ Мишень работы: ⠀...
  7. Robot

    Скачать [Mindspa] Курс Счастливая девочка [Ника Набокова]

    Курс, который избавит тебя от привычки забивать на себя и угождать всем, а так же поможеть взрослеть. Длительность - 14 дней
  8. Aplication

    Скачать [Мозгоправня] Ревность [Ника Набокова]

    ⚫ Что такое курс «Ревность»⠀ Это 7-ти дневная программа, которая поможет: разобраться, что такое ревность, научиться отличать реальные поводы от фантазий, понять природу ревности и ее механизм, научиться справляться с ревностью и использовать ее во благо. Курс подойдет тем, кто сам мучается от...
  9. Robot

    Скачать [Мозгоправня] Антидот [Ника Набокова]

    А что если и правда дело в тебе и токсичный человек – это ты? Проверь себя. ⠀ Ты делаешь: ⠀ - выражаешь свое недовольство намеками, чтобы люди сами догадались. ⠀ - часто обижаешься. ⠀ - ревнуешь близких к другим людям или увлечениям. ⠀ - перепроверяешь и контролируешь. ⠀ - давишь на жалость. ⠀ -...
  10. Robot

    Скачать [Mindspa] Программа поддержки Капельница [Ника Набокова]

    НОВАЯ ПРОГРАММА ПОДДЕРЖКИ! ⠀ Для тех, кого оставили силы и желания. ⠀ Если вы долго сопротивлялись и боролись с внешним и/или внутренним кризисом, то велика вероятность, что к настоящему времени вас накрыла она, Ее Величество Апатия. Так бывает, когда выход из краха уже вот он, маячит рядом, а...
  11. Николай1122

    Скачать [Mindspa] Программа поддержки Плед [Ника Набокова] 5.00 звёзд 1 Голос

    [Mindspa] Программа поддержки Плед (Ника Набокова) В переломные моменты нам может казаться, что наша жизнь полностью вышла из-под контроля, катится под откос, и мы не способны остановить падение. При этом нарастает хаос, появляются смятение, повышенная тревога, а здравый смысл оставляет нас. ⠀ В...
  12. Robot

    Скачать [Mindspa] Самооценка. Принять и полюбить себя. февраль 2020 [Ника Набокова]

    Программа курса ⠀ Негативный образ себя ⠀ 1. Что такое самооценка? 2. Как формируется самооценка? 3. Изучаем твое отношение к себе. 4. Реальные и воображаемые недостатки. Учимся отличать одно от другого. 5. Кто говорит в твоей голове? Работа с внутренним оценщиком. 6. Кого на самом деле...
  13. Robot

    Скачать [Мозгоправня] Антистресс [Ника Набокова]

    Для тех, кто устал от «надо быть сильной» и больше не может тащить все. ⠀ Вот признаки стресса. Если у тебя 4 и более – добро пожаловать. ⠀ – постоянная усталость;⠀ – тревожность, напряжение; – эмоциональная неустойчивость – то плакать хочется, то смеяться, то всех поубивать; – не получается...
Сверху