Тайм-менеджмент для жизни: Стратегии для личной эффективности [Михаил Щеглов]

Robot · 16 Апр 2025

Тайм-менеджмент для жизни:
Стратегии для личной эффективности. Как успевать всё и не выгорать.

Эта книга предлагает уникальные стратегии и методы для эффективного управления временем и повышения личной продуктивности. Вы узнаете, как расставлять приоритеты, избегать прокрастинации и управлять стрессом. Автор делится практическими советами по использованию матрицы Эйзенхауэра, принципа Парето, метода Pomodoro и других техник. Вы научитесь планировать свой день, делегировать задачи и использовать цифровые инструменты для оптимизации работы.

Книга поможет вам найти баланс между работой и личной жизнью, уделяя время семье, хобби и отдыху. Это руководство станет вашим надежным помощником на пути к достижению целей и улучшению качества жизни.

Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.