Сахарный 2.0. Тариф Базовый [Надежда Фридман]

Парижанка · 15 Ноя 2024

Еда - одно из самых больших и доступных удовольствий и радостей. Если знать, как мы устроены, как какая еда влияет на наше здоровье и эмоциональное состояние, вам не придется лишать себя этих удовольствий ради здоровья и фигуры.

Что сахар незаметно делает с нашим телом:

Плохие зубы, ломкие волосы и ногти, воспаления и прыщи

Потенциальные диабет, остеопороз, инфаркт миокарда, инсульт головного мозга, почечная недостаточность и даже рак

Сниженный иммунитет со всеми вытекающими последствиями (некоторые специалисты посчитали, что сахар снижает его в 17 раз)

Лишний вес (как видите, это лишь вершина айсберга)

Если вы хотите:

Знать ВСЁ про скрытый сахар

Легко собирать продуктовую корзину с максимальной пользой для всей семьи

Перестать сидеть на диетах и мучать себя голодом

Прочувствовать простоту метода «изменения тела через мышление»

Каждый день просыпаться чтобы послушать новый полезный подкаст и сделать зарядку/дыхание/медитацию

Очистить рецепторы и перейти на интуитивное питание

Перестать думать о еде

Прокачать пищевые привычки за 14 дней и забыть про диеты навсегда!!!!!

Жду вас на челлендже!

17 подкастов о питании в записи
15 уникальных комплексов (зарядка + дыхание + медитация) до 30 мин