[Pilates-family] Детокс-марафон [Кристина Прусэ]

Stromden · 18 Янв 2025

Вы получите:

4 тренировки в записи + 2 прямых эфира (запись сохраняем).
Уроки выходят в понедельник, среду и пятницу, в остальные дни повторяем их.
Будем бережно очищать организм, возвращаться в здоровый режим. Эта система помогает сбросить 2-4 кг за две недели.
2 недели будете работать над телом, выстраивать питание, режим тренировок, сна. Вернетесь в лучшую форму или сделаете большой шаг на пути к ней.
Тренировки и прямые эфиры
Программа питания
Доступ на 14 дней

Что еще:

Уроки в записи. Занимайся дома в любое удобное время.
Уже после первых занятий почувствуешь изменения.
Возможность выгодно продолжить занятия в клубе.

Противопоказания:

Не рекомендуется проходить программу во время беременности и в период обострения хронических заболеваний или острых воспалительных процессах. Остеопороз любой степени. Диастаз шириной более 4 см. Прошло менее 8 недель после операций, кесарева или естественных родов. Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем – лучше проконсультируйся со своим лечащим врачом.