Методичка по самостоятельной расшифровке анализов. Тариф Расширенный [Виктория Кердман]

АLИSА · 27 Апр 2025

Методичка нужна тебе, если ты:

Хочешь не просто «сдать и забыть», а понимать, что на самом деле происходит с твоим организмом
Уже проходил(а) чекапы, но но остались вопросы: что значат цифры, куда смотреть, что менять
Хочешь разобраться, какие анализы нужно сдать при твоём состоянии, а какие — просто лишняя трата времени и денег
Хочешь видеть за анализами конкретные шаги: что скорректировать в питании, режиме, привычках, чтобы стало лучше
Заботишься о себе (или взрослых близких) и хочешь делать это грамотно
Тебе близок холистический и превентивный подход к здоровью — тот, который работает на предотвращение, а не подключается «когда заболит»

Внутри тебя ждёт:

Пояснения к анализам: зачем сдавать, что показывает, на что влияет
Таблицы с оптимальными значениями для женщин и мужчин
Причины отклонений от нормы и возможные симптомы
Подсказки: где достаточно изменить образ жизни, а где — лучше обратиться к врачу
Схемы чекапов для разных состояний: усталость, подавленность и тревожность, выпадение волос

Расширенный
Для тех, кто хочет глубоко понять своё состояние, включая гормональный фон

Гайд с разбором основных показателей, включая подробный разбор женских гормонов
Разбор отклонений от оптимальных значений и как они влияют на здоровье
Рекомендации по образу жизни: питание, стресс, сон, движения — всё, что поможет при отклонении от оптимальных значений
Полная картина того, что происходит с вашим организмом
Доступ навсегда