Ланчбоксы + Бокс диетический + Готовые блюда [Патрик Коницкий]

Robot · 31 Дек 2024

Турбо-быстрая диета, рецепты ланч-боксов и список хороших готовых блюд от BIedronka и Lidl. Идеальное решение для занятых людей и тех, кто хочет проводить на кухне как можно меньше времени. Это немного похоже на домашний кейтеринг, где на готовку тратишь всего 1-2 часа 3 раза в неделю, потому что еда готовится на несколько дней. Благодаря этому у вас появится больше времени для хобби, отдыха или обязанностей, а готовая еда всегда будет ждать вас в холодильнике Кроме того, вы будете заботиться о своем здоровье, фигуре и наслаждаться вкусными блюдами каждый день. Идеальный вариант, чтобы взять с собой на работу, в школу или в путешествие. Помимо рецептов ланч-боксов вы также получите быстрое и экономичное МЕНЮ, благодаря которому вы научитесь правильно планировать и распределять приемы пищи в течение недели, чтобы тратить на приготовление пищи как можно меньше времени и чтобы никакие продукты не выбрасываются впустую.

Стоит выбрать именно это решение, ведь только в этом комплекте вы получите 2 электронные книги с готовыми продуктами от LIDL и BIEDRONKA. Это список экстренных блюд, когда у вас нет времени или желания готовить. Здесь вы найдете хорошие рецепты и примеры их подачи, а также подсчитанные калории. А еще с десяток идей блюд без варки и термической обработки.

В коробке 80 рецептов: 32 сладких и 48 соленых.
каждый в 3 вариантах: до 400 ккал, 450 ккал и 550 ккал.
14-дневная диета: повторять ее можно сколько угодно
Калорийность: 1500-2400 ккал.
2 электронные книги с готовыми продуктами: Lidl и Biedronka