Конструктор Красоты PRO. для уверенных. Май 2025 [Дарья Орлова]

ОНО · 21 Апр 2025

Конструктор Красоты PRO - это онлайн-абонемент для тех, кто готов получать более быстрые результаты по телу за счет углубленных тренировок с доп. оборудованием, и также продолжать заниматься по 10 минут шеей и лицом

В PRO-версии более функциональная и точечная работа с телом с помощью доп. оборудования. Каждый день тренировки по телу на конкретную зону. С лицом и шеей всё то же, но немного интереснее - больше постизометрической релаксации, больше остеопатии, больше науки.

Занятия с доп. оборудованием
Занятия от 10 до 45 мин
Подходит для любого уровня

1 будний день занятий включает в себя:

Видеотренировку для тела: 15-20 минут

Понедельник - работа со стопами от косточки и плоскостопия;
Вторник - самомассаж при помощи оборудования для МФР;
Среда - мягкая работа со спиной и осанкой;
Четверг - укрепление и рост ягодиц;
Пятница - подтяжка живота.

Видеотренировку для шеи: 10 минут
Видеотренировку для лица: 10 минут

Выходные дни занятий включают в себя:

Мягкие растяжки для тела
Дыхательные практики
Релакс-массажи для лица
Авторские медитации для расслабления, уменьшения зажимов в теле и разглаживания морщи

В течение месяца тренировки не повторяются!
12 уникальных практик в месяц + 4 авторских медитации, а также:

Складчина на 1 месяц программы тренировок