Грудная клетка. Биомеханика, эстетика, тестирование, упражнения [Александр Волоткевич]

[Галадриэль]

Ссылка на картинку

Ответим на конкретные вопросы:

• крыловидные и нестабильные лопатки
• " вдовий горб" причины и методы коррекции
• воронкообразная грудная клетка, сутулость, перекосы и другие деформации
• торчащие нижние рёбра
• влияние грудной клетки на работу таза, плечевого пояса и шеи
• грудная клетка как самый главный насос организма, источник тонуса и трофики тканей.

ВНИМАНИЕ: очень практичная информация для тренеров!

Как тренировать клиентов с разными типами межреберных углов
Как корректировать биомеханику и технику упражнений ( тяги, планки, приседания,жимы, асаны и т.д) людям с перекошенной и деформированной грудной клеткой.

Этот вебинар будет в большей степени практический. Тестирование и огромное количество упражнений, совмещение мануальных и двигательных техник, практический разбор наиболее распространенных патологий и дисфункций.

Читать далее...

Показать больше