Robot
Складчик
- #1
1 набор Архитектура тела Базовый + Продвинутый курс + Материалы Клуба [Юлия Старцева]
- Ссылка на картинку
Создана для тех, кто хочет:
Подходит и для новичков и кто проходил базовые уроки.
Внутри:
Архитектура тела - главная программа проекта, для здоровья Вашего тела - 3 модуля - 16 уроков
База клуба — 61 урок: от психосоматики до дыхания и кинезиологии
Вторая ступень клуба (продвинутые уроки) - для тех, кто хочет укрепить результат и простроить тело ещё глубже - 12 уроков
Практикум против отеков - набор упражнений сразу на 3 группы задач: снимаем отечность, снимаем напряжение в шее, снижаем напряжение в пояснице - 4 урока
Итого: 93 урока для комплексного улучшения состояния тела.
- Постепенно скорректировать искривления тела
- Снизить нагрузку на суставы
- Поддержать правильную осанку
- Поработать с лицевыми мышцами, шеей, лопатками, поясницей
- Улучшить походку, шаг, положение таза и стоп
- Освободить лимфоток, убрать тяжесть и застой
Подходит и для новичков и кто проходил базовые уроки.
Внутри:
Архитектура тела - главная программа проекта, для здоровья Вашего тела - 3 модуля - 16 уроковБаза клуба — 61 урок: от психосоматики до дыхания и кинезиологииВторая ступень клуба (продвинутые уроки) - для тех, кто хочет укрепить результат и простроить тело ещё глубже - 12 уроковПрактикум против отеков - набор упражнений сразу на 3 группы задач: снимаем отечность, снимаем напряжение в шее, снижаем напряжение в пояснице - 4 урокаИтого: 93 урока для комплексного улучшения состояния тела.
Показать больше