здоровый завтрак

  1. Аяшечка

    Скачать Сборник авторских рецептов завтраков [Наталья Никишина]

    Почему так важно завтракать? Завтрак — это самый важный приём пищи! Его пропуск ведет к ожирению, развитию сахарного диабета и даже может привести к сердечному приступу. Утренний приём пищи насыщает организм энергией, а это помогает продуктивно мыслить, а ещё позволяет удержаться до обеда от...
  2. Luxury7

    Скачать [puzzlebrain] Курс "Сладкая жизнь: как избавиться от сахарной зависимости" [Екатерина Завьялова]

    Благодаря курсу ты: Узнаешь причины сахарной зависимости Научишься контролировать тягу к мучному Уменьшишь количество сахара и сладостей в своем питании Перестанешь заедать стресс и бессонницу Избавишься от привычки перекусывать сладким Сможешь находить скрытый сахар в составе продуктов Приучишь...
Сверху