управлять своими эмоциями

  1. Robot

    Скачать [Клиника когнитивной психотерапии] Тренинг навыков ДБТ. Онлайн [Артур Абраменков, Марианна Коротина]

    Тренинг, который поможет вам управлять своими эмоциями, улучшить отношения и стать счастливее. Эффективно при ПРЛ, селфхарме, компульсивном переедании и зависимостях, а также когда мешают сильные эмоции и импульсивные поступки. Пройдя тренинг, вы научитесь: Эффективно управлять своими эмоциями...
    • Robot
    • Тема
    • cbt clinic education артур абраменков диалектико-поведенческая терапия клиника когнитивной психотерапии когнитивно-поведенческая терапия марианна коротина развитие навыков саморегуляции стать счастливее тренинг навыков дбт тренинг навыков дбт. онлайн улучшение межличностных отношений улучшить отношения управлять своими эмоциями
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  2. Испанский летчик

    Скачать [Puzzlebrain] Позитивное мышление: на что способны наши мысли [Мария Ивахненко]

    ✓Хочешь научиться концентрироваться на хорошем настроении и избавляться от негатива ✓Мечтаешь самостоятельно управлять своими эмоциями ✓Прослушал курсы «успешных людей», но так и не смог применить в своей жизни ✓Разочаровался в книгах о позитивной психологии после их прочтения ✓Стремишься...
    • Испанский летчик
    • Тема
    • puzzlebrain автор мария ивахненко избавляться от негатива мария ивахненко моделирование на что способны наши мысли позитивная психология позитивная химия позитивное мышление рефрейминг управлять своими эмоциями
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  3. Zander

    Скачать [Puzzlebrain] Останови стресс: курс по полному спокойствию [Наталья Ботыгина]

    ✓Хочешь избавиться от стресса ✓Ищешь курс от профессионального психолога ✓Мечтаешь быть спокойнее и рассудительнее ✓Сильно устаешь от вечного негатива ✓Хочешь разобраться со своими гормонами ✓Чувствуешь, что тебе нужен эмоциональный менеджмент После прохождения курса: Научись управлять своими...
    • Zander
    • Тема
    • puzzlebrain автор наталья ботыгина курс по полному спокойствию наталья ботыгина останови стресс стресс управлять своими эмоциями эмоциональный менеджмент
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  4. Robot

    Скачать [Сити Класс] Психология гнева: как приручить свою вспыльчивость? [Илья Суслов]

    Публичная консультация "Психология гнева: как приручить свою вспыльчивость?" Старт 14 апреля 2021 года С точки зрения психологии ярость и гнев – это состояния аффекта, высшая форма выражения злости и раздражения. Злость и ее разновидности – одно из базовых чувств, помогающих человеку...
    • Robot
    • Тема
    • вспыльчивость гнев злость злость и агрессия илья суслов как приручить свою вспыльчивость психология гнева сити класс управлять своими эмоциями
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  5. Grant34

    Скачать Управление эмоциями [Дмитрий Анохин]

    Если вы занимаетесь магией или любой внутренней работой, то владение своей эмоциональной сферой будет ключом от многих практик, а также необходимой техникой безопасности при взаимодействии с разными тонкими силами. Также владение эмоциями очень важный навык для каждого, кто хотел бы быть...
  6. Luna Lovegood

    Скачать Шаг за шагом. Ноябрь 2020 [Андрей Курпатов, Александр Федоров]

    Чем поможет курс 1. Разобраться в проблеме и понять, как с ней бороться 2. Научиться справляться со стрессом с помощью техник дыхания, расслабления и других 3. Перестать тревожиться за будущее и начать жить в настоящем моменте 4. Стать счастливым и эффективным человеком, которым не управляют...
    • Luna Lovegood
    • Тема
    • александр федоров андрей курпатов борьба со стрессом забота о себе избавление от тревоги решение проблем техники дыхания управлять своими эмоциями шаг за шагом
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  7. Robot

    Скачать Научись справляться со стрессом и управлять своими эмоциями [Сэмми Джабраиль]

    Вам нужен практикум, если: вы находитесь во власти деструктивных чувств и эмоций злость и агрессия разрушают вашу жизнь и отношения с близкими вы пережили травму в прошлом и переживания об этом съедают вас изнутри вы живете в постоянном напряжении и чувствуете, что на грани страх и тревога...
Сверху