телесная осознанность

  1. cosmos

    Скачать Курсы про телесность. Теория + Практика [Александра Вильвовская]

    2 онлайн-курса для развития нужных качеств Теория + практика: Курс "Телесность для жизни и работы" объясняет и показывает почему через изменение телесности можно менять себя и свою жизнь. Курс "Нам тело строить и жить" объясняет, что и как нужно сделать в вашем случае. Из курса "Телесность для...
  2. Эсса

    Скачать [Синхронизация] В контакте со своим телом [Алена Ванченко, Любовь Колтунова]

    Практический курс для тех, кто хочет ощущать себя комфортно в своём теле Тело — это не просто инструмент, а важная часть нашей личности. Поэтому важно быть с ним в контакте. Иначе могут возникать проблемы: Постоянно чувствую напряжение, скованность и дискомфорт в теле Расстраиваюсь, когда вижу...
  3. Bercer

    Скачать [PSY2.0] Проживая эмоции [Екатерина Пыхарева]

    Помнишь себя в детстве? Ты мог радоваться, плакать, злиться, кричать, выражать любые эмоции. Постепенно окружающий мир начал влиять на твое поведение и вводить ограничения из серии «Не ной, веди себя тихо, не капризничай, хорошие дети так себя не ведут». Эти условности сформировали роли...
  4. Robot

    Скачать Точка сборки [Андрей Ткаченко]

    Курс по медитациям от известного автора! Это онлайн-уроки в режиме реального времени, сочетающие пояснение прикладных методов медитации и практику. 10 встреч, после которых медитация станет для вас осмысленной и понятной на совершенно новом уровне. 8 ступеней развития внимания -Телесная...
  5. АLИSА

    Скачать Освобождение от боли, напряжения и стресса. 10 уроков по методу Фельденкрайза [Дэвид Земах-Берсин, Кэте Земах-Берсин, Марк Риз]

    Авторы системы Relaxercise продолжают работу Моше Фельденкрайза - создателя революционного метода двигательной терапии, в основе которого лежит телесная осознанность и использование мощной связи между телом и мозгом. Выполняя простые движения, не требующие физического напряжения, и внимательно...
  6. Фортуна

    Скачать Язык тела: как с помощью осанки, жестов и взгляда добиваться симпатии [Александра Вильвовская, Илья Степанов]

    Телодвижения и жесты, то есть невербальные средства общения, зачастую говорят о человеке гораздо больше, чем его слова. Телодвижения выдают информацию о скрываемых чувствах. Бывает и так, что собеседник произносит одно, а «язык его тела» говорит о противоположном. Научиться распознавать «язык...
  7. Жекачка

    Скачать [Д-ОМ Практической Интуиции] Настройки себя. Красный уровень

    Вы когда-нибудь пытались изменить свою судьбу самостоятельно? Можете не отвечать. Попытки были, и, возможно, что-то получалось. Цели у нас были разные, но, согласитесь, мы все хотели (хоть раз!) играть первую скрипку. Чтобы нас оценили. Или для собственного самоутверждения. Но, как говорил...
  8. Хомяк_убийца

    Скачать Телесная осознанность. Пробуждение. Тариф Оптимальный [Александра Толоконина]

    Осознайте как ваше тело влияет на все сферы жизни и как создать жизнь мечты с помощью телесных практик по авторской методике Александры Толокониной за 4 недели совместной работы 4 модуля Конспект каждого урока 5 телесных практик 2 чек листа 2 бонусные медитации ПРОГРАММА: Модуль 1. Как...
Сверху