светлана новикова
-
Скачать Питание для иммунитета. Праздничное зимнее меню с рецептами [Светлана Новикова]
Эта книга — ваш помощник в создании вкусного и полезного зимнего праздничного меню! Подходит для людей с аутоиммунными заболеваниями, а также для тех, кто придерживается питания без лактозы, глютена и сахара. Внутри вы найдёте 4 обеда, 5 ужинов, 5 смузи, 3 завтрака и 3 десерта, дополненные...- Торин
- Тема
- питание для иммунитета праздничное зимнее меню с рецептами светлана новикова
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Питание для иммунитета. Меню 1 на 7 дней с рецептами. Список продуктов. Рекомендации [Светлана Новикова]
Эта книга — пошаговое руководство для тех, кто стремится укрепить иммунитет и улучшить здоровье через осознанное питание. Автор с медицинским и психологическим образованием разработал Меню-1 — начальный этап на пути к снижению воспаления при аутоиммунных и хронических заболеваниях. Опираясь на...- Geraold
- Тема
- меню 1 на 7 дней с рецептами питание для иммунитета рекомендации светлана новикова список продуктов
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Свитер с открытыми плечами [Светлана Новикова]
В описание свитера на размер XS-M входит: Схема центрального плетеного узора+схема маленьких кос Описание работы над свитером Как выполнить ВТО Рекомендации по пряже Секрет хорошей посадки свитера Уровень знаний: необходимо уметь вязать столбики с одним накидом и рельефные столбики МК в...- Магнус
- Тема
- автор светлана новикова светлана новикова свитер
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Скачать [Нутрициолог для аутоиммунников] 1 шаг к здоровью Аутоиммунника. На 60 дней самостоятельной работы [Светлана Новикова]
Уникальная мини программа, разработанная на основе многолетнего опыта работы с аутоиммунными заболеваниями. В рамках программы вы получите, четкие рекомендации по началу образа жизни при АИЗ и нутрицевтическую поддержку на 60 дней. Минимальный план обследования поможет вам пройти этот этап без...- Robot
- Тема
- аутоиммунника нутрицевтика нутрициолог для аутоиммунников светлана новикова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Худеем без стресса: Правильный подход к похудению без изнурительных упражнений [Светлана Новикова]
Вы устали мучить себя тренировками, чтобы похудеть? Тогда у нас есть то, что вам нужно! В этой книге мы расскажем вам, как достичь желаемого веса. Вы узнаете: Как ускорить метаболизм и сжигать жир без тренировок в спортзале. Какие продукты помогут вам не испытывать тягу к еде и оставаться...- Галадриэль
- Тема
- без изнурительных упражнений правильный подход к похудению светлана новикова худеем без стресса
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Создай свой день. Как эффективно запланировать день с помощью даты рождения [Светлана Новикова]
Как произвести расчет дня по дате рождения? Проще не бывает! Вы складываете дату «сегодня» с датой своего дня рождения. Пример 1: Я родилась 05 числа, и мне необходимо рассчитать 9 число месяца. Сложить: 5 + 9 = 14 Значит 9 число для меня лично будет иметь значение 14 . Пример 2: Если...- Robot
- Тема
- запланировать день как эффективно запланировать день с помощью даты рождения светлана новикова создай свой день
- Ответы: 1
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Ecstasy & Orgasm [Светлана Новикова]
Комплекс практик, приемов и техник для раскрытия мужского тела из состояния: Я ЖЕНЩИНА, которые раскрывают в мужчине его мужское начало, мужественность, природную сексуальность, повышают и улучшают потенцию у мужчины, способствуют росту дохода. Работа с половыми органами снята на мужчине- Жекачка
- Тема
- мужчины и женщины отношения светлана новикова секс
- Ответы: 0
- Форум: Пикап, секс, отношения
-
Скачать Обнаженная чиста [Светлана Новикова]
Практики для раскрытия женского тела любви, раскрытия чувственно энергетического канала и наполнение чувственными прикосновениями в наслаждении и любви всего тела мужчины, в том числе лингам массаж.- cosmos
- Тема
- женщины любовь мужчины светлана новикова тело энергетический канал
- Ответы: 0
- Форум: Пикап, секс, отношения
-
Скачать Мужской свитер Ice_age [Светлана Новикова]
Свитер ICE AGE с жаккардовой кокеткой (тип «лопапейса») мужской. Связан снизу вверх. Пошаговое описание в формате pdf. Фактические размеры готового свитера: — V - 116 см. — длина изделия от горловины/плеча вниз 69 см. — длина рукава от горловины по плечу вдоль прямой руки 87 см. Свитер на...- Robot
- Тема
- мужской свитер ice_age светлана новикова свитер ice age с жаккардовой кокеткой свитер ice_age
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Скачать Кардиган с косами [Светлана Новикова]
Авторское вязание крючком- Vlad_1234
- Тема
- вяжем вяжем крючком вязаный кардиган женский кардиган крючком крючок светлана новикова
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Скачать Научиться вязать свитер крючком [Светлана Новикова]
Ну что дорогие! Порадовали меня своим желанием научиться вязать свитер! Запись на дистанционный мастер - класс объявляю открытой. Будем учиться вязать вместе свитер крючком регланом, с красивой линией реглана в форме косы. Что вас ждёт на мк: - Будем учиться рассчитывать реглан на любой размер...- cybwasp
- Тема
- svetlasha_novikova вяжем крючком вязание научиться вязать светлана новикова свитер крючком
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Скачать Теория реглана + МК свитер с баской [Светлана Новикова]
расчет и теория реглана крючком пошаговое описание работы над регланом рекомендации по пряжекак выполнить ВТО трикотажа как выполнить красивую регланную линию как сформировать оборку по низу два вида ростка Благодаря данному материалу вы научитесь вязать свитер регланом на любой размер...- Robot
- Тема
- novikova_svetlasha реглан светлана новикова свитер с баской
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Скачать МК в формате PDF Кружевные носочки [Светлана Новикова]
Уровень начальный. Необходимо уметь читать схемы, уметь выполнять столбики с накидом. Знать, что такое рельефный столбик. Вязание крючком. В описание входит: носочки на размер 36/37 и 38/39 схема узора пошаговое описание работы фото этапов вязания рекомендации по пряже- Robot
- Тема
- novikova_svetlasha носочки светлана новикова
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Скачать Свитер на круглой кокетке с косами [Светлана Новикова]
В описание входит: подробная инструкция по вязанию кокетки схема узора с расшифровкой рекомендации по материалу рекомендации по ВТО инструкция как связать на любой размер инструкция как выполнить подрезы Уровень знаний: необходимо уметь выполнять рельефные столбики и обычные столбики с накидом- Bercer
- Тема
- вязание светлана новикова свитер
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Скачать Серия атмосферных натюрмортов в технике многосеансной живописи [Светлана Новикова]
1) Натюрморт с кораблем Что Вы получите на мастер-классе: -Представление о том, как писать данную картину (описание всех этапов и наглядное исполнение) -Ознакомитесь с авторским решением и авторской техникой написания этой картины , различными живописными приемами, способами создания фактур и...- Robot
- Тема
- натбрморты в технике многосеансной живописи натюрморты светлана новикова серия атмосферных натюрмортов техника многосеансной живописи
- Ответы: 0
- Форум: Рисование
-
Скачать Модульное вязание [Светлана Новикова]
Модульное вязание 38 видеоуроков, схемы Основы техники Моделирование Технические тонкости исполнения Подробная инструкция вязания варежек и митенок Консультативный разбор вязания носков и рукавов Стоимость курса 2000₽- Zander
- Тема
- penelopapeysa_shop варежки вязание митенки моделирование модульное вязание светлана новикова спицы
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Скачать Берет с узором шишечки [Светлана Новикова]
Этот беретик отличается от классического. Благодаря этому отличию, он прекрасно смотрится как с пальто и шубками, так и с курточками. Подберите свой неповторимый цвет, который идет именно вам, и встречайте холода ярко!- Robot
- Тема
- берет берет с шишечками вязание крючок светлана новикова
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Скачать Бабочка [Светлана Иванова-Новикова]
Продолжительность урока 6 часов. Из мастер-класса вы: -Познакомитесь с особенностями многоэтапного ведения работы и его преимуществами. -Получите представление об одном из возможных способов написания бабочки и цветка в макроувеличении. -Получите хороший тренинг в работе над мелкими и тонкими...- Robot
- Тема
- живопись маслом масло светлана иванова-новикова светлана новикова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Варежки-Попережки [penelopapeysa]
Итак, сегодня я анонсирую мой авторский мастер класс: Варежки- Попережки Курс стартует 1 декабря 2020 и закончится 1 января 2021. На курсе: - изучим конструкцию варежки - освоим три техники: модульное вязание, французское вязание от разных клубков, фелтинг - свяжем варежки-попережки СНЕГИРИ...- Nesspuma
- Тема
- penelopapeysa автор penelopapeysa варежки-попережки вязание модульное вязание светлана новикова фелтинг французское вязание
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Скачать Свитер с широкой косой [Светлана Новикова]
В описание входит: Схема центральной косы Пошаговое описание работы Рекомендации по пряже Как выполнить ВТО Уровень: средний. Необходимо уметь читать схемы, уметь выполнять столбики с накидом, уметь вязать перекрещенные рельефные столбики.- Robot
- Тема
- автор светлана новикова вязание вязание крючком крючок светлана новикова свитер
- Ответы: 0
- Форум: Вязание