состояния и явления психики

  1. Geraold

    Скачать Панические атаки и страхи: путь к свободе от детских переживаний [Елена Швецова]

    Эта книга поможет вам понять, как страхи из детства могут влиять на взрослую жизнь, что такое всё-таки панические атаки и как с ними справляться. Вместе мы исследуем, почему возникает тревога, и изучим практические шаги, которые помогут вам стать свободнее и счастливее.
  2. Хомяк_убийца

    Скачать Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытом. Аудиокнига [Кэтрин Холт]

    Что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало? Если вы привыкли замечать лишь недостатки – лишние килограммы, неидеальные формы, несовершенства кожи – и сильно недовольны своей внешностью, скорее слушайте дальше. Клинический психолог Кэтрин Холт написала практическое руководство для тех, кто...
  3. Arkadia

    Скачать Психотерапия. Подробный самоучитель для начинающих [Геннадий Старшенбаум]

    Описание книги: Эта книга – обширная энциклопедия, в которой каждый читатель (от студента до профессионала в области психологии) найдет ответы на интересующие его вопросы, а для начинающих психологов и психотерапевтов она станет отличным самоучителем. Геннадий Старшенбаум – известный...
  4. Tinel

    Скачать Подростковая анорексия [Джорджио Нардонэ, Элиза Вальтерони]

    Анорексия пугает не только родителей, но и врачей, и психотерапевтов. Парадоксальным образом её не боятся только те, кто ею страдают. Это заболевание – ровесник нашего времени, которое характеризуется избытком любой еды. Всё начинается с банальной диеты и/или ограничений в питании, что ведёт к...
  5. Bonuss

    Скачать Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым. Аудиокнига [Илсе Санд]

    Описание книги: Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но...
  6. Кожемяка

    Скачать Переступить черту. Истории о моих пациентах [Карл Ясперс]

    Описание книги: Под редакцией Елизаветы Бута Почему человек в чужом городе легче идет на преступление, чем в родных пенатах? Что порождает в людях страх мигрантов, и как этот страх толкает их за черту закона? Как ошибки восприятия толкают здоровых людей в объятия ярости, в помешательство и...
  7. Айлин

    Скачать Выключи работу, включи жизнь [Брайан Робинсон]

    Описание книги По статистике, каждый десятый россиянин страдает трудоголизмом. Это значит, что каждый десятый не перестает думать о работе даже на отдыхе. Остается на связи 24/7. Делает выбор в пользу служебных задач – при любых обстоятельствах. Злится и винит себя за то, что не может совершать...
  8. Нафаня

    Скачать Читатель на кушетке. Мании, причуды и слабости любителей читать книги [Гвидо Витиелло]

    Описание книги Почему многие подчеркивают строки в книгах и строчат на полях, а другие с ужасом смотрят на малейшую небрежность? А какие тайны хранят полки домашней библиотеки каждого из нас? Всех ведь раздражает необходимость ставить книги на полке в два ряда? «Читатель на кушетке» –...
  9. Лизок

    Скачать Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь [Стейси Фриденталь]

    Мысли о самоубийстве могут посещать каждого. Чем чаще они приходят, тем опаснее ситуация, которая может привести к трагическому финалу. Особенно страшно, когда суицидальные мысли преследуют близкого. Что может быть более пугающим, чем непонимание, как спасти любимого человека, который хочет...
  10. Бусинка!!!

    Скачать Любовь или зависимость? Аудиокнига [Росс Розенберг]

    Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить Что может быть прекраснее влюбленности? Мы не знаем почему, но мы просто чувствуем себя неотразимыми. Тем не менее, по словам Росса Розенберга, эйфория влюбленности может заставить нас...
  11. Испанский летчик

    Скачать [Аудиокнига] Желание убивать. Как мыслят и действуют самые жестокие люди [Энн Уолберт Берджесс]

    Книга для тех, кто хочет уверенно двигаться по нелёгкому пути родительства. И. Чеснова – известный семейный психолог, автор множества книг для взрослых и детей, задумала эту книгу как пособие родителям. В простой, понятной и доступной форме изложена система воспитания, изучив и примерив на себя...
  12. Renata

    Скачать Химия счастья. Радостный мозг и гормоны стресса [Мариан Рохас]

    Мариан Рохас - потомственный психиатр, специалист по семейной терапии. Ее призвание - помогать людям, страдающим тревожностью, депрессией, расстройствами личности и поведения. Известно ли вам, что ваши эмоции и мысли напрямую влияют на здоровье, на ваше восприятие реальности и даже на гены...
  13. ОНО

    Скачать Мы живем на Сатурне: Как помочь человеку с пограничным расстройством личности. Аудиокнига [Даша Завьялова]

    Есть люди, которых называют «вечными подростками». Их жизнь—череда непредсказуемых поступков, радикальных перемен в карьере и личной жизни, зависимостей, увлечений и пристрастий. Их бросает из крайности в крайность, они не могут избавиться от «эмоциональных качелей» и склонны к...
  14. Robot

    Скачать Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору [Анна Де Симоне]

    Мы часто живем не так, как хотим, и не знаем, как это исправить. Эта книга от создательниц самого популярного в Италии психологического портала поможет вам разобраться в своих чувствах, научиться управлять эмоциями, преодолеть психологические травмы и начать жить полноценной жизнью. Вы...
  15. Sailor

    Скачать Комплекс Джейн Эйр. Психоаналитическое исследование Идеал-Я [Оксана Толкачева]

    Данная книга представляет собой классическое психоаналитическое исследование, призванное восполнить существующий в психоаналитической теории пробел, касающийся формирования и развития психической структуры Идеал-Я, впервые означенной, но недостаточно концептуализированной Фрейдом. Исследуются не...
  16. Хомяк_убийца

    Скачать Испытание исцеление депрессией. Жизнь после смерти [Светлана Пермякова]

    Описание книги: Эта книга-решение для избранных. Для тех, кто отважится узнать правду о себе и мире. Книга создана специально для предотвращения депрессии у тех, кто догадывается, что что-то идет не так, но не понимает что именно, кто запутался и хочет вернуть себя, и помощь тем, кто уже попал...
  17. Нафаня

    Скачать Шизофрения. История психиатра, оказавшегося на грани безумия [Елена Старенкова]

    ВРАЧ ПОСТОЯННО СТАЛКИВАЕТСЯ С ЧУЖИМИ ПЕРЕЖИВАНИЯМИ И СТРАДАНИЯМИ, СО СТОРОНЫ НАБЛЮДАЕТ СУДЬБЫ МНОЖЕСТВА ЛЮДЕЙ – и это не может пройти бесследно. Благое стремление помогать людям способно обернуться последствиями, от которых будет невозможно избавиться. Обо всем этом вам расскажет книга Елены...
  18. Zебра

    Скачать Инцелы. Как девственники становятся террористами [Стефан Краковски]

    В современном мире, зацикленном на успехе, многие одинокие люди чувствуют себя неудачниками. «Не целовался, не прикасался, не обнимался, за руку не держался, друзей нет, девственник» – так описывают себя завсегдатаи форумов инцелов, сообществ мужчин, отчаявшихся найти пару. Тысячи инцелов горько...
  19. Sailor

    Скачать [Аудиокнига] Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой [Клэр Уилер]

    Описание книги 10 простых способов борьбы с хроническим стрессом от доктора медицинских наук и эксперта в области медицины разума и тела. Копинг-стратегии, состояние потока и другие методы жить спокойнее и в гармонии с миром. Клэр Майклс Уилер – доктор медицины, доктор философии, преподаватель...
  20. Нафаня

    Скачать Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс [Артём Кирмичи]

    Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с расстройством желудка из-за сильных переживаний или ощущал, как сердце словно выскакивает из груди в волнительные моменты. Все это проявление психосоматических симптомов – тех, что возникают в голове и влияют на тело. Подобные реакции часто естественные и...
Сверху