софья сафронова
-
Скачать [Sonya.stretch] Отеки. Тариф Самостоятельный [Софья Сафронова]
Проведем работу с: Тазобедренными суставами Диафрагмой и грудным отделом Стопами МФР ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ 12 основных тренировок по 30 минут Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на избавление от отеков (работа с ТБС, со стопами, с диафрагмой, с МФР) Дополнительный...- Robot
- Тема
- 23-10-2024 sonya.stretch отеки растяжка софья сафронова
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Sonya.stretch] Отеки. Тариф Самостоятельный [Софья Сафронова]
Проведем работу с: Тазобедренными суставами Диафрагмой и грудным отделом Стопами МФР ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ 12 основных тренировок по 30 минут Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на избавление от отеков (работа с ТБС, со стопами, с диафрагмой, с МФР) Дополнительный...- alex2506
- Тема
- sonya.stretch грудной отдел диафрагма мфрр отеки софья сафронова стопы тазобедренные суставы тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [sonya.stretch] Мужской курс . Тариф Самостоятельный [Софья Сафронова]
От застоев в тазу (для мужского здоровья) От болей в спине и шее Для ровной осанки Для улучшения силовых показателей и гибкости Кому подойдет курс Тем, кому нужна профилактика от застоев в тазу Тем, кто много времени проводит сидя (в офисе, за рулём) Тем, у кого начинает расти живот Тем, у кого...- Фортуна
- Тема
- sonya.stretch мужской курс софья сафронова спорт
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Sonya.stretch] Остеохондроз [Софья Сафронова]
Облегчение состояния и уменьшение болей при грыжах, протрузиях, сколиозе и остеохондрозе. Курс подойдет вам, если: Вам нужны ежедневные простые нагрузки для снятия напряжения со спины и шеи Вы много сидите или стоите, ведете малоподвижный образ жизни У вас есть всего 20 минут в день на...- Меркурий
- Тема
- sonya.stretch грыжа софья сафронова спинв
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [sonya.stretch] Новая осанка. Тариф Самостоятельный [Софья Сафронова]
Избавление от сутулости Работа с мобильностью грудного отдела Мягкое укрепление мышц спины Работа с задним наклоном таза Курс не подходит при гиперлордозе! Кому будет полезен этот курс Тем, у кого сидячая работа, зажатая грудная клетка Каждой маме, кто носит или когда-то носил малыша на руках...- Kashtanka
- Тема
- sonya.stretch моя новая осанка новая осанка осанка софья сафронова
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [sonya.stretch] Подтянутое тело. Тариф Самостоятельный [Софья Сафронова]
ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО Тренировки со своим весом для упругости, рельефа и подтянутого тела Занятия без переутомления, подходящие для любого уровня подготовки 12 основных тренировок по 30 минут Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на улучшение тонуса всего тела (рук, спины...- Испанский летчик
- Тема
- sonya.stretch подтянутое тело соня сафронова софья сафронова
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Мужской курс. Тариф 1 [Софья Сафронова]
Мужской курс. Тариф 1 Это мой первый Онлайн курс, снятый не в одиночку, а с моим супругом Алексеем. На видео мы выполняем все тренировки вместе, я наглядно показываю на нем некоторые моменты техники упражнений, альтернативные варианты упражнений. Кому подойдет курс: Тем, кому нужна...- Robot
- Тема
- гибкость тела мужское здоровье мужской курс отсутствие болей в спине и шее парные упражнения софья сафронова спорт / фитнеc тариф 1 тренировки улучшение силовых показателей
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [sonya.stretch] Женский курс 2.0. Тариф 1 [Софья Сафронова]
КОМУ ПОДОЙДЁТ КУРС Тем, кто хочет без вреда восстановить тело после беременности и родов Не важно, рожали вы 3 месяца назад или прошло уже 10 лет Тем, кто в силу возрастных изменений столкнулся с: - потерей эластичности интимных мышц - воспалениями по-женски - опущением внутренних органов -...- Бариста
- Тема
- 25-09-2023 sonya.stretch женский курс софья сафронова
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [sonya.stretch] Осанка твоей мечты [Софья Сафронова]
Что входит в программу: Полноценные тренировки Комплекс упражнений на каждый день Тариф 1: 10 полноценных тренировок по 30 минут 5 коротких комплексов на каждый день Софья Сафронова: Квалифицированный тренер с опытом более 10 лет; Своя студия фитнеса и растяжки; Опыт собственного...- Geraold
- Тема
- осанка софья сафронова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [sonya.stretch] Осанка твоей мечты [Софья Сафронова]
Что входит в программу: Полноценные тренировки Комплекс упражнений на каждый день Тариф 1: 10 полноценных тренировок по 30 минут 5 коротких комплексов на каждый день Софья Сафронова: Квалифицированный тренер с опытом более 10 лет; Своя студия фитнеса и растяжки; Опыт собственного...- ОНО
- Тема
- осанка софья сафронова
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать [sonya.stretch] Осанка твоей мечты [Софья Сафронова]
Что входит в программу: Полноценные тренировки Комплекс упражнений на каждый день Тариф 1: 10 полноценных тренировок по 30 минут 5 коротких комплексов на каждый день Софья Сафронова: Квалифицированный тренер с опытом более 10 лет; Своя студия фитнеса и растяжки; Опыт собственного...- Бариста
- Тема
- исправить осанку исправление осанки красивая спина осанка осанка балерины осанка в танце осанка и здоровье осанка как основа молодости осанка королевы софья сафронова
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [sonya.stretch] Гиперлордоз [Софья Сафронова]
ГИПЕРЛОРДОЗ Работа с передним наклоном таза, с прогибом и болями в пояснице, с выпирающем животом КОМУ ПОДОЙДЁТ КУРС: Тем, у кого есть гиперлордоз. Если у вас передний наклон таза и вы испытываете боли в пояснице, то эти тренировки для вас Тем, кто хочет избавиться от вываливающегося низа...- Фортуна
- Тема
- боли поясницы всё о гиперлордозе гиперлордоз исправь гиперлордоз передний наклон таза софья сафронова
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [sonya.stretch] Упругие ягодицы. Тариф 2 [Софья Сафронова]
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ Online тренировки для включения и укрепления ягодичных мышц и бедер Кому подойдет курс: Тем, кто не любит/не может приседать - Приседов и выпадов в моих тренировках по-минимуму так как я знаю, что очень многие не любят или не могут приседать! Тем, кто не любит/не может поднимать...- Торин
- Тема
- sonya.stretch софья сафронова спорт тренировки упругие ягодицы фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Sonya.stretch] Тазовое дно. Тариф 1 [Софья Сафронова]
КОМУ ПОДОЙДЁТ КУРС Тем, кто хочет без вреда восстановить тело после беременности и родов. Не важно, рожали вы 3 месяца назад или прошло уже 10 лет Тем, кто в силу возрастных изменений столкнулся с: - потерей эластичности интимных мышц - воспалениями по-женски - опущением внутренних органов -...- Одетта
- Тема
- 21-07-2023 sonya.stretch софья сафронова тазовое дно тариф 1
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [sonya.stretch] Осанка твоей мечты. Тариф 2 [Софья Сафронова]
Начни приводить своё тело в порядок прямо сейчас. Идеальная осанка за 30 дней Тариф 2: 10 полноценных тренировок по 30 минут 5 коротких комплексов на каждый день Подарочная тренировка для Тазового дна- Галадриэль
- Тема
- sonya.stretch осанка растяжка софья сафронова тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [sonya.stretch] Гиперлордоз. Тариф 2 [Софья Сафронова]
ГИПЕРЛОРДОЗ Работа с передним наклоном таза, с прогибом и болями в пояснице, с выпирающем животом КОМУ ПОДОЙДЁТ КУРС: Тем, у кого есть гиперлордоз. Если у вас передний наклон таза и вы испытываете боли в пояснице, то эти тренировки для вас Тем, кто хочет избавиться от вываливающегося низа...- Бусинка!!!
- Тема
- sonya.stretch гиперлордоз растяжка софья сафронова тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Sonya.stretch] Тазовое дно. Тариф 2 [Софья Сафронова]
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ: 12 основных тренировок по 30 минут Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на укрепление мышц тазового дна, на проработку поперечных мышц живота, на работу с осанкой. Теоретический урок про тазовое дно и тренировка для диафрагмы Дополнительные материалы...- Галадриэль
- Тема
- 17-07-2023 sonya.stretch кегель софья сафронова тазовое дно тариф 2
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать [sonya.stretch] Растяжка на все тело. Тариф 1 [Софья Сафронова]
Мои тренировки подойдут вам, если: БОЛИТ СПИНА/ШЕЯ Вам некомфортно долго сидеть, вы ощущаете тянущую неприятную боль в спине, часто болит голова из-за зажимов в шее МЕЧТАЕТЕ О ШПАГАТЕ Вы сидели на шпагате в детстве и хотите вернуть былую растяжку, или же вы еще никогда не сидели, но хотите...- Zебра
- Тема
- sonya.stretch растяжка растяжка на все тело садимся на шпагат софья сафронова шпагат
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [sonya.stretch] Гиперлордоз. Тариф 1 [Софья Сафронова]
ГИПЕРЛОРДОЗ Работа с передним наклоном таза, с прогибом и болями в пояснице, с выпирающем животом КОМУ ПОДОЙДЁТ КУРС: Тем, у кого есть гиперлордоз. Если у вас передний наклон таза и вы испытываете боли в пояснице, то эти тренировки для вас Тем, кто хочет избавиться от вываливающегося низа...- alex2506
- Тема
- sonya.stretch гиперлордоз гиперлордоз поясницы гиперлордоз поясничного отдела женское здоровье красивое тело красота омоложение софья сафронова стройность
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [sonya.stretch] Плоский живот. Тариф 1 [Софья Сафронова]
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ Online тренировки для укрепления глубоких мышц живота с помощью упражнений и дыхания Кому подойдет курс: Молодым мамам. Мечта практически всех мам - подтянуть живот после родов. Во время беременности и после родов мышцы живота теряют нужный тонус, что часто приводит к...- Pluto.One
- Тема
- sonya.stretch женское здоровье красивое тело красивый живот красота молодость омоложение плоский живот софья сафронова стройность
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт