саморефлексия

  1. Бусинка!!!

    Скачать [Клуб Богданова] Саморефлексия. Июль 2025

    Будем разбирать, как хорошо понимать самого себя и других людей, видеть причины происходящего, и держать фокус на том что важно — чтобы было проще и дела делать, и деньги зарабатывать, и семью строить. Мудрость. Можно ли житейскую мудрость описать как навык, какое место в этом занимает...
  2. Бусинка!!!

    Скачать Путь к здоровому и стройному телу через сознание. Клуб осознанной жизни [Анна Устюжанина]

    В этом месяце мы будем работать с телом через мысли, чувства и ощущения. Налаживать контакт с телом через любовь и заботу о себе! Как всегда через расслабление и игру! Жду вас у себя в клубе на очень противоречивой и объёмной теме Наше тело о многом говорит, оно держит нас в этом мире! У...
  3. Arkadia

    Скачать Саморефлексия. Реалистичное думание о себе [Ольга Демчук]

    Про вебинар Понимать, в чём проблемы другого человека и давать ему советы о том, как исправить ситуацию легче, чем критически помыслить о себе. С собой мы общаемся в двух модусах, или же находим оправдание всем своим словам и поступкам, или атакуем себя аутоагрессией. Но ни то, ни другое не...
  4. Robot

    Скачать Саморефлексия в схема-терапии. 7 Поток [Вера Пальчевская]

    Схема-терапия – одно из самых востребованных в настоящее время направлений третьей волны когнитивно-поведенческой терапии. Схема-терапия получила свое развитие как направление, которое способно справиться с такими задачами, которые обычными методами КПТ не могут быть решены достаточно...
  5. Stromden

    Скачать [Planme.blog] Рабочая тетрадь Книга весны [Марьяна Макарова]

    Книга весны. Рабочая тетрадь, которая поможет распланировать вашу личную весну и прожить её осознанно, заботясь о себе. С помощью этого планера-ритуала вы составите планы на предстоящую весну так, чтобы провести её интересно, насыщенно, по-особенному. Тематические разделы помогут вам собрать...
  6. Robot

    Скачать Психо + сома. Тариф Углубленный [Ксения Шафрановская]

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС? Для тех, кто хочет углубиться в эмоциональный контекст болезни, вспомнить о своем праве на тело и переживания, исследовать тему психосоматики через историческую ретроспективу, отношения с матерью и творчество. ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ? Как вступить в диалог с телом, начать понимать...
  7. Robot

    Скачать Психо + сома. Тариф Базовый [Ксения Шафрановская]

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС? Для тех, кто хочет углубиться в эмоциональный контекст болезни, вспомнить о своем праве на тело и переживания, исследовать тему психосоматики через историческую ретроспективу, отношения с матерью и творчество. ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ? Как вступить в диалог с телом, начать понимать...
  8. Robot

    Скачать [CBT Lab] КПТ-депрессии: основы для всех. 1 ступень [Денис Иванов]

    Для кого этот курс: Для всех, кто хочет научиться самопомощи при депрессии. Курс фокусируется на активном самообучении с применением знаний на себе, саморефлексии и техник. Специалисты через самообучение освоят основы работы с депрессией и подготовятся ко второй и третьей ступеням. Чему...
  9. Меркурий

    Скачать Саморефлексия. Эмоциональная зрелость [Анна Полищук]

    Человек должен уметь справляться со своими эмоциями: контейнировать, прожить, переработать. И двигаться дальше. Этот опыт необходим, как самому человеку, так и его ребенку. На вебинаре: разберем, что такое эмоциональная незрелость как она формируется почему мы не можем себе что-то простить и...
  10. Robot

    Скачать Взгляд изнутри [Джоан Фаррел, Ида Шоу]

    Дата выхода: декабрь 2020 Количество страниц: 416 Формат: скан pdf Описание: Руководство для психотерапевтов по опробованию на себе/саморефлексии! Этот уникальный ресурс помогает терапевтам совершенствовать свои навыки в схема-терапии (СТ) путем опробования методов СТ на самих себе и размышления...
Сверху