самомассаж
-
Скачать [YaYadance] Самомассаж живота [Екатерина Юрочкина]
Уменьшаем жировую прослойку на животиках (2017) Этот комплекс упражнений поможет Вам уменьшить жировую прослойку и улучшить состояние кожи. Он легко выполняется и не требует профессиональной подготовки. Это видео в домашних условиях поможет Вам заниматься регулярно и в удобное время. Занятия...- Luna Lovegood
- Тема
- yayadance автор екатерина юрочкина екатерина юрочкина самомассаж самомассаж живота
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Самомассаж путь к гармонии и здоровью [Альбина Хусаинова]
Гайд по самомассажу. Автор предлагает эффективные и простые упражнения для расслабления, оздоровления, улучшения внешности, уменьшения объема тела, восстановления по авторской методике. В книге также приведены подробные иллюстрации и пошаговые инструкции для каждого упражнения. С помощью этого...- Robot
- Тема
- альбина хусаинова гармония здоровье похудение самомассаж
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Dolkafit] Капсула [Анастасия Долинская]
Ты избавишься от лишнего веса, отеков и целлюлита, улучшишь осанку и работу тазового дна без откатов. Капсула - это: Инструкция работы с телом на всю жизнь Система тренировок и оздоровительных практик, которая создает стройное тело без целлюлита, хронических заболеваний Улучшение упругости и...- Fenix Fox
- Тема
- dolkafit анастасия долинская похудение самомассаж тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать До свидания, болезненные точки и напряжение в лопатках! [Александра Бонина]
Устали мучаться от боли под лопаткой? После длительной монотонной работы сидя сводит мышцы плеча и лопаток? Хотите освободиться от скованности и напряжения в верхней части спины? Ощущаете постоянную скованность и дискомфорт в районе лопаток, от чего все время хочется растянуть и размять спину...- Бариста
- Тема
- александра бонина болезненные точки напряжение в лопатках расслабление мышц лопаток и спины самомассаж
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Преображение. Тариф Premium [Ирина Голубева]
Все уроки модуля «Макияж»: – Урок 1. Базовый макияж под нюд – Урок 2. Стрелки – Урок 3. Вечерний макияж Все уроки модуля «Прически»: – Урок 1. «Укладка на Dyson Airwrap» – Урок 2. «Укладка при помощи расчёски брашинга и фена» – Урок 3. «Укладка при помощи утюжка» 6 бонусных модулей курса: –...- anonimus8888
- Тема
- ирина голубева самомассаж тело фотопозирование
- Ответы: 0
- Форум: Макияж
-
Скачать МФР тренировки [Полина Пискун]
Свобода в каждом движении: избавьтесь от боли и напряжения с курсом МФР-тренировок от Полины Пискун! Чувствуете скованность в спине после рабочего дня? Ноет шея от постоянного "залипания" в телефоне? Беспокоят "забитые" мышцы после тренировок? Знакомо, правда? Мы так часто игнорируем...- Жекачка
- Тема
- мфр самомассаж мфр тренировки осанка полина пискун самомассаж фасции
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Самомассаж. Подробное руководство по традиционным восточным практикам [Го Чанцин]
Техники массажа, описанные в этой книге, основаны на многовековой практике традиционной китайской медицины. Они помогут вам поддерживать оптимальное состояние здоровья и выглядеть хорошо без дорогостоящих процедур, лечения и приема ненужных лекарств. Вы научитесь простым способам предупреждения...- Matrona.rona
- Тема
- го чанцин самомассаж традиционные восточные практики
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Преображение. Тариф Premium [Ирина Голубева]
Модуль «Макияж». Спикер Ирина Голубева Урок 1 Базовый макияж нюд Сияющая кожа Средства для идеального тона Перекрываем тёмные круги под глазами Идеальная кремовая коррекция Макияж глаз за 3 минуты Модный и естественный макияж бровей Натуральные губы Научитесь делать дневной макияж всего за 15...- Nesspuma
- Тема
- автор ирина голубева ирина голубева макияж массаж преображение прически психолог самомассаж стиль фотопозирование
- Ответы: 0
- Форум: Макияж
-
Скачать Преображение. Тариф Standart [Ирина Голубева]
Модуль «Макияж». Спикер Ирина Голубева Урок 1 Базовый макияж нюд Сияющая кожа Средства для идеального тона Перекрываем тёмные круги под глазами Идеальная кремовая коррекция Макияж глаз за 3 минуты Модный и естественный макияж бровей Натуральные губы Научитесь делать дневной макияж всего за 15...- trulalashka
- Тема
- автор ирина голубева ирина голубева макияж массаж преображение прически психолог самомассаж стиль фотопозирование
- Ответы: 0
- Форум: Макияж
-
Скачать [Landing.bothelp] Снимаем напряжение с тела. Самомассаж
Расслабление путём воздействия на проприорецепцию Продолжительность: 43 минуты. Инвентарь: два мячика диаметром 10 см. Расслабление - это первый этап перед правильной работой. Урок поможет снять напряжение с тазового пояса, тазобедренных суставов, грудной клетки и спины. Вам станет легче...- Pluto.One
- Тема
- landing.bothelp самомассаж снимаем напряжение с тела
- Ответы: 0
- Форум: Массажи
-
Скачать 100% ресурс [Дмитрий Соин]
Авторский мини-курс от Дмитрия Соина:100% ресурс Энергия — самый ценный ресурс нового времени. Нет энергоресурса — нет успеха в жизни Этот мини-курс = инвестиции в себя Почему? Переданный багаж знаний вы уносите с собой и пользуетесь им всю жизнь Вы сможете передать эти знания детям, обучить...- Xarza
- Тема
- дмитрий соин дыхательные практики образ жизни без вреда для здоровья омоложение самомассаж тибетский комплек энергия
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать Клуб самомассажа лица Мое лицо. Тариф Месяц в Клубе [Юлия Тактарова]
Клуб — это симбиоз эффективных упражнений, основанных на лучших мировых методиках и моем личном опыте, и поддерживающего окружения. Без воды и максимально эффективно! Клуб точно для вас, если: На вашем лице появились мимические морщины, носогубные складки Вы часто видите отёки и появляются...- Robot
- Тема
- лицо массаж самомассаж юлия тактарова
- Ответы: 0
- Форум: Массажи
-
Скачать Годовая программа интеллектуального фитнеса 2025. Тариф 3 месяца [Алла Самодурова]
Результаты, которые вы получите: Тело приобретает здоровые, подтянутые формы Нормализуется вес Уходит целлюлит Прекращается варикоз Уходит отечность тела и лица Возвращается здоровая осанка Уходят боли в спине, ногах, шее Подтягивается кожа А еще: Существенно замедляется процесс старения...- Robot
- Тема
- алла самодурова годовая программа интеллектуального фитнеса 2025 диафрагмальное дыхание здоровая осанка и гибкость здоровье позвоночника офисная разминка расслабление шеи самомассаж тариф 3 месяца
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Висцеральные практики. Тариф Базовый [Алексей Агалаков]
Висцеральная практика - не просто массаж живота, а именно целый комплекс методик, работа изнутри и снаружи. Секреты и мифы работы с животом от абдоминального хирурга, который видел строение и работу изнутри Только факты, практика и опыт наблюдения за пациентами с разными заболеваниями в норме и...- Robot
- Тема
- алексей агалаков висцеральные практики комплекс методик массаж живота нутрициология работа с желчным пузырем работа с печенью работы с животом самомассаж тариф базовый
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Первое сентября] Самомассаж. Миофасциальный релиз. Расслабление как способ помочь своему телу [Вера Шмак]
На вебинаре будут освещены вопросы: Наше состояние, стрессы, напряжение, последствия. «Сделай сам»… себе массаж. Миофасциальный релиз с помощью массажного ролика и массажных мячей. Автор Шмак Вера Владимировна: Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер...- Zander
- Тема
- вера шмак миофасциальный релиз первое сентября расслабление как способ помочь своему телу самомассаж
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Физкультурный заслон ОРЗ [Борис Толкачев]
Описание OP3 - заболевание, знакомое, пожалуй, каждому - и ребенку, и взрослому. Недуг этот во всех его формах, будь то обыкновенный насморк или бронхит, далеко не так безобиден, как иногда принято считать: он чреват серьезными осложнениями. "Подхватив" грипп или простуду, советует автор книги...- Luna Lovegood
- Тема
- борис толкачев закаливание здоровье здоровье детям и взлослым массаж самомассаж физкультура и здоровье физкультурный заслон орз
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Сам себе массажист. Тариф Я сама [Вера Соболевская]
Сам себе массажист. Тариф С поддержкой За 6 уроков научим использовать салонные техники массажа самостоятельно с моментальным омолаживающим эффектом С четким пониманием: Как действует каждая техника на лицо, шею, декольте Как «поставить» руки, чтобы было легко делать профессиональный самомассаж...- Лизок
- Тема
- вера соболевская омоложение самомассаж фейсфитнес
- Ответы: 0
- Форум: Массажи
-
Скачать Самомассаж лица. Тариф Стандартный [Елена Баранчикова]
Достоинства и преимущества данного курса: 1.Безопасность. Главный принцип нашей работы – не навреди! Вы не покроетесь синяками и не будете испытывать боль во время сеанса. Весь самомассаж сопровождается комментариями, с каким давлением, скоростью и в каком направлении работать на разных...- Robot
- Тема
- красота лицо самомассаж самомассаж лица тариф стандартный
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Радость жизни] Как убрать шум в ушах. Практические советы
Сегодня мы делимся с вами долгожданным видео! Речь пойдет о шуме в ушах. Очень часто к нам приходил этот вопрос и мы записали видео на эту тему. Содержание видео очень полезное, практическое и как всегда советы ПРОСТЫЕ! - Причины появления шума в ушах - Питание позволяющее улучшить самочувствие...- Luna Lovegood
- Тема
- аккупунктура альтернативная медицина все о шуме в ушах головокружение как убрать шум в ушах практические советы китайская медицина массаж ушных раковин радость жизни самомассаж
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Корректирующие процедуры дома: самомассаж живота и обертывание [Дарья Буева]
Самомассаж живота – это эффективный способ улучшить кровообращение и стимулировать обменные процессы, а также избавиться от жировых отложений в области живота. Самомассаж поможет сделать живот более подтянутым, улучшить тургор кожи и избавиться от застойных процессов в малом тазу – это...- alex2506
- Тема
- aravia aravia professional аравия баночный массаж дарья буева обертывание самомассаж самомассаж живота спа-процедуры эстетическая косметология
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье