самокритичность

  1. Нафаня

    Скачать Когда идеал мешает жить: психологическая работа с перфекционизмом [Вера Бутова]

    Перфекционизм часто воспринимается как положительное качество — стремление к высоким результатам, организованность, внимание к деталям. Но за этой внешней «идеальностью» нередко скрываются страх ошибок, постоянное напряжение и страх оказаться «недостаточно хорошим». Люди с перфекционизмом могут...
Сверху