работа со стопами
-
Скачать Reформа 2.0 [Ольга Кутузова]
Для курса понадобится следующий инвентарь: Кубик для йоги/книги/контейнеры Эластичная лента длиной 2 метра с нагрузкой до 10 кг/колготки или эластичные леггенсы Полотенце для скольжения по полу, пакет для скольжения по ковру Коврик для занятий Ролл для МФР и 2 мяча теннисных/шипованных для мфр...- Эвердин
- Тема
- reформа 2.0 баланс ленивая растяжка ольга кутузова работа с дыханием работа со стопами раскрытие грудного отдела свободная шея тренировка на ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [anurka_shul] Растяжка full body
Если вы мечтаете: Комплексно поработать с телом Освоить все три шпагата и вертикальный Улучшить гибкость спины Исправить осанку Научиться работать со стопой и тянуть подъёмы Освоить балансы Курс Растяжка full body поможет вам: Изучить технику трёх шпагатов на полу и вертикальный Безопасно и...- Robot
- Тема
- anurka_shul зарядки изучение мостика осанка пластика спины работа со стопами растяжка full body три шпагата
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Змеиная пластика 2.0 [Карина Ходжиева]
Змеиная пластика или танец позвоночника Не скучная профилактика межпозвонковых грыж; протрузий; гиперлордоза; кифоза; сколиоза; укрепление мышечного корсета, поддерживающего позвоночник Уникальная танцевальная практика, направленная на пробуждение энергии через позвоночник Как бонус -...- Sailor
- Тема
- змеиная пластика змеиная пластика 2.0 карина ходжиева работа с шеей работа со стопами танец позвоночника
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Методика работы со стопами. Пуанты [Дарья Соснина]
Материал для педагогов классического танца, которые занимаются со своими детьми пальцевой техникой: методика преподавания программных движений, специальная физическая подготовка (СФП) на пуантах, элементы урока на пальцах у палки. 1 часть (1 ч 21 мин) рассказ о том, как готовить пуанты к...- Bercer
- Тема
- dancehelp дарья соснина классический танец методика работы со стопами методика работы со стопами. пуанты пуанты работа со стопами танцы хореография
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Стопы и колени [Наталья Фата]
Терапевтический онлайн-курс Стопы и колени Стопа – это опора и фундамент человека, и от ее состояния зависит наше здоровье и качество жизни. С деформации стопы начинаются многие заболевания опорно-двигательного аппарата – нарушения функции позвоночника и суставов, которые в дальнейшем влияют на...- Robot
- Тема
- активация стопы наталья фата работа со стопами стопы и колени
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Курс по стопе. Перезагрузка [Ирина Кузякина]
Курс посвящён детальной работе со стопой, с пальцами стопы, также работе с коленным и тазобедренным суставом. Почему важно работать со стопами? На стопах буквально держится все наше тело, состояние осанки зависит от состояния наших стоп Стопы обеспечивают нам качественный шаг и бег Стопы...- Matrona.rona
- Тема
- алексей кузякин вальгус здоровые суставы ирина кузякина курс по стопе мобилизация суставов мфр осанка перезагрузка плоскостопие проблема со стопой работа со стопами работа со стопой ровная спина ровные ноги стопа стопы тазовое дно укрепление мышц
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Как убрать плоскостопие за три недели [Елена Кей]
1. Работа стоп, Из каких частей состоит стопа 2. Диагностика стоп ученика 3. Передняя часть стопы, Раскрываем метатарсусы 4. Передняя часть стопы, Упражнение на раскрытие 5. Обучение работе с передней частью стопы 6. Передняя часть стопы, Более интенсивное упражнение для раскрытия 7. Передняя...- Галадриэль
- Тема
- диагностика стопы елена касоверская елена кей плоскостопие работа со стопами
- Ответы: 0
- Форум: Йога