практикум самосострадания
-
Скачать Практикум самосострадания [Анна Шагинян]
Исследования демонстрируют, что люди с развитым навыком самосострадания: Более удовлетворены жизнью Реже сталкиваются с депрессивными и тревожными симптомами Легче справляются с такими трудностями, как развод, психологические травмы, хроническая боль и др. Более заботливы в отношении других...- Robot
- Тема
- self-compasssion friend анна шагинян замечать свои эмоции повседневная жизнь практикум самосострадания самокритика самосострадание
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию