портал дпо
-
Скачать [Портал ДПО] Техники релаксации и аутогенная тренировка [Александр Никулин]
ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ ВЫ СМОЖЕТЕ: снизить уровень тревожности, усталости и подавленности; нормализовать когнитивные процессы: память, внимание, способность анализировать, принимать решения и обучаться; повысить адаптационные способности организма; наладить здоровый и спокойный сон...- Парижанка
- Тема
- александр никулин аутогенная тренировка портал дпо психология релаксация стресс техники релаксации тревожность
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию