осознанность

  1. Магнус

    Скачать Медиториум 7.0. Тариф Продвинутый [Федор Белогай]

    Подготовительный урок Уровень 1. Паттерны Уровень 2. Внутренний конфликт Уровень 3. Потребности Уровень 4. Ролевые «треугольники» Уровень 5. Осознанность Секретный урок 23 медитации для глубокой проработки + 3 бонусные 4 тренировки для тела + дыхательная практика
  2. Robot

    Скачать Энергия стабильности. Как находить опору в хаосе [Андрей Миллиардов]

    Энергия стабильности. Как находить опору в хаосе — это глубокое руководство по внутренней устойчивости в условиях внешней неопределённости. Эта книга не предлагает простых рецептов, но помогает выстроить личную систему опор, соединяя практики осознанности, телесной устойчивости, эмоциональной...
  3. Robot

    Скачать [Ast Nova] Мастер-коллекция #7. 30 в 1. Свет внутри: духовный рост и осознанность

    Представляем Новое Поколение Аудионастроев! Мы рады представить инновационный подход, который изменит ваше представление о личностном росте. Теперь вы можете прорабатывать сразу несколько взаимосвязанных тем в одном масштабном аудионастрое-сборнике. Благодаря передовым технологиям, мы создали...
  4. Пандора

    Скачать [Врата Миров] Пробуждение-от многовекового сна к осознанности, 2017 [Ольга Веремеева]

    Пробуждение от многовекового сна к осознанности Дата занятия: 28 мая 2017, 14:00 Работа с коконом дает нам ценное состояние – состояние пробуждения. Мы просыпаемся и тысячи сигналов - звуков, цветов, вибраций, запахов и тд. - обрушиваются на нашу нервную систему, вызывая ее перегруз. Поэтому...
  5. Aplication

    Скачать Ты точно справишься! Как потерять всё и не сойти с ума. Пособие для взрослых [Максим Тимченко]

    Эта книга представляет собой откровенное и глубокое исследование личного опыта автора, который пережил стремительное падение в бездну отчаяния и саморазрушения. Потеря семьи, работы и накоплений, банкротство и смерть близкого человека. Травмы и хронический болевой синдром, который не поддаётся...
  6. Лизок

    Скачать Закрытый телеграм канал Близкий круг. Июнь 2025 [Ада Кондэ]

    Платный канал «Близкий Круг» открыл свои двери в апреле 2025 года для моих самых близких слушателей и попутчиков на дороге Перемен. Такое название канал получил неслучайно. Здесь, рука об руку, поддерживая друг друга, мы сделаем большие шаги к себе, своей силе и реализации желаний. Я ставлю...
  7. Robot

    Скачать Мир осознанности. Практики внутреннего спокойствия. Успокойся, замедлись, живи [Елена Воропаева]

    Эта книга предлагает читателям множество инструментов и техник для внедрения осознанности в свою жизнь, помогая им стать более счастливыми и удовлетворенными людьми. – Таким образом, книга стала более объемной и информативной, предлагая читателям множество практических рекомендаций и техник для...
  8. Grant34

    Скачать Финансы в балансе, или как перестать стрессовать из-за денег и начать ими управлять [Татьяна Тарапунова]

    Это книга для тех, кто устал бояться денег, жить от зарплаты до зарплаты и испытывать тревогу при виде выписок по карте. Здесь нет сложной терминологии и скучных таблиц. Вместо этого — живая, понятная и честная история про ваши деньги, тело, мышление и выбор. Автор — CFO с 15-летним опытом...
  9. Robot

    Скачать [Esl.materials] Zero Chill TV Show Workbooks [Кристина Крючкова]

    13-17 лет от Pre-Intermediate и до бесконечности 10 серий по 25 минут Этот курс не про английский. Он про развитие эмоционального интеллекта на английском. Нет ни одного вопроса из серии What happened? или What did he say?, потому что подобными вопросами вы сможете дополнить курс и по ходу...
  10. Галадриэль

    Скачать Ответ вместо Реакции. Как жить осознанно с помощью тренинга майндфулнес. Видео + транскрибация [Елена Сауткина]

    Ответ вместо Реакции. Как жить осознанно с помощью тренинга майндфулнес 10 мая (Чт) 2018, с 19:30 (время Московское), 1,5 часа. Майндфулнес (англ.) означает "полнота внимания". Это метод осознанного, внимательного и безоценочного присутствия в настоящем моменте. Метод майндфулнес позволяет...
  11. Лизок

    Скачать [Школа осознанной женственности] Алхимия денег [Светлана Олейник]

    За 2 дня вы пересмотрите отношения с деньгами и почувствуете: • ясность в том, чего хотите •⁠ легкость и вдохновение вмест
  12. Nesspuma

    Скачать [WelcomeBackHome] Первая джана за 60 дней. Тариф Самостоятельный [Игорь Будников, Катрин Санфирова]

    Я хорошо знаю путь. И он не так сложен, как может показаться. Он просто требует шаг за шагом двигаться с ясным намерением. Без ожиданий спецэффектов, без спешки. Изменения начнутся с первых шагов. Твоя реальность начнет меняться ещё до Джханы. Ты начнёшь чувствовать: Укрепится ментальное...
  13. Robot

    Скачать Путь к радости. Учение Тит Нат Хана об осознанной жизни. Ешь, гуляй, сиди, люби отдыхай осознанно [Тит Нат Хан]

    Книга великого буддийского мастера современности посвящена развитию осознанности в повседневной жизни. Чтобы развивать осознанность, мы можем делать те же вещи, которые делаем всегда, — ходить, сидеть, работать, принимать пищу и так далее, — с внимательным осознанием того, что мы делаем. Когда...
  14. Grant34

    Скачать Гибкий разум: Как перенастроить мозг на успех [Артем Демиденко]

    В вашем распоряжении мощный инструмент – ваш собственный разум. "Гибкий разум: Как перенастроить мозг на успех" раскроет ключи к личной трансформации и развитию. На страницах этой книги вы научитесь, как гибкость мышления становится основой для успешной жизни, как стресс воздействует на мозг и...
  15. Robot

    Скачать Обретение свободы от порнозависимости и онанизма [Виталий Еропкин]

    Зависимость от порнографии и онанизма — это проблема, которая затрагивает миллионы людей по всему миру, разрушая их жизнь, взаимоотношения и самооценку. В эпоху цифровых технологий, когда порнография стала доступной как никогда, всё больше людей попадают в ловушку зависимости, не осознавая её...
  16. Robot

    Скачать Тебе больше не нужно бежать. Аудиокнига [Алина Виннер]

    Моя книга – исповедь, ставшая проповедью. Меня зовут Алина, и у моей мамы параноидальная шизофрения. У меня много травмирующего опыта, которым я готова поделиться с миром. И я верю, что однажды эти строки будут лечить и вдохновлять. Я прошла непростой путь, чтобы что-то понять, взрастить и...
  17. АLИSА

    Скачать Осознанность и доброта: 30 медитаций от Лобсанга Тенпы. Аудиокнига [Лобсанг Тенпа]

    Об аудиокниге Этот уникальный комплект объединяет 30 медитаций и аудиосеминаров от Лобсанга Тенпы, тибетского монаха и мастера практик осознанности. Каждая медитация – это шаг к внутренней гармонии, помогающий развить осознанность, доброту и сострадание. Теперь все они собраны в одной обложкой...
  18. Кожемяка

    Скачать Голос Души [Галина Ткаченко]

    Голос души — это не обучение, а возможность задуматься и поразмышлять о самом важном: Где живет моя душа и как мне ее услышать Чего она хочет и почему иногда болит О дуальности нашей жизни — материальной и духовной составляющей Почему нельзя выбрать только материальное или только духовное Как...
  19. Нафаня

    Скачать Жизнь на автомате. Откуда берутся привычки [Артем Демиденко]

    Жизнь на автомате Откуда берутся привычки и почему их так сложно изменить В книге "Жизнь на автомате: Откуда берутся привычки и почему их так сложно изменить", автор раскрывает загадочные механизмы привычек, которые управляют нашей жизнью. Поняв, как формируются привычки и почему они так...
  20. Нафаня

    Скачать Ломаем сценарии. Как избавиться от цикличного поведения [Артем Демиденко]

    О книге В книге "Ломаем сценарии: Как избавиться от цикличного поведения" автор предлагает читателям шанс вырваться из плена привычных сценариев и начать жить осознанно. Эта книга, построенная на глубоком анализе природы цикличного поведения, станет вашим путеводителем на пути к изменениям...
Сверху