михаил грудев
-
Скачать Реакция как оружие [Михаил Грудев]
Практический мастер-класс по развитию реакции и боевых рефлексов. Почему это важно? В жизни и в бою побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто быстрее мыслит и действует Вы узнаете, как эффективно действовать в условиях стресса Вы научитесь видеть угрозу раньше, чем она станет очевидной Вы...- Luxury7
- Тема
- михаил грудев реакция как оружие самооборона
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [ИЗВОР] Ключевые техники Боевого Искусства [Михаил Грудев]
Цель проекта ИНТЕГРАЦИЯ улучшить качество жизни человека через работу с собой (работу тела, психики и мозга) комфортно достигать своих целей, преодолевая внешние и внутренние препятствия на пути Научиться контролировать свое состояние и обрести уверенность УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ТЕЛОМ, ОБРЕСТИ...- cosmos
- Тема
- извор ключевые техники боевого искусства михаил грудев спорт
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Извор] Волновой удар в реальном бою, 2020 [Михаил Грудев, Дмитрий Власов]
Волновой удар в реальном бою Авторы: Михаил Грудев и Дмитрий Власов Год выпуска: 2020 Видео-курс состоит из шести уроков и представляет собой полноценное учебное пособие, позволяющее методически правильное подготовить человека к выполнению основных приемов и техник, практически в любых видах...- Bonuss
- Тема
- волновая гимнастика волновой удар дмитрий власов извор михаил грудев ударная техника
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Самооборона для всех [Михаил Грудев]
Практический мастер-класс по самообороне для всех (психологическая и физическая подготовка) НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК РАЗВИТЬ БОЕВЫЕ РЕФЛЕКСЫ, ПРЕДВИДЕТЬ И ПРЕДОТВРАЩАТЬ АГРЕССИЮ И ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ УВЕРЕННО В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК: по невербальным признакам...- Кожемяка
- Тема
- 24-05-2024 минимум затрат усилий - максимум эффективность михаил грудев практический мастер-класс по самообороне для всех самооборона для всех
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Скорость и точность. Онлайн [Михаил Грудев]
ИЗВОР - Русское Боевое Искусство Быть быстрым и действовать точно в любых ситуациях ОСОБАЯ МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ Игровые упражнения Наработка скоростных шокирующих ударов Наработка боковых силовых ударов Использование принципа естественности. Использование рефлекса для развития...- zajtsef
- Тема
- быть быстрым извор михаил грудев русское боевое искусство скорость точность тренировки упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Извор базовые принципы [Михаил Грудев]
Онлайн-версии семинара Извор базовые принципы СОДЕРЖАНИЕ 1 ЧАСТИ: Упражнение: Скольжение, обкатка рук партнера; Упражнение: Осязательный контроль противника; Упражнение: Контроль партнера в пространстве собственным движением; Упражнение: Контроль партнера с закрытыми глазами; Упражнение...- Robot
- Тема
- боевое искусство боевые приемы извор базовые принципы михаил грудев развитие определенных рефлексов
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Обретение силы. Тариф Самостоятельный [Михаил Грудев]
ЧТО ДАСТ ВАМ КУРС: ВЫ РАЗОВЬЕТЕ СВОЮ СКОРОСТЬ Вы научитесь наносить быстрые и сильные удары. Вы приобретете взрывную скорость и будете иметь преимущество перед противником. Вы научитесь раскрепощать мышцы, не задействованные в работе, сократите работу мышц-антагонистов, что существенно повысит...- Robot
- Тема
- автор михаил грудев михаил грудев обретение силы
- Ответы: 0
- Форум: Другие тематики
-
Скачать Обретение силы. Тариф Под контролем [Михаил Грудев]
ЧТО ДАСТ ВАМ КУРС: ВЫ РАЗОВЬЕТЕ СВОЮ СКОРОСТЬ Вы научитесь наносить быстрые и сильные удары. Вы приобретете взрывную скорость и будете иметь преимущество перед противником. Вы научитесь раскрепощать мышцы, не задействованные в работе, сократите работу мышц-антагонистов, что существенно повысит...- Robot
- Тема
- автор михаил грудев михаил грудев обретение силы
- Ответы: 0
- Форум: Другие тематики
-
Скачать [Извор] Необходимые двигательные навыки [Михаил Грудев]
Необходимые двигательные навыки. Развитие координации, управление своим телом ПРОГРАММА Вступление. О чему будет мастер-класс; Зачем используется “система рычагов”; О правильном перемещении. Зачем это нужно; Разминка. Упражнение “Вывол”; О технике дыхания при выполнении упражнений...- Кожемяка
- Тема
- боевые действия война извор михаил грудев необходимые двигательные навыки реакция рукопашный бой
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Закрытый семинар в Арзамасе [Михаил Грудев]
Программа семинара: Основы работы с оружием вы увидите приемы и упражнения защиты от вооруженного противника Нестандартные упражнения вы узнаете какие упражнения позволяют усилить реакцию и восприятие Одновременная защита и атака вы узнаете, как атаковать во время защиты и защищаться во время...- Bercer
- Тема
- автор михаил грудев михаил грудев самооборона
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Мастер-класс для сотрудников спецслужб [Михаил Грудев]
Программа: Базовые упражнения нижней акробатики Как работать с ОЦТ (Общим центром тяжести) Как использовать принцип спонтанности Основы военно-прикладной техники Удары без размаха Удары по болевым точкам Работа с ножом Формы ударов Защита при захватах- trulalashka
- Тема
- автор михаил грудев михаил грудев самооборона
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Ключ безопасности [Михаил Грудев]
Программа курса: Вступление -Для чего нужен этот курс -Как подобрать тренировочное оружие Урок 1 -Использование своего тела при нанесении ударов Урок 2 -Осязательный контроль Урок 3 -Нож -Повязка Урок 4 -Наработка рефлекторных движений Урок 5 -Пронация и супинация Урок 6 -Разговор телом Урок 7...- ЕленаДо
- Тема
- автор михаил грудев ключ безопасности михаил грудев нож самооборона
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Боевой интеллект [Михаил Грудев]
1. МЫШЛЕНИЕ Что такое Боевой Интеллект. Удобство, комфорт в любой ситуации, сохранение равновесия, управление отдельными частями тела. Разминка. Упражнения на основные суставные группы. 2. ОЩУЩЕНИЯ Упражнения на развитие тактильных ощущений. Контроль противника. Упражнения с закрытыми глазами...- Торин
- Тема
- боевой интеллект михаил грудев самооборона
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Извор] Волновой удар 2.0 [Михаил Грудев]
Видео-курс Михаила Грудева (версия 2.0) Обновленный и оптимизированный видео-курс, максимально удобный для самостоятельного изучения Курс построен по принципу: "Минимальные усилия для максимальной эффективности "Техника волны. Использование в бою и в повседневной жизни ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ...- Хомяк_убийца
- Тема
- волновой удар извор михаил грудев
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Извор] Видеотренировки для дома [Михаил Грудев]
Плюсы видео-тренировок: Возможность тренироваться не выходя из дома; Нет необходимости посещать тренажерный зал; Каждая видео-тренировка включает комплекс упражнений на основные группы мышц; В каждой видео-тренировке присутствуют упражнения направленные на наработку ударной...- Bercer
- Тема
- автор михаил грудев бокс видеотренировки для дома единоборства извор каратэ михаил грудев самбо тайцзы-цуань тренировки дома ушу-саньда чань-цуань
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Извор] Безопасные падения. Тариф Базовый [Михаил Грудев]
БАЗОВЫЕ МОДУЛИ: МОДУЛЬ 1 "Раскрепощение тела" МОДУЛЬ 2 "Развитие координации" МОДУЛЬ 3 "Управление инерцией" МОДУЛЬ 4 "Сохранение энергии" Безлимитный доступ Самостоятельное прохождение курса 9900₽7900 старт курса 17 ноября 2021 г.- Айлин
- Тема
- безопасные падения боевые искусства извор михаил грудев рукопашный бой
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Тренировки на природе [Михаил Грудев]
видео пособие по самостоятельным тренировкам на природе. Узнайте, как тренируясь всего за 20 минут в день, расширить пределы своих возможностей Курс для вас, если: Весна - не время сидеть дома! - Тренируйтесь на свежем воздухе - это укрепит Ваше здоровье и улучшит самочувствие. Весна - лучшее...- Kashtanka
- Тема
- автор михаил грудев извор михаил грудев русское боевое искусство тренировки тренировки без спортзала
- Ответы: 0
- Форум: Другие тематики
-
Скачать Ударная техника [Михаил Грудев]
Видео-курс Михаила Грудева Самые эффективные техники нанесения основных ударов, применяемые в уличном конфликте; Работа с внутренними закрепощениями (снятие физических и эмоциональных зажимов); Приемы практической самообороны, многократно проверенные на личном опыте. ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ...- Robot
- Тема
- михаил грудев основные удары самооборона техника боя уличная драка физические зажимы эмоциональные зажимы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Бей первым [Михаил Грудев]
ПРОГРАММА МАСТЕР-КЛАССА Как наносить неожиданные удары Что такое хулиганский бой Как действовать, чтобы Вас не застигли врасплох Как психологически подготовиться к уличному конфликту Как сохранить самообладание в стрессовой ситуации Как не бояться и не быть пассивным, когда против Вас проявляют...- pineapple
- Тема
- автор михаил грудев михаил грудев рефлексы самооборона
- Ответы: 0
- Форум: Другие тематики
-
Скачать Защита от ударов [Михаил Грудев]
Далеко не каждый человек может сохранить хладнокровие и спокойствие в уличном бою. В основном драка сопровождается эмоциональными всплесками, у кого то – ярость, у кого то испуг или даже ступор… В спортивном поединке, боец старается следовать плану на бой, где он может позволить себе растянуть...- Fenix Fox
- Тема
- автор михаил грудев защита защита от ударов курсы по самообороне михаил грудев
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт