как избавиться от перфекционизма

  1. Парижанка

    Скачать [МИП] Техники работы с перфекционизмом [Яна Кутузова]

    Интенсивный практический курс, на котором вы освоите методы КПТ для работы с перфекционизмом О программе Вы сможете определять перфекционизм, отличать его от других проблем и уверенно помогать клиентам, имеющим проблемы с самопринятием, страх оценки, завышенные требования к себе и другим. Вы...
  2. Фэйт

    Скачать [Puzzlebrain] Лучшее – враг хорошего: как избавиться от перфекционизма [Вероника Абрамова]

    ✓Мечтаешь достигать цели быстро и с удовольствием ✓Хочешь избавиться от синдрома отличника ✓Переживаешь, если получаешь неидеальный результат ✓Часто откладываешь дела на потом ✓Тратишь слишком много времени на переделывания и перепроверки ✓Не получаешь удовлетворения от маленьких или даже...
Сверху