эл ли
-
Скачать Антиэйдж Питание: Обеды [Эл Ли]
О книге Рецепты охватывают широкий спектр блюд: от легких салатов и супов до сытных рагу и запеченных блюд. Для каждого рецепта указаны ингредиенты, примерная калорийность и пошаговые инструкции по приготовлению, что делает их доступными даже для начинающих кулинаров. Средняя калорийность блюд...- Robot
- Тема
- антиэйдж питание обеды эл ли
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Антиэйдж Питание: Завтраки [Эл Ли]
О книге Эти рецепты антиэйдж завтраков предлагают разнообразные и полезные блюда, которые помогают поддерживать здоровье и молодость. Каждый завтрак богат питательными веществами, витаминами и антиоксидантами, что способствует улучшению обмена веществ и укреплению иммунной системы. Основные...- Robot
- Тема
- антиэйдж питание завтраки эл ли
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Спортивное питание: Коктейли [Эл Ли]
О книге Раздел включает разнообразные рецепты салатов с точным расчётом калорийности и БЖУ, подходящих для рациона спортсменов и тех, кто следит за питанием. Салаты легко готовятся, богаты белком, клетчаткой и полезными жирами — идеально подходят для обеда, ужина или лёгкого перекуса...- Arkadia
- Тема
- коктейли спортивное питание эл ли
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Спортивное питание: Выпечка [Эл Ли]
О книге Раздел включает рецепты полезной белковой выпечки — от маффинов и кексов до печенья и сырников. Все блюда адаптированы для спортивного и диетического рациона: с пониженным содержанием сахара, сбалансированным БЖУ и использованием полезных ингредиентов (овсянка, протеин, творог, орехи)...- Arkadia
- Тема
- выпечка спортивное питание эл ли
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Спортивное питание: Салаты [Эл Ли]
О книге Каждый салат — это не только вкусный, но и питательный вариант, который помогает в достижении спортивных целей, будь то набор мышечной массы или снижение жировой массы. Важной частью всех рецептов является использование натуральных продуктов и здоровых заправок без добавления излишнего...- Arkadia
- Тема
- для достижения спортивных целей спортивное питание салаты эл ли
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Система еды: принципы раздельного питания: Ужины [Эл Ли]
О книге Следуя принципам раздельного питания, можно улучшить пищеварение и общее самочувствие. Ужины, организованные с учетом этих рекомендаций, помогут достичь гармонии в питании и поддерживать здоровье. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.- Robot
- Тема
- принципы раздельного питания система еды ужины эл ли
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Система еды: принципы раздельного питания: Обеды [Эл Ли]
О книге Данная коллекция рецептов обедов в системе раздельного питания предлагает разнообразные и сбалансированные блюда, которые помогут улучшить ваше питание и поддерживать здоровье. Рецепты включают в себя как мясные, так и вегетарианские варианты, позволяя каждому выбрать подходящие для...- Robot
- Тема
- обеды принципы раздельного питания система еды эл ли
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Система еды: принципы раздельного питания: Завтраки [Эл Ли]
О книге Раздельное питание — это принцип, согласно которому продукты, обладающие различными пищеварительными свойствами, не должны сочетаться в одном приеме пищи. Эта система питания основывается на идее, что правильное сочетание продуктов способствует лучшему усвоению и перевариванию пищи, а...- Robot
- Тема
- завтраки принципы раздельного питания система еды эл ли
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Запах свежего ПП хлеба [Эл Ли]
ПП-хлеб – это полезная альтернатива традиционному хлебу, разработанная с учётом питания. Его готовят из цельнозерновой, овсяной, ореховой или безглютеновой муки, часто с добавлением семян, овощей и натуральных подсластителей. Такой хлеб отличается высоким содержанием пищевых волокон, белков и...- АLИSА
- Тема
- запах свежего пп хлеба кулинария кулинарные рецепты пп-хлеб правильное питание рецепты здорового питания эл ли
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Спортивное питание Обеды [Эл Ли]
О книге Спортивное питание играет важную роль в поддержании физической активности, восстановлении и формировании мышечной массы. Правильный рацион для спортсменов должен быть сбалансированным и включать оптимальное количество белков, жиров и углеводов, а также витамины и минералы, которые...- Aplication
- Тема
- обеды спортивное питание эл ли
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Спортивное питание Завтраки [Эл Ли]
О книге Завтрак — это ключевая часть дня, который задаёт тон всей оставшейся активности. Правильное питание с утра помогает не только зарядиться энергией, но и поддерживать здоровье, улучшать работу мозга и поддерживать физическую активность. В предложенных рецептах завтрак сбалансирован по...- Aplication
- Тема
- завтраки спортивное питание эл ли
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Питание для глаз: Меню на месяц [Эл Ли]
Меню включает 5 приемов пищи — завтрак, перекус, обед, полдник и ужин — что помогает поддерживать уровень энергии в течение всего дня и избегать чувства голода. Порции подобраны таким образом, чтобы обеспечивать необходимое количество питательных веществ при ограничении калорий. Преимущества...- Renata
- Тема
- меню на месяц питание для глаз эл ли
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Антиоксиданты и суперфуды. Еда, которая замедляет старение и улучшает здоровье [Эл Ли]
Книга "Антиоксиданты и суперфуды: еда, которая замедляет старение и улучшает здоровье" предлагает читателю уникальную возможность познакомиться с миром продуктов, которые способствуют укреплению здоровья, повышению энергии и замедлению процессов старения. В книге вы найдете подробные рецепты, в...- Испанский летчик
- Тема
- антиоксиданты и суперфуды еда которая замедляет старение и улучшает здоровье эл ли
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Питание для костей [Эл Ли]
О книге Данные рецепты ориентированы на поддержание здоровья костей через сбалансированное питание, богатое кальцием, витаминами и минералами. Включенные блюда из различных категорий (завтраки, основные блюда, закуски и десерты) обеспечивают разнообразие, необходимое для полноценного питания. В...- Zander
- Тема
- питание для костей питание с кальцием витаминами и минералами эл ли
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Питай мозг! [Эл Ли]
О книге Книга посвящена важности питания для поддержания здоровья мозга, улучшения когнитивных функций и профилактики нейродегенеративных заболеваний. В ней подробно рассматриваются принципы правильного питания, а также влияние витаминов, минералов, жирных кислот и других полезных веществ на...- Arkadia
- Тема
- для профилактики нейродегенеративных заболеваний для улучшения когнитивных функций питай мозг эл ли
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги