crowstore
-
Скачать [Crowstore] Основы персонального тренинга [Анна Воронина]
Наши курсы - это возможность получить глубокое профильное дополнительное образование как для тренеров профессионалов так и для поклонников здорового образа жизни. Для кого наши курсы Тренерам-профессионалам Тем, кому нужна актуальная свежая профессиональная информация, рабочие проверенные...- Юлия555
- Тема
- crowstore анна воронина основы персонального тренинга
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [crowschool] ОФП для бега/ходьбы. Тренировка [Анна Воронина]
Продолжительность: 1.10.44 А. Воронина Это практическое видео в котором последовательно изложены все этапы тренировки для формирования/усовершенствования паттерна ходьбы и бега. Здесь вы найдете массу полезных и интересных упражнений, которые сделают ваш бег эффективным и безопасным. Ввиду...- ОНО
- Тема
- crowschool crowstore анна воронина бег офп офп для бега\ходьбы тренировка фитнес ходьба
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [crowstore] Шея и пояс верхних конечностей [Анна Воронина]
Этот видео -урок подробно рассказывает о биомеханике и связях пояса верхних конечностей, позвоночника, мышечных линиях и закономерностях корректного движения. Разбирается стратегия «от чего к чему» нужно построить работу, если мы хотим эффективно и безопасно выполнять упражнения с участием...- Испанский летчик
- Тема
- crowstore анна воронина биомеханика зож нервная система преабилитация упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [crowstore] Мобильность. Работа с подвесным оборудованием [Анна Воронина, Антон Шапочка]
На этом воркшопе мы разберём, как оптимизировать физиологическую амплитуду движения в суставах, используя петли ТRX. Разберём локальные и глобальные упражнения, вспомним основные принципы биомеханики и обязательно разберём ошибки при работе с мобильностью. Воркшоп - 3,5 часа. "Мобильность...- Фортуна
- Тема
- crowstore анна воронина антон шапочка зож мобильность суставов упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [crowstore] Тренировка с канатом [Анна Воронина, Антон Шапочка]
Разберем максимально эффективные (а иногда и неожиданные) упражнения с использованием этого непростого оборудования. Добавим промежуточные упражнения, используя гири, бенды и по. Узнаем, как включить канат в тренировку или сделать тренировку только с канатом. Будет жарко! ТРЕНЕРАМ-...- Фэйт
- Тема
- 11-08-2022 crowstore анна воронина антон шапочка здоровье канат работа с канатом упражнения фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [CrowStore] Преабилитация: коррекция и активация. Серия2. Неврологические манипуляции в функциональной тренировке 2022 [Анна Воронина, Антон Шапочка]
Неврологические манипуляции в функциональной тренировке А. Воронина Это видео - не просто видео. Это и полноценный урок, более, чем на час, позволяющий создать комплексное активирующее воздействие на нервную систему (вестибулярный аппарат, мозжечок, аспекты межполушарного взаимодействия...- Кожемяка
- Тема
- 15-07-2022 crowstore анна воронина антон шапочка коррекция и активация манипуляции в функциональной тренировке неврологические манипуляции преабилитация серия2 функциональные тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [CrowStore] Преабилитация: коррекция и активация. Серия1. Screening. Первичное функциональное тестирование 2022 [Анна Воронина, Антон Шапочка]
Screening. Первичное функциональное тестирование А. Воронина Очень короткая, информативная и удобная для тренера схема базового тестирования ОДА. Мы рассмотрим два глобальных функциональных теста (оценка походки и приседание с руками над головой), а затем набор локальных уточняющих тестов...- amiradi
- Тема
- 15-07-2022 crowstore screening анна воронина антон шапочка коррекция и активация оценка походки первичное функциональное тестирование преабилитация приседание
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Crowstore] Блоки упражнений для функциональной тренировки. Часть 2 [Анна Воронина]
Блоки упражнений для функциональной тренировки. Часть 2. А. Воронина. Продолжительность 1.46.17 Как и в предыдущей серии, вам предложены упражнения, собранные в тематические блоки. Таким образом, вы получаете не бессвязный набор упражнений, а уже готовые решения различных запросов. Были...- SandraW
- Тема
- crowstore анна воронина блоки упражнений для функциональной тренировки функциональная тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [crowstore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 4 [Анна Воронина, Антон Шапочка]
Серия 4 Экспресс тренировка мышц живота. Длительность: 21.41 Лучшие и безопасные упражнения для стальных мышц CORE. Как долго держать планку? Как лучше проработать мышцы живота? Как сэкономить время и не убить спину?- Pluto.One
- Тема
- crowstore анна воронина антон шапочка тренировка мышц живота фитнес тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [CrowStore] Тазовое дно. Вебинары. Серия 1 [Анна Воронина]
О чем курс: Мы обсудим функции и дисфункции тазовой диафрагмы, ошибки и заблуждения, а также приемы работы с внутренним блоком. Поймем, почему многие упражнения бессмысленны и опасны. Почему корректный паттерн дыхания является принципиальным при работе с тазовой диафрагмой? Как тазовое дно...- Milanika
- Тема
- crowstore анна воронина тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Работа с вестибулярным аппаратом и зрительным анализатором 2 серия [Антон Шапочка, Анна Воронина]
2-я серия "Работа с вестибулярным аппаратом и зрительным анализатором в рамках персонального тренинга" из курса "Преабилитация: коррекция и активация." Авторы курса Анна Воронина, Антон Шапочка, Из 2-й серии узнаем: *какие дисфункции распространены у современного человека, *что мы можем...- Эмили
- Тема
- crowstore автор анна воронина автор антон шапочка анна воронина антон шапочка зрительным анализатором работа с вестибулярным аппаратом
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Crowstore] Преабилитация: Коррекция и активация.Серия13. Преабилитация нервной системы и опорно-двигательного аппарата [Анна Воронина, Антон Шапочка]
Вы не только получите теоретическую информацию, которая поможет вам стать лучшим и эффективным тренером, но и получите целый ряд практических навыков и рекомендаций, которые сможете применить уже на следующий день. Как не дать своему телу утратить базовые функции как опорно-двигательного...- trulalashka
- Тема
- crowstore автор анна воронина автор антон шапочка для тренеров нервная система опорно-двигательная система опорно-двигательный аппарат преабилитация
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [CrowStore] TRX: Энциклопедия "Нижняя часть" тела. [Анна Воронина]
О чем курс: TRX: Энциклопедия "Нижняя часть" тела. Продолжительность: 39.41 Разбор популярных, но очень часто неправильно выполняемых упражнений на ноги с использованием подвесных систем. С нюансами и кьюингом, конечно. Формат: Видео Стоимость: 1000 руб.- Rokki
- Тема
- crowstore trx автор анна воронина нижняя часть нижняя часть тела энциклопедия "нижняя часть" тела.
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [CrowStore] Тренировка на петлях TRX + Неврология [Анна Воронина]
О чем курс: Тренировка с использованием петель TRX, собственного веса и неврологических техник. Используя метроном, движения глаз и головы, а также включая упражнения с собственным весом - вы увидите, как можно замечательно и плодотворно потренироваться, имея в своём распоряжении только петли...- Rokki
- Тема
- crowstore автор анна воронина неврология спорт тренировка тренировка на петлях trx
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики