аутогенная тренировка
-
Скачать [Портал ДПО] Техники релаксации и аутогенная тренировка [Александр Никулин]
ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ ВЫ СМОЖЕТЕ: снизить уровень тревожности, усталости и подавленности; нормализовать когнитивные процессы: память, внимание, способность анализировать, принимать решения и обучаться; повысить адаптационные способности организма; наладить здоровый и спокойный сон...- Парижанка
- Тема
- александр никулин аутогенная тренировка портал дпо психология релаксация стресс техники релаксации тревожность
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Гимнастика Стрельниковой [Ирина Созонова]
Программа курса: Помимо звонкого и красивого голоса, гимнастика способна обеспечить Вас крепким и здоровым сном, высоким уровнем энергии в течении всего дня, хорошим самочувствием и способностью управлять своими эмоциями. Кроме того, Вы научитесь по особому ощущать своё тело: почувствуете и...- Luxury7
- Тема
- аутогенная тренировка гимнастика стрельниковой идеомоторная тренировка ирина созонова мышцы лица работа с мышцами работа с мышцами лица релаксация тела таз эмбер_здоровье
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики