анна шагинян
-
Скачать Практикум самосострадания [Анна Шагинян]
Исследования демонстрируют, что люди с развитым навыком самосострадания: Более удовлетворены жизнью Реже сталкиваются с депрессивными и тревожными симптомами Легче справляются с такими трудностями, как развод, психологические травмы, хроническая боль и др. Более заботливы в отношении других...- Robot
- Тема
- self-compasssion friend анна шагинян замечать свои эмоции повседневная жизнь практикум самосострадания самокритика самосострадание
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Selfcarist] Наука заботы о себе [Анна Шагинян, Элина Жукова]
Мини-курс из 8 интерактивных уроков, которые помогут вам найти свои способы заботы о себе, снизить уровень стресса и начать относиться к себе с поддержкой и добротой. Наука заботы о себе Программа курса: 1 урок. Что такое забота о себе? Что мы будем изучать на курсе? Что такое забота о себе и...- Aplication
- Тема
- 16-08-2023 renata психология selfcarist анна шагинян анна шагинян, элина жукова забота о себе курсы по психологии и личностному развитию любовь к себе мотивация и самооценка наука заботы о себе управлять эмоциями элина жукова эмоции
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Selfcarist] На своей стороне. Тариф Solo [Анна Шагинян, Элина Жукова]
ПОЧЕМУ ИМЕННО ЭТОТ КУРС? - КУРС БЕЗ ВОДЫ И РАЗМЫТЫХ ФОРМУЛИРОВОК, КОТОРЫЙ ПОМОГАЕТ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ Мы любим научный подход и при этом сделали этот курс максимально практико-ориентированным. Все, что вы узнаете и попробуете, можно использовать в реальной жизни, а не в сказочных...- Rokki
- Тема
- selfcarist анна шагинян любовь к себе мотивация мотивация и самооценка на своей стороне элина жукова
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию