анастасия кулькова

  1. Кожемяка

    Скачать Жизнь среди людей: как одиночество и социофобия меняют нас изнутри [Анастасия Кулькова]

    Приглашаем вас на онлайн-лекцию «Жизнь среди людей: как одиночество и социофобия меняют нас изнутри». В современном мире, полном социальных связей и возможностей для общения, все больше людей сталкиваются с ощущением одиночества и тревоги в социальных ситуациях. Как эти чувства влияют на наше...
  2. Zander

    Скачать Зона комфорта: когда на самом деле из нее нужно выходить [Анастасия Кулькова]

    Разбор 5 фактов от специалиста, чтобы понять, нужно ли отказываться от своего комфорта. Вместо консультации с психологом и книги Бардвик «Опасность в зоне комфорта».
  3. Renata

    Скачать Дети алкоголиков: как справиться и отпустить прошлое [Анастасия Кулькова]

    Разбор психологии взрослых детей алкоголиков, чтобы понять, как преодолеть травму. Вместо чтения «Руководства для детей алкоголиков» Гравиц и Боуде
  4. Эсса

    Скачать Эскапизм: когда полезен побег из реальности [Анастасия Кулькова]

    Анализируем природу эскапизма, чтобы понять, когда он становится проблемой. Вместо книги «Схема-терапия: практическое руководство» Клоско и статей Теславской и Савченко.
  5. Хомяк_убийца

    Скачать Новый взгляд на личные границы: почему они должны стать более гибкими [Анастасия Кулькова]

    Разбор актуального понятия личных границ, чтобы сделать их помощником в личностном развитии. Вместо сессии психолога за 5000 ₽ и чтения книги «Барьеры» Клауд и Таунсенд.
  6. ЕленаДо

    Скачать Как принимать решения без сожаления: 4 совета [Анастасия Кулькова]

    Разбор 4 аспектов от специалиста, чтобы научиться легче делать выбор. Вместо книги Канемана «Думай медленно… Решай быстро» и 5000 ₽ за сеанс у психолога.
  7. Geraold

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром эмоционального выгорания: как вернуть интерес к жизни [Анастасия Кулькова]

    Разбор причин отсутствия сил, чтобы раскрыть секрет энергии кота Бориса. Вместо советов из интернета, 2 учебников по психологии и ужаса перед работой. 1. Что такое синдром эмоционального выгорания 2. Классификация Дж. Гринберга и стадии 3. Причины развития и симптомы синдрома 4. Что делать с...
  8. Бусинка!!!

    Скачать Как научиться относиться к себе с любовью [Анастасия Кулькова]

    Что даст вам практикум научитесь замечать голос критика И противостоять ему, реалистично оценивая Его претензии познакомитесь с главным препятствием на пути любви к себе – внутренним критиком увидите, каким разнообразным И не очевидным может быть внутренний критик станете с пониманием относиться...
  9. Arkadia

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром упущенных возможностей: как наслаждаться жизнью и не сравнивать себя с другими [Анастасия Кулькова]

    Курс подойдет вам, если: Вы переживаете, что не можете успеть всё. Узнаете, как правильно расставлять приоритеты и бороться с желанием всегда оставаться в курсе событий. Вы думаете, что живете хуже других. Поймете, почему нельзя верить идеальной картинке из соцсетей, и будете ценить свой опыт и...
    • Arkadia
    • Тема
    • автор анастасия кулькова анастасия кулькова как наслаждаться жизнью концентрация ресурсов не сравнивать себя с другими переживания побороть страх приоритеты в жизни психолог для себя синдром упущенных возможностей упущенные возможности
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  10. Robot

    Скачать [Правое полушарие Интроверта] Самое важное об отношениях [Анастасия Кулькова, Наталья Зиганшина]

    Курс включает видеоуроки, методические материалы, тесты и экзаменационные работы. Психология секса и сексуальности Программа обучения ( 6 блоков) (11 часов) Биология сексуальности (1,7 часа) Поговорим об анатомических и физиологических основах сексуальности Сексуальная идентичность (2,4...
    • Robot
    • Тема
    • автор анастасия кулькова автор наталья зиганшина анастасия кулькова брак влюбленность здоровые отношения наталья зиганшина отношения правое полушарие интроверта психология секса самое важное об отношениях секс сексуальность семья
    • Ответы: 1
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  11. Robot

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Эмоциональное выгорание: как снова почувствовать тягу к жизни [Анастасия Кулькова]

    Научитесь внимательно и бережно относиться к себе, вовремя останавливаться и не доводить до кризиса на работе и в личной жизни. Курс подойдет, если: Вы устали, но отдых не помогает Поймете причины состояния и узнаете, как перестроить деятельность, учитывая свои сильные и слабые стороны. Вы...
  12. Robot

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром хорошего человека: как отстаивать свои интересы без чувства вины [Анастасия Кулькова]

    Перестанете подстраиваться под других людей и пытаться стать идеальным, чтобы заслужить любовь и одобрение окружающих. Курс подойдет, если: Вы хотите всем понравиться Избавитесь от страха показаться «плохим» или «неудобным» человеком и будете ориентироваться только на свои желания. Вам трудно...
    • Robot
    • Тема
    • автор анастасия кулькова анастасия кулькова все психологические синдромы как отстаивать свои интересы правое полушарие интроверта синдром хорошего человека чувство вины
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  13. Robot

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром выученной беспомощности: как взять ответственность за свою жизнь [Анастасия Кулькова]

    Поймете, как справляться с прокрастинацией, достигать поставленных целей и сохранять оптимизм даже в самые плохие дни. Курс подойдет, если: Вы чувствуете себя жертвой обстоятельств Начнете контролировать происходящее с вами и перестанете избегать неприятных ситуаций. Вы уверены, что у вас...
  14. Robot

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром упущенной выгоды: как наслаждаться жизнью и не сравнивать себя с другими [Анастасия Кулькова]

    Прекратите обесценивать свой опыт и достижения, соревноваться с окружающими и беспокоиться, что все интересные события проходят мимо вас. Курс подойдет, если: Вы переживаете, что не можете успеть всё Узнаете, как правильно расставлять приоритеты и бороться с желанием всегда оставаться в курсе...
  15. Robot

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром отложенной жизни: как перестать ждать и начать действовать [Анастасия Кулькова]

    Избавитесь от иллюзий о лучших временах, начнете ценить то, что имеете, и откроете для себя новые возможности. Курс подойдет, если: Вы часто откладываете дела на потом Поймете, как победить прокрастинацию и действовать здесь и сейчас, не дожидаясь удобного случая. Вам кажется, что жизнь...
  16. Robot

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром отличника: как разрешить себе быть неидеальным [Анастасия Кулькова]

    Сможете вырваться из ловушки перфекционизма, побороть внутреннего критика и перестать зависеть от мнения окружающих. Курс подойдет, если: Вы остро переживаете малейшие неудачи Узнаете, как перестать болезненно реагировать на критику и спокойно относиться к своим ошибкам. Вы постоянно...
  17. Robot

    Скачать Синдром жертвы: как защитить себя от насилия [Анастасия Кулькова]

    Перестанете зависеть от обстоятельств и чужого мнения, научитесь контролировать свою жизнь и видеть новые возможности даже в сложных ситуациях. Курс подойдет, если: ►Вы чувствуете свою беспомощность Узнаете, как выбраться из ловушки мышления, брать ответственность за свою жизнь и строить...
  18. Robot

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром жертвы: как защитить себя от насилия [Анастасия Кулькова]

    Перестанете зависеть от обстоятельств и чужого мнения, научитесь контролировать свою жизнь и видеть новые возможности даже в сложных ситуациях. Курс подойдет, если: Вы чувствуете свою беспомощность Узнаете, как выбраться из ловушки мышления, брать ответственность за свою жизнь и строить...
  19. Robot

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром самозванца: как перестать обесценивать свои успехи [Анастасия Кулькова]

    Избавитесь от страха неудач и стыда, научитесь объективно оценивать себя и свою работу и обретете уверенность в своих силах. Курс подойдет, если: Вы чувствуете себя обманщиком Поймете, откуда взялись ваши страхи, избавитесь от ограничивающих убеждений и начнете ценить себя и свои достижения. Вы...
    • Robot
    • Тема
    • автор анастасия кулькова анастасия кулькова как перестать обесценивать свои успехи правое полушарие интроверта синдром самозванца страх стыд
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  20. Robot

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как пережить расставание [Анастасия Кулькова]

    Программа курса 6 часов 3 блока Как помочь себе сразу после расставания Разберетесь, почему бывает невыносимо больно, как это пережить и чего не стоит делать. Поймете, как вести себя, если желание вернуть все как было становится непреодолимым. Узнаете, как вера в справедливый мир и другие...
    • Robot
    • Тема
    • автор анастасия кулькова анастасия кулькова как пережить расставание правое полушарие интроверта психология расставание
    • Ответы: 0
    • Форум: Другие тематики
Сверху