ahims_a

  1. Фэйт

    Скачать Гид Железное Здоровье [Ahims_a]

    Железодефицитная анемия: почему вам не хватает сил даже после отдыха? ✅Если вы быстро устаете ✅Волосы выпадают, кожа тускнеет, ногти стали ломкими ✅Тренировки даются с трудом ✅Постоянно чувствуете слабость Скорее всего, у вас железодефицитная анемия — самая распространённая скрытая проблема...
  2. Renata

    Скачать [healthy365_ahimsa] Стоп Аллергия [ahims_a]

    АЛЛЕРГИЯ СТОП ! (2019) Скоро начнётся самый сезон цветения и пик аллергии. Давайте побыстрее соберёмся, чтобы выкупить материал и быть готовым! Не за горами период цветения трав, пыльцы березы, тополиного пуха...брр Когда-то я и сама от этого страдала, несколько лет подряд я со страхом ждала...
  3. Luna Lovegood

    Скачать [healthy365] Гид по иммунитету [ahims_a]

    Это 28 страниц отборной ценнейшей информации о том, как укрепить иммунитет, не заболеть и быстро вылечиться, если это случилось. Гид состоит из 7 разделов:по повышению иммунитета взрослых: Питание, укрепляющее иммунитет Другие меры по укреплению иммунитета БАДы для иммунитета Что делать, если...
  4. Галадриэль

    Скачать [Ahims_a] Курс по работе с РПП. Тариф Стандарт

    ПРИГЛАШАЮ ВАС НА КУРС ПО РАБОТЕ С РПП Он будет актуален для вас, если вы сталкиваетесь с одной или несколькими из следующих проблем: •переедания •эмоциональные переедания •компульсивные переедания - когда начинаете есть и не можете остановиться •путаете эмоциональный и физический голод...
  5. Sailor

    Скачать [healthy365_ahimsa] Стоп глютен [ahims_a]

    Программа «Стоп глютен» Это 39 страниц концентрированной информации о том, как вкусно и полезно избавиться от глютена в рационе. Настоящий гид по отказу от глютена для тех: у кого обнаружена непереносимость/чувствительность кто хочет избавиться от «глютенового животика» (плоский живот с валиком...
  6. roshka

    Скачать [Ahims_a] Курс по спортивной растительной нутрициологии [Анна Ахимса]

    10 текстовых уроков Уроки, которые входят в курс: 1. Белки: аминокислоты, источники, нормы при разных тренировках, усвоение 2. Жиры: типы, источники, нормы 3. Углеводы: источники, нормы при разных тренировках, углеводная загрузка, низкоуглеводное питание, когда применять 4. Расчет КБЖУ, метод...
  7. Robot

    Скачать [ahims_a] Клуб утренней заботы о себе. Февраль-март 2023 [Аня Ахимса]

    Когда? 1-28 февраля. Плюс дополнительный месяц доступа - март. Где? В закрытом канале в телеграм Что будет? 20 коротких зарядок на 15-20 минут. Я буду выкладывать их по будним дням. Будут разные варианты: МФР, растяжка, лимфодренажная зарядка, зарядка на раскрытие грудного отдела (осанку)...
  8. Парижанка

    Скачать [ahims_a] Щитовидная железа [Анна Ахимса]

    Гид состоит из 35 страниц в формате PDF. В гиде вы найдёте следующие разделы: 1️⃣ Теория о щитовидной железе - короткий экскурс в анатомию и физиологию 2️⃣ Лабораторная диагностика: ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный, Т3 реверсивный, антитела к ТПО, антитела к ТГ. По каждому показателю оптимумы...
  9. roshka

    Скачать Гид Здоровые надпочечники. Антистресс [Анна Ахимса] @Ahims_a

    ГИД «ЗДОРОВЫЕ НАДПОЧЕЧНИКИ. АНТИСТРЕСС» Гид состоит из 33 страниц в формате PDF + 5 аудиофайлов с дыхательными практиками. В гиде вы найдёте следующие разделы: 1 Надпочечники: описание, основные функции. Какие гормоны вырабатывают надпочечники, функции этих гормонов, стадии стресса, что...
  10. Luxury7

    Скачать [healthy365_ahimsa] Гид по женскому гормональному здоровью 2022 [ahims_a]

    В нем вы найдёте следующие разделы: 1. Жизнь в гармонии с циклом - как изменяется баланс гормонов в разные фазы цикла, какие продукты, добавки, изменения в рационе и образе жизни помогают балансировать рационы в каждую из фаз 2. Симптомы гормональных дисбалансов, диагностика и рекомендации по...
  11. Kashtanka

    Скачать Школа растительной нутрициологии [Ahims_a]

    В этом обновлённом курсе школы будут уроки по следующим темам: ✅ Исследования о растительном питании: что говорят ведущие мировые организации питания о растительном питании; самые значимые исследования в области растительного питания ✅ Белки, жиры, углеводы в растительной нутрициологии ✅ Все...
  12. Кожемяка

    Скачать Гид Здоровый кишечник [Анна Ахимса] @ahims_a

    В июне я написала новый гид, он посвящён кишечнику В этом гиде 41 страница, формат pdf. В нем вы найдёте следующие разделы: 1️⃣ Основа здорового микробиома: пробиотики, пребиотики - какие штаммы пробиотиков когда применяются, из каких продуктов их брать, классификация пребиотиков, какие штаммы...
  13. Zander

    Скачать [healthy365_ahimsa] Школа healthy365, март 2019 [ahims_a]

    Школа - это 21 урок и 21 домашнее задание, вся необходимая информация о растительном питании: начиная от продуктов заканчивая микроэлементами. Просто все. Плюс сборник более чем 130 моих растительных рецептов: некоторые выпускницы прошлых потоков распечатали и заламинировали его как книгу...
  14. Zебра

    Скачать [healthy365_ahimsa] Программа Антисахар [ahims_a]

    Программа «Антисахар» В этом посте я хочу рассказать, про мою программу «Антисахар» Это 32 страницы концентрированной информации о том, как раз и навсегда избавиться от сахарной зависимости, учитывая ваши индивидуальные особенности Программа состоит из 10 разделов: 1️⃣ Продукты, содержащие...
  15. Фортуна

    Скачать Гид по железодефицитной анемии [ahims_a]

    Что делать, если ферритин низкий, а гемоглобин высокий? А если наоборот? Как отличить железодефицитную анемию (ЖДА) от В12-дефицитной? Как заподозрить дефицит железа, когда гемоглобин и ферритин ещё в норме? Все это есть в моем гиде В гиде 40 страниц PDF (меню, как обычно, кликабельное) и 7...
  16. Жекачка

    Скачать [healthy365_ahimsa] Детокс по-научному [ahims_a]

    ГИД ДЕТОКС ПО-НАУЧНОМУ Этот гид не про похудение, он про настоящие процессы детоксикации, которые происходят в нашем организме каждый день. Детоксикация - это естественный процесс нейтрализации вредных веществ, попадающих в организм из внешней среды с воздухом и пищей, а также образующихся в...
  17. Aplication

    Скачать Гид по синдрому Жильбера [ahims_a]

    Вы узнаете: 1.Механизм развития синдрома Жильбера (СЖ). Анализ на определение СЖ. Как его расшировать? Диагностика ярких проявлений СЖ по анализу крови 2.Триггеры проявления СЖ - что ухудшает состояние человека с СЖ 3.Клинические проявления СЖ - как это проявляется внешне и внутри...
  18. Sailor

    Скачать [healthy365_ahimsa] Эффективное планирование [Аня Кирасирова]

    Есть много книг о тайм-менеджменте, которые учат, как сделать все. Но в этом и кроется ошибка. Невозможно сделать все. И даже пытаться опасно. Тогда вы не можете сосредоточиться на главном. Большинство книг по тайм-менеджменту закачивается слишком рано, потому что самое сложное в организации...
  19. Luxury7

    Скачать [healthy365_ahimsa] Здоровый мозг. Антистресс. Укрепление зрения [ahims_a]

    Здоровый мозг+антистресс+укрепление зрения Рада представить вашему вниманию комплекс сразу из 3 гидов, они продаются сетом и все вместе стоят 1000 ⠀ Гид по улучшению работы мозга: Тест на оценку работы мозга Лучшие продукты для работы мозга БАДы для улучшения работы мозга Упражнения и практики...
  20. Milanika

    Скачать [healthy365_ahimsa] Гид по здоровью кишечника [ahims_a]

    Говорят, что «все болезни идут из кишечника», и в этом есть огромная доля истины, ведь 70% нашей иммунной системы расположено именно там. Нездоровый кишечник = аллергии, проблемы с кожей, простуды, вирусные заболевания, аутоиммунные заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, недостаточное...
Сверху